جدول المحتويات:
- السماح بوقت إضافي للذهاب إلى أي مكان …
- … أو ربما لا تخطط للخروج حتى الربيع
- البحث عن طبقات سهلة الخروج
- ضاعف ملابسك "فقط في حالة"
- احذر قبعة الشرطة
- حافظ على المطهر مفيد …
- … باستثناء لا لأن مطهر اليدين يقتلنا جميعًا
- استثمر في معدات الوقاية الشخصية للأطفال (PPE)
- ضع خطة لوجبات العطلات
- على محمل الجد ، السبات هو الخيار الأفضل
شتاء. الأقسى والأكثر مرارة من الفصول - إذا اضطررت إلى مغادرة منزلك ، فهذا هو الحال. إذا كنت محظوظًا بما فيه الكفاية للحصول على مكان دافئ للبقاء ، قم بصنع بعض الكاكاو الساخن ، وبدء الموقد و / أو Netflix ، واحصل على الراحة حتى الربيع. أحاول أن أتجنب الخروج في فصل الشتاء قدر الإمكان ، لأن الأمر غير مريح على نطاق واسع للأمهات من الناس الجدد. ومع ذلك ، إذا كنت أمًا جديدًا ويجب أن تغادر المنزل تمامًا ، إليك بعض الأشياء التي تحتاج الأمهات الجدد إلى معرفتها من أجل البقاء في فصل الشتاء مع طفل جديد.
كأم لطفل في يناير ، ثق بي عندما أقول إنني أعرف ما أتحدث عنه. تتطلب البقاء على قيد الحياة في فصل الشتاء مع طفل جديد لعبة A الخاصة بك في التخطيط المسبق ، والصبر ، والسلامة ، والوقاية من الأمراض. بالإضافة إلى الاضطرار باستمرار إلى وضع الخطط وإعادة جدولةها بسبب سوء الأحوال الجوية ونزلات البرد الشديدة ونوبات الإنفلونزا - وأي مرض جديد يُعلن عنه في الأخبار هذا الموسم - بمجرد التزامك الفعلي بالذهاب إلى مكان ما ، يجب عليك ترك الكثير الوقت الإضافي لإعداد ذلك قد انتظر حتى الربيع. ومن المفارقات ، أن السيارة التي اعتدت أن توفر لك الوقت في الذهاب إلى أماكن تصبح مشكلة في نفسها في فصل الشتاء ، لأن المعاطف ومقاعد السيارة لا تختلط. (أخطر الحديث الحقيقي هنا: لم يسبق أبدًا لارتداء طفلك لارتداء معطف منتفخ في مقعد سيارته. تعرض الطبقات المنتفخة بين صدر الطفل وأشرطة مقعد السيارة لخطر كبير في حالة حدوث تصادم.)
حتى مع كل ذلك ، لم نصل إلى أي وجهة حتى الآن. هناك احتمالات ، بمجرد وصولك إلى أي مكان تذهب إليه ، لا يزال هناك أشخاص مريضون (الذين يرغبون مع ذلك بوضع أيديهم ووجوههم على يدي طفلك ووجهه ، وإتلاف نظام المناعة غير الناضج) ، وكذلك كغرباء على استعداد للحكم على الأبوة الشتوية الخاصة بك ("لماذا يرتدي الطفل زوجًا واحدًا فقط من الجوارب ؟!") أو جنون وأفراد الأسرة مستعدون للحكم على الأبوة والأمومة بشكل عام. تتحمل ماما السبات لسبب ما. ولكن إذا لم يكن ذلك موجودًا في البطاقات لك ، فإليك بعض النصائح لمساعدتك في ذلك.
السماح بوقت إضافي للذهاب إلى أي مكان …
يتطلب الذهاب إلى أي مكان مع طفل رضيع أو طفل صغير وقتًا أطول من الخروج بنفسك في أي وقت من السنة. لكن في فصل الشتاء ، تحتاج إلى دراسة مجموعة كاملة من الأشياء الأخرى ، خاصة إذا كنت تقود السيارة.
خصص وقتًا لقليل من طبقات الملابس الإضافية ، وقم بتغيير تلك الملابس في اللحظة الأخيرة إذا / عندما يتم وضعهم في مؤخرة السفينة أو وضعهم في الصخور أو وضعهم في مقعد السيارة أو وقوف السيارات أو إخراجهم من مقعد السيارة أو مصارعتهم في معطف الشتاء. في المقعد الخلفي (أو وضع معطف مقعد السيارة العملاقة على مقعدهم كله) ، وأخيرا الذهاب إلى الداخل.
… أو ربما لا تخطط للخروج حتى الربيع
مثل ، هل تحتاج حقا إلى مغادرة منزلك؟ هل هي حالة طارئة؟ انها مجرد بارد جدا ورطب والسعال ذ والبلغم ص هناك.
البحث عن طبقات سهلة الخروج
إذا كنت بحاجة إلى مغادرة منزلك تمامًا ، فتأكد من أن لديك طبقات ملابس سهلة الاستخدام للتعامل مع تقلبات سخيفة في درجات الحرارة - سيارة دافئة تتجمد البرد في الخارج إلى جهة شديدة الحرارة والظهر - وأنبوب.
