10 أشياء أتمنى لو كنت أعرف الرضاعة الطبيعية عند الطلب

كلما طالبت في رعاية ابني ، كلما اعتقدت أن مصطلح "الإرضاع من الثدي عند الطلب" قد يكون يعاني من مشكلة في العلامة التجارية. على الرغم من أن الإرضاع من الثدي عند الطلب يعني ببساطة إرضاع طفلك عندما يطلبه ، والسماح له بتحديد وقت التوقف عن جلسة التمريض ("تأكل عندما تكون جائعًا ، توقف عندما تكون ممتلئًا" ، ونصيحة الطعام ذاتها التي يجب على جميع الناس اتباعها) ، في العالم الأبوة والأمومة ، ويبدو أن كلمة "الطلب" محملة أكثر مما كنت اعتقد. هذا مجرد واحد من عدة أشياء أتمنى أن أعرفها عن الإرضاع من الثدي عند الطلب ، لأن هناك الكثير من سوء الفهم حول هذا الموضوع. نتيجة لذلك ، يتخذ الناس الكثير من الافتراضات حول الرضاعة الطبيعية ، وأنماط الأبوة والأمومة للأشخاص الذين يختارون القيام بذلك ، وهذا ليس صحيحًا بالضرورة.

في محاولة ربما لا معنى لها لتهدئة ، "أنت ستفسد ذلك الطفل!" الحشد ، التمريض على الطلب لا يعني السماح لطفلك بإدارة حياتك أو الانغماس المفرط. لاستخدام تشبيه يحتمل أن يكون عالي الكعب: عندما يأكل طفل أو طفل صغير عند الطلب في مطعم Mama's Milk Diner ، لن يضطروا إلى الانتظار لمدة ساعة أو أكثر لتناول الطعام بعد الطلب ، ولن يتم تناول طعامهم بشكل مفاجئ من أفواههم أو لوحاتهم تطهيرها قبل الانتهاء من تناول الطعام. تمامًا كما لو كنا غاضبين حقًا إذا أكلنا في أي مكان فعله الناس بنا ، كذلك الأطفال والرضع. (وخلافا لأولئك منا الذين أصبحوا أكثر تحضرا على مر السنين ، فإن الأطفال الصغار والأطفال ليس لديهم أي مخاوف من الصراخ حتى يحصلوا على ما يحتاجون إليه.)

لا يعني تمريض ابنك بناءً على الطلب أنها سترضع إلى الأبد ، أو أنها تستدعي الكثير من اللقطات في العلاقة بين الوالدين والطفل. هذا يعني فقط أنهم سيحصلون على فرصة للحصول على جميع أنواع التغذية والرضاعة المفترض توفيرها ، ومنح جسمك فرصة لصنع الحليب الذي يحتاجونه. شيء آخر تعلمته (أو استوعبته بالفعل) خلال هذه الرحلة ، هو أن "الطلب" يتغير كثيرًا بمرور الوقت. عندما تكون صغيرة حقًا وتحدث طفرة في النمو ، فقد يعني "عند الطلب" كل 45 دقيقة. في وقت لاحق ، قد يكون "عند الطلب" فقط عندما يستيقظ لأول مرة وقبل النوم مباشرة. عندما يكونون مرضى ، قد يكون ذلك في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد ، وعندما يعودون إلى 100 في المئة ، قد يكون أقل.

بلدي الوجبات الجاهزة الكبيرة ، على الرغم من؟ إذا سمحت لهم بالإمساك عندما يسألون أولاً (وكل "الأطفال" يسألون "حتى لو كان هذا يعني فقط تجذير أو إلقاء القبض على قبضتهم) ، والسماح لهم بالمرض حتى يتم الانتهاء من ذلك ، فإن الأمر أبسط من محاولة الوقت أو حساب ما إذا كان انهم يحصلون على ما يكفي. ما لم تكن هناك مشكلة محددة ، يمكنك أن تثق حقًا في أن طفلك يعرف كيف يرضع وأن ثدييك يعرفان كيف يلتفان. الآن ، إذا تمكنت من استعادة الأيام التي قضيتها في الشك في نفسي بلا داع …

هناك الكثير من سوء الفهم حول ما الذي يجب أن ترضعه من الثدي عند الطلب …

سوء الفهم؟ عن الرضاعة الطبيعية ؟ لكن لا أحد في حيرة من أمره بشأن الرضاعة الطبيعية!

