10 أشياء تفكر كل أم ترضعها عندما تدرك أنها تعاني من فائض في المعروض

يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مضطربة ، خاصة إذا كنت جديدًا في التجربة الكلية. تشعر الكثير من الأمهات الجدد بالقلق من عدم وجود كمية كافية من الحليب أو مواجهة مشاكل في الإرضاع أو عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية على الإطلاق. بالتأكيد كانت لدي كل هذه المخاوف عندما بدأت في إرضاع ابنتي بالرضاعة الطبيعية ، لكن لم يخطر ببالي أن الإفراط في العرض سينتهي بي الأمر الرئيسي. تبين أن تناول الحليب "أكثر من اللازم" يمكن أن يكون شيئًا ، وقضيت معظم وقتي في قصف الأشياء التي تفكر بها كل من الأمهات المرضعات عندما تدرك أنها تعاني من فائض في العرض. من كان يظن ، أليس كذلك؟ أخبركم أن الأمومة غريبة ، وفي بعض الأحيان ، قد تجعل الرضاعة الطبيعية أغرب.

فائض العرض لا يتم مناقشته بشكل شائع مثل المشكلات الأخرى المحتملة والرضاعة الطبيعية ، ربما لأن العديد من الأمهات يترددن في تسميتها "مشكلة". أقصد ، متى يكون الكثير من الحليب لطفلك شيئًا سيئًا؟ لقد تعلمت بالطريقة الصعبة أنه يمكن أن يكون مشكلة حقيقية. يمكن أن يكون العرض المفرط هو السبب وراء نقعك باستمرار في قمصانك أو معاناتك من ألم في الثدي أو حتى ألم في المعدة. قد يكون السبب هو صعوبة طفلك في الأكل ، لأن اللبن يتم رشه بقوة شديدة في أفواهه الصغيرة جدًا ويؤدي إلى اختناقه أو إفساده. فائض العرض أكثر من مجرد "الكثير من الحليب" ، ويمكن أن يتركك بعض الأفكار الجيدة والمثيرة ، على أقل تقدير.

تمامًا كما هو الحال مع أي تجربة جديدة وبغض النظر عن الطريقة التي تسير بها الرضاعة الطبيعية بالنسبة لك ، شخصيًا ، سيكون لديك بلا شك أفكار ومشاعر حول هذه العملية برمتها وأن تلك الأفكار والمشاعر ستتداخل بالتأكيد وتتزامن مع بعضها البعض وتجعلها بكل معنى الكلمة وقليلة الإحساس. بسبب الإفراط في العرض ، شعرت بالخوف من أول مرة أصبت فيها بالرضاعة الطبيعية ثم بدأت أشعر بالإثارة لأن مضخات الثدي هي شيء رائع ورائع. كل امرأة مختلفة وكل تجربة للرضاعة الطبيعية صالحة ، لكن فيما يلي بعض الأشياء التي أتصورها أن كل امرأة تعاني من فائض في العرض تفكر وهي ترضع:

"حسنا ، أوتش"

زيادة العرض يمكن أن تكون مؤلمة يبعث على السخرية. عندما يكون لديك الكثير من الحليب ، يمكن أن تشعر أن ثدييك لا يبدوان مطلقًا "فارغين" ويخسران الألم. يمكنك الحصول على قنوات الحليب التي تسدها بشكل متكرر ، لأن هناك الكثير من الحليب و (في كثير من الأحيان) ليس لديها مكان تذهب إليه. يمكن أن ينتهي حلمتك إلى حد كبير بشكل منتظم. أنا أقول لك ، هذا ليس نزهة ، يا رفاق.

"هل هذا طبيعي؟"

على الرغم من أنني علمت أن لدي أكثر من كمية كافية من الحليب لإطعام طفلي ، إلا أنه كانت هناك لحظات لم يخرج منها شيء. مثل ، لا شيء على الإطلاق. في بعض الأحيان ، لم يكن السبب في ذلك هو توصيلي ، ولكن لأنني لم أجد سوى مساحة كبيرة كي أذهب الحليب وأن وجود مضخة أو مزلاج فم الطفل يحتاج إلى مساحة ، أيضًا ، للامتصاص والسحب. إذا لم يكن لديك هذه المساحة الإضافية اللازمة للامتصاص والشد ، فسيكون من الصعب للغاية أن يخرج الحليب ، وعادة ما ينتهي الأمر إلى أن تكون تجربة مؤلمة للغاية.

"انتظر ، هل ما زال طفلي يحصل على كمية كافية من الحليب؟"

قد تعتقد أنك لن تقلق بشأن حصول طفلك على ما يكفي من المغذيات عندما يكون لديك فائض في العرض ، لكن اتضح أن القوة التي يخرج بها اللبن من ثدييك يمكن أن تمنع طفلك من الحصول على الكمية التي يحتاجها. يمكن أن يصاب الأطفال بالانزعاج والقلق ولا يظلوا مغلقين ويخنقون ويخفقون والبلع ، وقد ينتهي بك الأمر بالشعور بأنك تتغذى باستمرار لأنهم ، عند القيام بذلك ، يمكنهم فقط التعامل مع التجربة لفترة قصيرة من الوقت.

