10 أشياء تقوم بها أفضل أمهات زوجات زوجاتهن بعد الولادة أثناء الإجازات

العلاقة بين زوج الأم / زوجة الأب ليست هي الأسهل دائمًا. حتى النساء المحظوظات بما فيه الكفاية في الحصول على علاقة رائعة بشكل عام مع MIL ، ربما قامن بتوجيه الرؤساء مرة أو اثنتين. ولكن بغض النظر عما إذا كانت علاقتك بـ MIL جيدة منذ البداية أو يمكن أن تستخدم القليل من العمل ، فإن المشاعر المتزايدة عند الإنجاب يمكن أن تجهد الأشياء. قم بإلقاء بعض التوتر أثناء العطلة فوق كل شيء آخر ، وبالتأكيد هناك بعض الاحتمالات لحدوث كارثة. إذا كنت تتوقع ، فقد ترغب في ترك هذه القائمة من الأشياء التي تقوم بها أفضل أمهات زوجات زوجاتهن بعد الولادة في مكان ما يمكن أن يراه MIL فيه. (وإذا كنت قد أنجبت الرضيع بالفعل ، فتأكد من أن "مكان ما" واضح إلى حد ما ، حتى تتمكن من تجميعه سريعًا معًا).

تستنزف فترة ما بعد الولادة على كل المستويات - جسديا وعقليا وعاطفيا (ولكي نكون صادقين ، يمكنك أن تقول الشيء نفسه عن الأعياد). كنت أبكي كالساعة كل ليلة لمدة أسبوعين بعد أن أنجبت طفلي الأول ، علاوة على ذلك ، كنت متآلمًا وآلمًا في كل مكان ، من الممكن أن أكون مؤلمًا ومتألمًا. ولدت ابنتي بعد عيد الميلاد مباشرة ، لذلك لا أستطيع أن أتخيل ما كان يمكن أن يمر به كل ذلك بينما أرتدي ملابس العشاء العائلي وأكمل التسوق في اللحظة الأخيرة. عندما تشعر بهذا القدر ، فإنك تحتاج إلى كل المساعدة التي يمكنك الحصول عليها خلال اليوم ، ناهيك عن الإجازات.

إليك 10 أشياء فقط لن يقوم بها أفضل حماتها لجعل حياة زوجة ابنتها أقل توتراً بعد إحضار رضيعها إلى المنزل خلال موسم العطلات.

1. اتبع القواعد

Giphy

هناك طريقة مؤكدة لإطلاق النار على الأم بعد الولادة وهي تجاهل قواعدها بعد الولادة. مع سقوط العطلات مباشرة في موسم البرد والانفلونزا ، غالبًا ما تكون الأمهات أقلقًا بشأن تعريض الطفل للأصدقاء والأقارب. قد يعني ذلك فرض قيود على من يمكنه المجيء إلى المستشفى ، أو فرض حظر على الزيارات غير المعلنة في المنزل ، أو حتى تفويض الحصول على لقاح الأنفلونزا قبل مقابلة الطفل. يمكن أن يكون هذا الأخير كسرًا تامًا للصفقات للأمهات الجدد - حيث أوصى أجداد Healthline بأن يحصل كل من لقاح Tdap ولقاح الأنفلونزا على المواليد الجدد.

2. دعها ترتاح

إن الحرمان من النوم شديد مع الأطفال حديثي الولادة - ما زلت أنتظر أن يختفي بعد ولادة ابنتي ، وهي في الثالثة من عمرها الشهر المقبل. إن التعامل مع واجب الطفل حتى تستطيع أمي ضرب الكيس هو أفضل هدية يمكن أن تقدمها MIL خلال العطلات.

3. التعامل مع الأعمال

تدور فترة ما بعد الولادة حول البقاء ، لذا فإن الأعمال المنزلية تقع بالتأكيد على جانب الطريق. يمكن أن يكون ذلك مرهقًا ومحرجًا عندما يظهر زائرو العطلات. إن حموًا عظيمًا على استعداد للدخول إلى هناك وجعل يديها متسخة - ربما تعالج بعض الأعمال الروتينية ما يمكن توقعه الأكثر إزعاجًا ، بما في ذلك إفراغ سطل الحفاضات ومعالجة جبال غسيل الأطفال. ولا تنسى سقي شجرة عيد الميلاد!

