10 أشياء أتمنى لو كنت أعلم عن الرضاعة الطبيعية ، قبل أن أبدأ

أحب إرضاع طفلي. لقد رعت ابني الأكبر إلى أن كان طفلًا يبلغ من العمر 3 سنوات تقريبًا ، وأنا أعتني حاليًا بعمر 18 شهرًا (بدون أي علامات على التباطؤ). لقد كانت الرضاعة الطبيعية بالنسبة لنا ، وبمجرد أن نجحنا فيها على مدى بضعة مطبات ، تجربة مجزية ومرضية تمامًا. ومع ذلك ، يجب أن أعترف أنه كان هناك أكثر من عدد قليل من الأشياء التي أتمنى لو كنت أعرفها حول الرضاعة الطبيعية عندما كنت أمي الجديدة ، وبدأت رحلتي للرضاعة الطبيعية (ومن المفهوم) جاهل.

ليس من غير المعتاد أن تدخل الأمهات الجدد الأمومة في حالة من الخسارة إلى حد ما ، ولم أكن استثناءً. وُلد ابني الأكبر عن طريق قسم ج ، وبسبب بعض المضاعفات ، لم أتمكن من الاحتفاظ به أو القيام بالجلد لعدة ساعات. واجهنا صعوبة في الإغلاق ولم يأتِ حليبي لعدة أيام. لقد أصيب باليرقان الحاد جدًا واضطر إلى الدخول إلى المستشفى بعد إعطائه الإذن بالرجوع إلى المنزل. لقد استكملنا مع تركيبة في الأسابيع القليلة الأولى ، ولكن بمجرد تأسيس الرضاعة الطبيعية لدينا ، كانت مستمرة.

لقد فوجئت بمدى صعوبة الرضاعة الطبيعية ، وهزت ثقتي كنتيجة لذلك. كنت خائفة وغير متأكدة مما إذا كان جسدي سيكون قادرًا على فعل ما كنت أطلبه. بدا الأمر وكأن الأمهات الأخريات كن يقمن برعاية أطفالهن دون عناء ، وقد شعرت بالدمار لأن هذا لا يبدو طبيعياً بالنسبة لي. لحسن الحظ ، تمكنت من المتابعة ، لكنني أتمنى حقًا أن يكون هناك شخص ما ليخبرني بالأمور التالية ، ليخلصني من شكوك في الذات واتقائي. لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار وباسم التضامن والتعليم المستمر ، إليك بعض الأشياء التي أتمنى أن أعرفها عن الرضاعة الطبيعية عندما بدأت لأول مرة.

انها ليست سهلة

فقط لأنه طبيعي لا يعني أنه يأتي بشكل طبيعي أو أنه سهل. في الأيام والأسابيع الأولى للرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يكون هناك (وعادة ما يكون) منحنى تعليمي كبير.

أنت وطفلك يتقنان مهارة جديدة وقد يكون ذلك صعباً. قم بزيارة جامعة لو ليتشي المحلية للحصول على الدعم وتأكد من تسجيل الوصول مع مستشار الرضاعة في المستشفى أو مركز الولادة.

يمكن أن تكون مؤلمة

في بعض الأحيان ، تؤلم الرضاعة الطبيعية. في بعض الأحيان يكون الألم طبيعيًا ، لكن في بعض الأحيان قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة هيكلية (إما على شكل حلمة الثدي أو مع فم الطفل).

إذا طورت بثورًا أو حلمات متشققة أو إذا كنت تريد أن تصرخ بألم مع كل مزلاج ، فاستشر استشاري الرضاعة.

يمكن أن يجعل من الصعب فقدان الوزن

آسف ، لكن هذا صحيح. بعد زيادة الوزن الأولية ، قد يصبح من الصعب إنقاص وزن الطفل. يريد جسمك التمسك بمحلات الطاقة الإضافية لإنتاج الحليب.

يجعلك تشعر وكأنك خارقة

عندما تشاهد لفات دهون الأطفال هذه لأول مرة تتطور ويخبرك طبيب الأطفال بمدى الوزن الذي اكتسبه طفلك ، فأنت تشعر بالفخر. فعلت ذلك ، والرضاعة الطبيعية ماما. هذا كل ما لك (والثدي الخاص بك).

لديك الثدي لديك عقل بنفسك

سوف منصات التمريض وقمم إضافية تكون أفضل أصدقائك. سوف تستيقظ مع الثدي طوربيد مؤلمة حتى اللمس ، والبقع الرطبة الضخمة على الأوراق الخاصة بك. يستقر كل شيء بينما يكتشف جسمك ما هو طبيعي ، لكن حتى ذلك الحين (وقد يستغرق الأمر أسابيع ، ضع في اعتبارك) احتفظي بملابس إضافية معك عند الخروج ، في حالة حدوث تسرب.

يمكن أن تصبح الطبيعة الثانية

أنا أرضع من العمر 18 شهرًا وأنا أكتب هذا ، وأمسكه بيد واحدة وأكتب باليد الأخرى. لا صفقة كبيرة. على الرغم من أنه محرج وصعب في البداية ، ستجد أنت وطفلك أخدودك.

أطفال جدد يريدون تمريض باستمرار

الأطفال حديثي الولادة يريدون أن يرضعوا طوال الوقت. الكل. ال. زمن. إنه أمر طبيعي ، ولكنه قد يكون مملاً وأحيانًا يمكنك أن تبدأ في القلق إذا كان هناك شيء خاطئ. عادة لا يوجد. الأطفال تماما مثل ممرضة.

يمكن أن يكون تخويف الجحيم

عندما تدرك أنك تزود طفلك بتغذية قيمة ، فقد يكون ذلك مخيفًا.

"ماذا لو لم يكن اللبن جيدًا بما فيه الكفاية؟"

"ماذا لو لم أفعل ما يكفي؟"

الأسئلة التي لا نهاية لها والشك في الذات يمكن أن تكون مشلولة. إذا كانت لديك مخاوف خطيرة ، فاستشر طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة. إذا كنت تشعر بأنك بحاجة إلى دعم من مامات التمريض الأخرى ، فقم بزيارة مجموعة Le Leche League المحلية (سواء شخصيًا أو على وسائل التواصل الاجتماعي).

يمكن أن يكون وحيدا كما الجحيم

يمكن أن ينتهي الأمر بالأمهات المرضعات إلى الوطن بسهولة كبيرة إذا لم نكن حريصين. قد يكون التمريض في الأماكن العامة مخيفًا أو غير مريح ، وفي أغلب الأحيان ، يبدو من السهل البقاء في المنزل أكثر من المخاطرة بحدوث تداعيات محتملة.

يمكن أن يكون التمكين كما الجحيم

أنت تجعل الطعام مع جسمك. سيئة. الحمار.