"هل هذا التهاب الضرع؟ من فضلك قل لي هذا ليس التهاب الضرع."

كنت أتخيل و / أو اكتشفت أنني مصابة بالتهاب الضرع كان شيئاً أخشاه كلما استيقظت في منتصف الليل لإطعام ابنتي. التهاب الضرع هو التهاب في الثدي يحدث عادة عندما تصبح الأنسجة داخل الثدي ملتهبة إما من قنوات الحليب المسدودة أو من الجراثيم التي تدخل الثدي من خلال تشققات في الحلمة. إنه أيضًا تأثير جانبي شائع للإفراط في العرض ، وكنت أخافه بشدة ، لدرجة أنني كنت على ما يرام مع ربط نفسي بالمضخة ، والراحة ، والأكل بشكل جيد ، والعناية بنفسي (بكل الطرق التي يمكنك تجنبها التهاب الضرع).

"من فضلك لا تسرب. من فضلك لا تسرب. من فضلك لا تسرب".

أنا شخصياً ، ولحسن الحظ ، لم أتسرب من أي وقت مضى على الإطلاق ولم أكاد يحدث خلال اليوم. لسوء الحظ ، لا أستطيع قول نفس الشيء خلال الليل. كنت سأحصل على إمداد كبير بين عشية وضحاها (على الرغم من أن ابنتي كانت تستيقظ لتناول الطعام كل ساعتين) من شأنها أن تجعلني أستيقظ في الصباح ممتلئًا تمامًا بالترشح ومغطى بحليب الثدي وهو ، كما تعلمون ، مظهر غريب."

"إلى أين نذهب لوضع كل هذا الحليب؟"

الحمد لله على الإنسان الرائع الذي اخترع الثلاجة والثلاجة. لا أستطيع أن أخبركم عن مدى امتناني أنني تمكنت من ضخ وتخزين (وحتى تجميد) حليب صدري. بالطبع ، كان العثور على مكان لوضعه كله يمثل مشكلة ، لكنني لم أكن أرغب في التنقل. (تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك دائمًا التبرع بحليب الثدي أيضًا ، وهي طريقة رائعة لدعم الأمهات اللاتي لا يستطعن ​​إرضاع أطفالهن لأي سبب).

"ياي! الآن يمكن لشريكي أن يفعل بعض التغذية ، أيضًا!"

في حين أن العرض المفرط يمكن أن يكون الحفر المطلقة والتعلق بمضخة الثدي طوال اليوم هو الأسوأ ، إلا أنه يمنحك القدرة على إطعام شخص آخر لطفلك. سواء أكان ذلك شريكك أو أحد الوالدين أو صديقًا للعائلة أو جارًا لطيفًا ، فإن كل ما تم ضخه من الحليب يوفر لك القدرة على تسليم ابنك إلى شخص آخر والسماح له بالقيام بالعمل أثناء حصولك على قسط من الراحة يستحقه أو رائعة (والتي سوف تساعدك على تجنب التهاب الضرع).

"هل هذا الحليب سوف يتوقف عن الخروج ، أم هل هذا هو بلدي إلى الأبد الآن؟"

يمكن أن تجعلك تشعر بالذنب وربما حتى بالامتنان ، ولكن لا يوجد شيء على الإطلاق في رغبتك في التباطؤ في العرض. هناك عدة طرق للمساعدة في إبطاء العرض الذي يمكن أن يساعدك في تنظيمه بطريقة تتوافق أكثر مع احتياجات طفلك ويريده. ومرة أخرى ، يمكنك دائمًا التبرع بحليب الثدي الإضافي ، إذا كنت تشعر بالميل الشديد.

"أم ، ثديي ضخمة وأنا لا أحب ذلك"

إنه لأمر مدهش كيف يتغير الجسم عندما تكون حاملاً ، وهذه التغييرات لا تنتهي بمجرد حدوث الحمل. إذا اخترت الإرضاع من الثدي وقدرته على ذلك ، فستنمو ثدييك لتلبية احتياجات طفلك من العناصر الغذائية. إذا كنت في نهاية المطاف تعاني من فائض في العرض ، حسناً ، حتى الثدي الأكبر سيكون واقعك. لقد بالغت يا رفاق. وبالتالي. على. تقييمه.

"نعم ، هذا يستحق كل هذا العناء"

إذا كنت مثلي ، فأنت تريد أن يتمكن طفلك من شرب حليب ثديك لأطول فترة ممكنة. على الرغم من أن زيادة العرض كانت صعبة وعرضت عددًا كبيرًا من المشكلات التي لم أكن أستعد لها عن بعد ، إلا أنني كنت لا أزال ممتنًا لأني أستطيع الرضاعة الطبيعية في الواقع. عقد ابنتي والحفاظ عليها مع جسدي ، كان يستحق التسرب والألم والضخ المستمر. فتح الثلاجة أو الفريزر ومشاهدة الإفطار والغداء والعشاء لابنتي ووجبات في وقت متأخر من الليل ، وجعل كل شيء يستحق كل هذا العناء. مع العلم أنني أستطيع أن أقدم لها شيئًا لم يكن باستطاعة أي شخص آخر أن يكون ، لقد خمنت ذلك ، يستحق كل هذا العناء.