أوه ، واحذر من مؤخرة السفينة ، لأنه أمر لا مفر منه أنه بمجرد حصولك على كل أشياء الطفل ، سوف ينطلق كل ذلك. صلوا فقط لأن مؤخرة السفينة لا تصل إلى طبقة الطلاء ، حيث يصعب عادة غسلها. sh * tuations الشتاء هي أسوأ sh * tuations.
ضاعف ملابسك "فقط في حالة"
أنت تعرف الزي الاحتياطي الذي قمت بتغليفه في كيس الحفاضات؟ تكرار ذلك. سوف تحتاج إلى استبدال جميع الطبقات التي وضعتها بصعوبة على طفلك في مرحلة ما عندما يتم حشرها بشكل لا مفر منه ، ولا تريد أن تتعاطى ملابس غير كافية. قد يؤدي ذلك إلى رضيع بارد أو غريب الأطوار أو ما هو أسوأ: سباق سيء مع شرطة هات.
احذر قبعة الشرطة
شرطة هات هي أشخاص يقومون بدوريات في متاجر السيارات ، والمداخل ، والخروج لموسم الشتاء بأكمله - والذي يستمر من منتصف سبتمبر حتى نهاية الأسبوع الذي يوافق يوم الذكرى - ويشكر أمهات الأطفال الصغار الذين ليس لديهم قبعات حالياً على ، أو الذين يعتبرون ملابسهم الأخرى غير كافية بأي شكل من الأشكال. إنهم مقتنعون بأنه حتى أقصر المشي في قبعة في درجات حرارة أقل من 72 درجة سيؤدي إلى تجمد طفلك حتى الموت ، وهم الشيء الوحيد الذي يمنع زوال طفلك الوشيك.
إذا كان طفلك مثل طفلي وأخذ على الفور أي قبعة من رأسه ما لم يكن باردًا في سيبيريا ، احتفظ بيدك مجانًا ليمسك بها حتى تتمكن من إظهارها على شرطة هات عند الاقتراب منك. بدلاً من ذلك ، ما عليك سوى وضع قبعة أطفال في جيبك لتقديمها كدليل على أنك لست أمًا فظيعة.
حافظ على المطهر مفيد …
عندما تكون في الخارج مع طفل أثناء موسم البرد والانفلونزا ، فأنت بحاجة إلى طريقة سريعة وسهلة للحفاظ على نظافة يدك وأيادي الآخرين قبل التعامل مع باقة الفرح الصغيرة ونظام المناعة لديهم الذي لا يزال قيد التطور. تدرب على سحبها من حقيبتك أو جيبك سريعًا أيضًا ، لذا فأنت مستعد لكل هؤلاء الأشخاص الذين يلمسون الأطفال بشكل عشوائي دون سابق إنذار.
… باستثناء لا لأن مطهر اليدين يقتلنا جميعًا
انتظر. في الواقع ، يبدو أن المطهر اليدوي قد يحتوي على مواد كيميائية إشكالية ، ويعطل توازن البكتيريا الجيدة في الجسم ، ويجعل من السهل على جسمك امتصاص مواد كيميائية زاحفة أخرى ، وقد لا يعمل على أي حال. لذلك ، خدش ذلك.
استثمر في معدات الوقاية الشخصية للأطفال (PPE)
نظرًا لأن مطهر الأيدي غير وارد ، اسأل طبيبك أو ممرضتك المفضلة حيث يمكنك العثور على بعض معدات الوقاية الشخصية للأطفال ، لإضافة طبقة أخرى لطفلك قبل الخروج أثناء نزلات البرد والإنفلونزا وعدم تطعيمهم. أطفال الموسم.
ضع خطة لوجبات العطلات
وجبات العطلة: وقت للعائلة ؛ وقت للعمل الجماعي وهتاف جيد ؛ وقت للعائلة الممتدة للحكم و / أو تقويض خيارات الأبوة والأمومة.
إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فاستعد مع شرح و / أو أفضل جانب جانبي. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية (" لا يزال ؟! ") ، فاستعد مع شرح و / أو أفضل عينك الجانبية. إذا لم يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة ، أو كان لديه أطعمة معينة يحتاج إلى تجنبها ، فتوصل إلى طريقة دبلوماسية لإبعادهم عن تلك العمة أو ابن العم الذي يجرب كل وصفة "مبتكرة" يجدونها عبر الإنترنت. "أنا فقط أموت لتترك لطفلك تذوق فطيرة القشرة المثيرة للحساسية والخانق والمخاطر. الأطفال في عمر ستة أسابيع يمكنهم مضغ الفول السوداني ، أليس كذلك؟"
على محمل الجد ، السبات هو الخيار الأفضل
بين جميع المعدات الإضافية ، فإن وقت السفر الإضافي ، والطقس المزعج ، وقلة القلق ، وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض ، والخروج خلال فصل الشتاء مع طفل رضيع هو أسوأ شيء. مجرد جعل مثل دب ماما والجوع إلى أسفل. قم برحلة أخيرة إلى كوستكو (القبعة في متناول اليد ، لأن من المعروف أن شرطة بوليس قد سربت هناك) ، احصل على كل ما تحتاجه حتى مارس على الأقل ، ولا تنظر إلى الوراء.