4. التفاف والهدايا

إن النزول على الأرض والانحناء لف الهدايا مع استمرار التعافي من الولادة يبدو وكأنه تعذيب نقي. إن صهر زوجها الذي يمسك بالمقص ويحصل على العمل ، سينقذ صهرها بعض الأوجاع والآلام الكبيرة.

5. تبقي لها الاحتياطي الفيدرالي

Giphy

من المحتمل أن تعاني الأم التي ترضع طفلها من جوع شديد في الرضاعة الطبيعية ، وفقًا لما قاله الآباء. إحدى الطرق الجيدة لمنع ابنته من الحصول على تعليق هو إبقائها على طعام. انزع الطفل عن يديها حتى تتمكن من الجلوس فعلاً في عيد العيد ، أو على الأقل إصلاح طبق قبل نفاد الطعام.

6. كن مرنا

قد لا يكون الآباء الجدد حريصين على السفر لقضاء العطلات ، لذلك قد يحتاج الزملاء الذين استضافوا دائمًا إلى كسر هذا التقليد. من ناحية أخرى ، قد ترغب الأمهات والآباء الجدد في الظهور والاسترخاء فقط ولا داعي للقلق بشأن الطهي لحشد من الناس. سوف MIL الذي يذهب مع تدفق الفوز النقاط الرئيسية.

7. كن حارس البوابة

قد يكون التعامل مع الزائرين مع الأطفال حديثي الولادة مرهقًا ، وهذا أكثر صدقًا من المرات عندما يظهر الناس دون سابق إنذار. يمكن أن تساعد الأمهات في التخفيف من بعض هذا الإجهاد من خلال نشر الكلمة التي تفيد بأن هناك قواعد يجب اتباعها لأي شخص مهتم بالإسقاط (انظر الرقم 1) ، بغض النظر عن مدى رغبة الناس المتحمسين للاستحمام مع هدايا العيد.

8. التركيز على الأطفال الأكبر سنا

سيكون الطفل الجديد مركز الاهتمام في منزلك ، ولكن إذا كان لديك أطفال أكبر سناً ، فلا يزال يتعين عليك تلبية احتياجاتهم أيضًا. لاحظ مركز الطفل أن الأشقاء الأكبر سنا يمكن أن يتراجعوا عندما يأتي الطفل إلى المنزل ويتنافسون على الاهتمام. يمكن أن يكون الوقت المناسب لحماتك للانقضاض على بعض وقت الجدة الجيد - ربما من خلال صنع بعض الحرف اليدوية لقضاء العطلات؟

9. التقاط الصور

الأمهات غالبًا ما يكونن مصورًا للعائلة ، مما يعني أنهم في عداد المفقودين بشكل روتيني من الصور. إيماءة بسيطة ولكنها ذات مغزى يمكن لأي MIL بهاتف ذكي أن تلتقط الكثير من الصور مع الأم الجديدة والمركز الأمامي ، لمساعدتها على تذكر أول عطلة للطفل.

10. لا تبالغ

Giphy

رغم أن الأمر قد يبدو قاسيًا ، يجب على الأمهات في القانون أن تضع في اعتبارها أن زيارة المولود الجديد هو امتياز وليس حقًا. يتزايد عدد الأزواج الذين يتخطون الزائرين بعد الولادة تمامًا ، وفقًا لـ Very Well Family ، لأنه من المهم للعائلة الجديدة أن يكون لديها وقت للربط. وقد يحتاجون إلى بعض الوقت للتعافي من استنفاد الأعياد ، أيضًا. يجب أن يحرص MILs على عدم تجاوز ترحيبهم ، وأخذ العظة من الوالدين الجدد عندما يحين وقت الوصول إلى الطريق.

هذه الأم لأول مرة تريد الولادة في المنزل ، لكن هل هي جاهزة؟ شاهد كيف تدعم doula أمًا عسكرية مصممة على الولادة في المنزل في الحلقة الأولى من يوميات Doula في Romper ، الموسم الثاني ، أدناه. تفضل بزيارة صفحة موقع Bustle Digital Group على YouTube للاطلاع على الحلقات الثلاث التالية ، والتي ستطلق الاثنين في ديسمبر.

صخب على يوتيوب