جدول المحتويات:
- عندما يكون الأطفال أصغر سنا: سنوات الضجيج
- عندما يبدأ الأطفال في الذهاب إلى المدرسة: يتحسن الوضع
- سنوات المراهقة: حظ سعيد!
- خلاصة القول: الأمهات ، لا تشعر بالضغط من أجل أن تكون سعيدًا طوال الوقت
أطفال! ما ليس الحب عنهم؟ لا تجعلك سعيدا جدا هل يمكن أن يصرخ فقط؟ لا ، ولكن على محمل الجد: بعض الأطفال يرغبون في الصراخ - وليس الأطفال فقط. لا تقلق يا أمهات ، هذا ليس كل شيء في عقلك. هناك الكثير من العلوم التي تشرح كيف تتغير سعادة الأم أثناء تنشئة طفل. في الواقع ، هناك مجموعة كاملة من الأبحاث العلمية المكرسة لدراسة شيء أطلق عليه الباحثون "فجوة السعادة الوالدية".
يا كم أتمنى أن أشير إلى نسخة بوتيك من متجر Baby Gap ، ولكن للأسف ، لم يحدث ذلك. يدرس العلم كيفية مقارنة مستويات سعادة الوالدين مع غير الوالدين منذ الثمانينات ، ووجد أن هناك فجوة كبيرة بين المجموعتين. درست العديد من الدراسات كيف يمكن أن يؤثر إنجاب الأطفال على صحة الأمهات والآباء ، وكذلك العوامل المختلفة التي قد تؤثر على سعادة الوالدين ، مثل عمر الوالدين ، وعمر أطفالهم ، وعدد الأطفال الذين لديهم. الإجماع العلمي العام: الآباء ليسوا سعداء ، أو أنهم يكذبون. أليس هذا انتفاخ؟ *تنهدات*
يشبه إلى حد كبير النقاش "النبيذ الأحمر جيد أو سيء بالنسبة لك" ، ستجد بحثًا عن الأبوة والأمومة مع اثنين من النتائج المختلفة تمامًا لنفس السؤال. مثال على ذلك: في عام 2005 ، وجدت دراسة من جامعة بنسلفانيا أن آباء الأطفال فقط كانوا أكثر سعادة من الآباء الذين لديهم أكثر من طفل واحد. بعد ما يقرب من 10 سنوات ، وجدت دراسة من كلية لندن للاقتصاد أن أبوين لطفلين هما الأسعد. سوبر مفيدة ، العلم!
ومع ذلك ، دعونا نلقي نظرة على السعادة من قبل الفئات العمرية للأطفال ، لأنها لا يمكن أن تكون كلها سيئة ، أليس كذلك؟
عندما يكون الأطفال أصغر سنا: سنوات الضجيج
Giphyتقدم دراسة نرويجية لعام 2015 القليل من الأمل للآباء الجدد. وجدت الدراسة أن ولادة أول طفل تأثر بارتياح الوالدين من الطلاق أو البطالة أو حتى وفاة الزوج خلال السنة الأولى للطفل ، كما ذكرت صحيفة واشنطن بوست. ييكيس. لكن إذا ألقيت نظرة على النتائج المتعلقة بالأمهات الجدد فقط ، فلا ينبغي أن يبدو ذلك مفاجئًا. ما يقرب من ثلث الأمهات لأول مرة يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة ، وفقاً لدراسة أجريت عام 2014 خارج أستراليا.
عندما يبدأ الأطفال في الذهاب إلى المدرسة: يتحسن الوضع
Giphyبمجرد أن تتمكن من البقاء على قيد الحياة على مدار الساعة ، والتغذية ، وحفاضات الأطفال ، والافتقار العام إلى التواصل الذي يأتي مع أشهر المواليد ، تبدأ الأمور في التحسن. وعندما يذهب الأطفال أخيرًا إلى المدرسة ، يوجد عدد أقل من الطلبات على الآباء للحصول على جزء كبير من اليوم. نتيجة لذلك ، تميل السعادة الوالدية إلى زيادة سهولة رعاية أطفالهم.
أخبرت سونيا ليوبوميرسكي ، أستاذة علم النفس بجامعة كاليفورنيا في ريفرسايد ومؤلفة كتاب "أساطير السعادة" ، NPR في 2013 أن أصعب الأعمار هي عندما يكون الأطفال دون سن الخامسة وما فوق 13 عامًا: "عندما يكون لديك أطفال دون سن الخامسة وعندما يكون أطفالك أيها المراهقون ، عندما يكون لديك أكثر أنواع المشاعر السلبية والخبرات السلبية معهم."
سنوات المراهقة: حظ سعيد!
أعطى روفوس جريسكوم وأليسا فولكمان ، مؤسسا الزوج والزوجة لموقع Babble.com ، TED Talk منعشًا بشكل خاص في مواجهة المحظورات الوالدية في عام 2010. وفيه يتحدثون عن سعادة الوالدين ، لكنهم أظهروا أيضًا مخططًا من كتاب دانييل جيلبرت لعام 2006 عثرة على السعادة. أطلق غريسكوم وفولكمان على مخطط جيلبرت "المخطط الأكثر رعبا الذي يمكن تخيله من أجل ولي أمر جديد" - وهذا ليس مبالغة. نظرت جيلبرت إلى أربع دراسات مستقلة عن السعادة الوالدية حسب عمر الطفل ، وأظهرت الدراسات الأربع انخفاضًا مخيفًا في كل الأوقات بالنسبة للآباء: سنوات المراهقة.
نعم ، آسف الناس. هناك فقط لا تجول في سن المراهقة. إنهم يمتصون بشكل أساسي للجميع ، أولياء الأمور والمراهقين على حد سواء.
خلاصة القول: الأمهات ، لا تشعر بالضغط من أجل أن تكون سعيدًا طوال الوقت
Giphyعندما تأخذ خطوة إلى الوراء وتلقي نظرة على جميع الأبحاث المتعلقة بسعادة الوالدين ، فقد تبدو الصورة قاتمة. ولكن الحقيقة هي ، كل الوالدين يختلف. كل طفل مختلف. ستكون كل تجربة عائلية مختلفة ، ولا يمكنك دائمًا التنبؤ متى ستصبح الأمور أكثر صرامة. يقول العلم - وبصورة أساسية أي شخص اعتنى بطفل على الإطلاق - إنه في مرحلة ما أثناء نمو طفلك ، لن يكون أوقات المرح سعيدة. كما قال أحد الباحثين الأبوين ، "قد يكون الأطفال استثمارًا طويل الأجل في السعادة".
لكن هذا ليس كل شيء مصير وكآبة ، كما لاحظ جريسكوم في حديثه مع TED: "متوسط السعادة ، بالطبع ، غير كافٍ ، لأنه لا يتحدث إلى تجربة لحظة بلحظة." لأنه في نهاية المطاف ، ليس من المهم قياس قدر من السعادة الكاملة: إن لحظة واحدة من السعادة تغير التأثير وتشكل حياة كاملة - للوالدين والطفل.
و لا بأس أن لا تكون سعيدا. من المستحيل أن تكون سعيدًا طوال الوقت ، وأن تكون سعيدًا طوال الوقت ليس مفيدًا لك ، على أي حال. فقط تذكر: سينتهي هذا الأمر أيضًا ، وإذا لم يكن كذلك ، فلا تخف من طلب المساعدة. لقد حصلت على هذا يا أمي - وهناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في أن ينقلكم إلى الجنون البهيج الذي ينجب الأبوة والأمومة ، من خلال جميع قممها وديانها.