نعم ، بالطبع أنا أمزح. هناك احتمالات ، حتى إذا كنت محاطًا بأشخاص يقولون إنهم يدعمون الرضاعة الطبيعية ، فإن بعض هؤلاء الأشخاص على الأقل لا يعرفون فعليًا طريقة عمل الرضاعة الطبيعية ، أو أن الأمهات بحاجة إلى إرضاع أطفالنا عندما يطلبن ، حتى يتوقفن ترضع بنشاط ، من أجل أجسامنا لصنع ما يكفي من الحليب لهم. يعتقد الكثير من الناس أن هناك شيئًا ما خاطئًا إذا طلب الطفل الرضاعة كثيرًا (وهذا أمر طبيعي في الواقع) ، أو قد يخبرك بأساطير أخرى عن الرضاعة الطبيعية. كن انتقائيًا حقًا بشأن من تستمع إليه ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتمريض.

… لذلك قد تجد نفسك تشرح احتياجاتك للرضاعة الطبيعية لأشخاص غير متوقعين

لقد سمعت من بعض أصدقاء أمي أن أطبائهم وأطباء الأطفال لم يفهموا ما يعنيه الإرضاع من الثدي عند الطلب ، وبالتالي لم يعرفوا أنهم بحاجة لاستيعاب الأمهات المرضعات. إذا كان حتى المهنيين الطبيين يكافحون ، فلا عجب أن الكثير من الأشخاص الآخرين يكافحون من أجل فهم السبب في أنه من الضروري في بعض الأحيان أن تتوقف الأمهات والممرضات في الأماكن العامة.

يجب ألا تشعر أبدًا بأنك ملزم بأن تشرح لنفسك شخصًا عشوائيًا إذا كنت لا ترغب في ذلك ، ولكن قد تجد نفسك بحاجة إلى تثقيف أصدقائك وعائلتك الممتدة حول احتياجاتك (سواء كان ذلك يتيح لهم فقط معرفة أنهم قد يرون ثدييك أكثر من إنهم معتادون على ذلك عندما يكون طفلك جائعًا ، أو يسأل عن مكان هادئ إذا كان طفلك الصغير مشتتًا بسهولة ، أو أي شيء آخر).

كل شخص لديه "عادي"

في المرة الأولى التي رُضِعت فيها بجوار ماما آخر للتمريض ، كان رضيعها يصدر أصواتًا عالية النبرة. "هههه! نعم ، أنا أغرقه في الأساس" ، قالت مازحة ، مشيرةً إلى خمولها السريع وكل اللبن الذي تبعه. وبطبيعة الحال ، نظرت على الفور إلى رعيتي الصغيرة الهادئة وتساءلت عما إذا كنت أحصل على كمية كافية من الحليب له. (مقدار الوقت والمال الذي أنفقناه على الحفاضات ، بالإضافة إلى السرعة التي تجاوز بها ملابسه الصغيرة الرائعة ، قال بحق الجحيم نعم.)

مهما فعلت ، لا تقارن نفسك بالآخرين. كل طفل مختلف ، كل أم مختلفة ، والحليب يتغير دائمًا ليناسب احتياجاتهم. طالما أنك لا تشعر بالألم ، ويزيد طفلك القليل من الوزن ويزيل حفاضات كافية ، فإنهم يحصلون على ما يحتاجون إليه. مع تقدمهم في السن ، إذا لم يتبعوا نفس النمط الذي يتبعه طفل آخر ، فلا بأس بذلك طالما أنهم لا يزالون ينموون ويلتقون بالمعالم الرئيسية. بعض الأطفال ممرضين أكثر ، بعض الأطفال ممرضين أقل ، وبعضهم يفطم نفسه عاجلاً والبعض الآخر يأخذ وقتهم. كل شيء على ما يرام.

ستقع في الأخدود اليومي الخاص بك …

على الرغم من أنك لا يجب أن تضعي طفلًا رضاعة طبيعية حصريًا على جدول التغذية ، فإن هذا لا يعني أنك لن تكون قادرًا على التنبؤ بموعد أو مدة الرضاعة. ربما لن يذهبون أبدًا إلى جانب الساعة ، لكنك ستبدأ في الوقوع في أخدود بعد فترة قصيرة.

نصيحة: إذا كنت ترغب في التخطيط ليومك بما يتماشى مع الطريقة التي يتناولها طفلك ، تابع أنماطك وتقديرها بناءً على ذلك ، بدلاً من محاولة إجباره على جدول زمني قد يتركه جائعًا أو مصابًا بالجفاف ، ويؤلم امدادات الحليب الخاص بك.

… لكن هذا الإيقاع يمكن أن يتغير وسيؤدي إلى الكثير من الأسباب

إن طفرات النمو أو نوبات النمو أو المرض أو الأذى ستؤثر جميعها على عدد المرات التي تمرضين فيها. إن الإرضاع من الثدي عند الطلب هو في الأساس الطريقة التي اكتشفت بها أخيرًا كيفية "السير مع التدفق" (لا تقصد الإرضاع من الثدي ، لكني سأتركه) بدلاً من السيطرة على هاجس أكبر قدر ممكن من حياتي.

إذا حاولت ضخ بين الوجبات ، فمن المحتمل أنك لن تحصل على الكثير من الحليب …

سوف تؤذي مضخات الثدي مشاعرك إذا سمحت لها بذلك. لا تقم أبدًا بالحكم على إمدادات الحليب بناءً على مقدار ضخك (ويرجى تجاهل أي شخص يطلب منك الضخ لإظهار كمية الحليب التي تصنعها). بالإضافة إلى جميع الأشياء الصغيرة التي تؤثر على مدى نجاح مضخة الثدي ، إذا كان طفلك يرضع عند الطلب على مدار الساعة ، فمن المحتمل أن جسمك يبذل ما يكفي له. عن طريق الضخ ، تطلب من جسمك توفير المزيد ، مما سيستغرق بعض الوقت حتى يتكيف جسمك معه.

… ولكن إذا كنت تفعل ذلك في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية ، يمكنك تطوير فائض في العرض

إذا لم يتم فصلك بانتظام عن طفلك ، ولكن حاول أن تضخ بين الإرضاع مرة واحدة كل فترة ، فربما ستحصل على قوارير تأخذها إلى الأبد لملءها (إذا فعلتها) لأن جسمك لا يعتاد على لتغذية طفل وآلة. ولكن إذا قمت بذلك في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية ، يحصل جسمك على رسالة لإنتاج المزيد من الحليب ، مما قد يؤدي إلى زيادة العرض.

هناك شيء مثل زيادة العرض

ولا ، هذا ليس شيئًا جيدًا. إن زيادة العرض يمكن أن يؤثر على نمو الطفل ، ويكون مؤلماً للغاية بالنسبة لأمي. يمكن أن يزيد أيضًا من خطر حدوث القنوات الموصولة والتهاب الضرع ، وهو شيء لا أتمناه حتى في أسوأ عدو لي.

في الأساس ، الرضاعة الطبيعية عند الطلب حتى يتعلم جسمك أن يحدد بالضبط ما يحتاجه طفلك هو أبسط طريقة للذهاب ، لذلك فقط لا تعبث بما ينجح إذا كان يعمل ، هل تعلم؟

ربما يتعين عليك إعادة تعليم ابنك كيفية الإمساك به في مرحلة ما

أنا سعيد للغاية لأنني احتفظت بعبوات الهلام منذ أيام الرضاعة المبكرة. لقد انتهى الأمر ، حيث يكبر الصغار أكثر وأكثر قدرة على الحركة ، يمكنهم البدء في الحصول على مزلاج كسول قليلاً ، مما قد يؤدي إلى التهاب الحلمات. عندما يحدث ذلك ، ما عليك سوى إعطاء القليل من المعلومات لتجديد Latching 101: كيفية الحصول على جرعة كبيرة من الهالة ، بدلاً من المزلاج الضحل. لحسن الحظ ، نظرًا لأنهم أكبر سناً ، فإنهم عادة ما يكونون في طريقهم أسرع مما فعلوا في المرة الأولى.

إنها فكرة جيدة للتحقق من أن الطفل الأكبر سنا / الطفل يريد فعلا / يحتاج إلى ممرضة عندما يطلبون

إنه أمر سهل ، بمجرد حصولك على أخدود من الاستجابة لطفلك الصغير "أحتاج إلى حليب!" استدعاء ، لمجرد الاستمرار في القيام بذلك في كل مرة يطلبون. ولكن بمجرد أن يبدأوا في تناول الأطعمة الصلبة وشرب الأشياء إلى جانب الحليب ، فإنهم في بعض الأحيان يحتاجون إلى أنواع أخرى من الطعام أو الماء ، لكنهم لا يعرفون أن يطلبوا ذلك ، لذلك يسألون عن الشيء الذي يعرفون أنه جعلهم يشعرون دائمًا بالتحسن الماضي: حليب ماما.

استغرق الأمر بعض الوقت لألحق بهذا ، ولكن الآن عندما يطلب ابني من الممرض ، أقدم له دائمًا وجبة خفيفة أو بعض الماء أو العصير أولاً. إذا لم يكن أي من هؤلاء هو ما يحتاج إليه ، فعندئذ أتركه يغلق. ما زال يحصل على ما يحتاج إليه وفقًا لجدوله الزمني ، لكنه يتعلم أيضًا أنه يحتاج فعليًا إلى أشياء أخرى أحيانًا. لأن ، لا: إن إرضاع ابنك عند الطلب لا يعني أنها سترضع طوال الوقت ، إلى الأبد.