جدول المحتويات:
- الشعور بأنك لا تملك فكرة عما تفعله …
- تعلم كيفية الحصول على طفلك إلى مزلاج
- لحظات الرضاعة الطبيعية مؤلمة
- الرضاعة الطبيعية عند الطلب
- الحاجة إلى حمل طفلك بذراع واحدة
- عندما تكون الرضاعة الطبيعية مملة
- وجبات ليلية
- الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة
- تسريب حليب الثدي
- هذا أنت الوحيد الذي يستطيع
ليس سراً أن الرضاعة الطبيعية رائعة ومدهشة ومفيدة لكل من الأم والطفل. في الواقع ، يتم إخبار معظم النساء أنهن يجب أن يرضعن بمجرد الحمل ، ولأسباب وجيهة. ومع ذلك ، فإن الحاجة إلى #NormalizeBreastfeeding منعت بعض المحادثات الصادقة من الحدوث ؛ محادثات ضرورية ؛ المحادثات التي تجعل النساء يعرفن أن هناك أشياء لا يحبها أي شخص في الواقع حول الرضاعة الطبيعية ، لذلك إذا وجدوا أنفسهم لا يستمتعون بكل جانب من جوانب إطعام أطفالهم ، فيمكنهم أن يعرفوا أنهم ليسوا وحدهم. إنهم ليسوا "أمهات سيئات" أو "بلا معنى" ، بل هم مجرد بشر عاديين يقدرون الفضاء واستقلالية الجسم وينامون ، كما تعلمون.
أعرف أنها ليست بالضرورة "الشيء الصحيح الذي يجب أن أقوله" ، ولكن في تجربتي ، فإن الرضاعة الطبيعية ليست هي كل شيء. الفوائد لا يمكن إنكارها وأنا بالتأكيد سعيد لأنني اخترت القيام بذلك. ومع ذلك ، ومثل أي شيء مفيد ومفيد وكبير ، كانت هناك أجزاء معينة من الرضاعة الطبيعية لم أستمتع بها بالتأكيد. لا أحد حذرني حقًا من الأجزاء غير الممتعة ، لأن تشجيع النساء على الرضاعة الطبيعية أصبح منتشرًا إلى درجة أن المحادثات الصادقة حول استخدام جسمك لتغذية إنسان آخر ، سقطت على جانب الطريق.
إذا أردت القيام بذلك مرة أخرى ، سأختار بالتأكيد الإرضاع من الثدي. ومع ذلك ، في المرة القادمة أعرف أنني سأكون أكثر ملاءمة للتعامل مع الصعود والرضع من الرضاعة الطبيعية ، لأنني أعلم أنها موجودة بالفعل. بدلاً من الإحباط ، سأعلم أن الأمور التالية سوف تمر ، في الوقت المناسب وفي النهاية.
الشعور بأنك لا تملك فكرة عما تفعله …
إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقومين فيها بالرضاعة الطبيعية ، فمن المحتمل أنك لا تملك أدنى فكرة عما تفعله ، ويمكن أن يكون ذلك محبطًا ومخيفًا وحتى ضارًا بقليل. أعلم أنني ، كأم جديدة ، كنت أتطلع إلى اكتساب الثقة بأي طريقة وفي أي مكان يمكنني ، وكانت الرضاعة الطبيعية جزءًا كبيرًا من الشعور كأنني مرتاح في دوري الجديد كـ "أمي".
سواء أكنت تدرس أم لا ، لمجرد أن الرضاعة الطبيعية "طبيعية" لا تعني أنها تأتي بشكل طبيعي. هذا هو الأسوأ.
تعلم كيفية الحصول على طفلك إلى مزلاج
تشير الدراسات إلى أن الأطفال يولدون مع غريزة للرضاعة الطبيعية ، ولكن هذا لا يعني أن كل شيء يسير وفقًا للخطة. يمكن أن تجعل مشاكل الإغلاق واللسان والشفتين وعدد كبير من المضاعفات أو المواقف الأخرى من الصعب على طفلك الرضيع والحفاظ عليه. في بعض الأحيان ، مثلك تمامًا ، يحتاجون إلى وقت للتعلم. قرف.
لحظات الرضاعة الطبيعية مؤلمة
لنكن حقيقيين: في بعض الأحيان ، تؤلم الرضاعة الطبيعية. سواء كان الطفل يقطع الأسنان أو التهاب الضرع أو قناة حليب مسدودة أو احتقان ، فإن الرضاعة الطبيعية ليست دائما ممتعة. من المقبول أن تكره هذه اللحظات لأنه ، بصراحة ، من يحب أن يشعر بالألم ، أليس كذلك؟ لمجرد أنك لا تحب الانزعاج ، فهذا لا يعني أنك لا تحب الرضاعة الطبيعية بشكل عام.
الرضاعة الطبيعية عند الطلب
لا أستطيع التحدث باسم الجميع بالطبع ، لكن في بعض الأحيان لا ترغبين في الرضاعة الطبيعية. أقصد ، أنت تفعل ذلك ، لأنك ترغب في إطعام طفلك ، ولكن بعض الخصوصية والوقت لنفسك ، ولحظة لن تكون متأثرًا بشخص صغير (وإن كان لطيفًا). في بعض الأحيان تريد فقط المساحة الخاصة بك حتى تتمكن من الشعور كإنسان حقيقي ، ولكن عندما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية عند الطلب (أو مجرد رضاعة طبيعية ، أو حتى مجرد كونك والدًا) فهذا ليس بالضرورة خيارًا.
الحاجة إلى حمل طفلك بذراع واحدة
من يفعل هذا؟ أقصد ، إذا لم تكن شخصية في برنامج تلفزيوني أو فيلم ، فمن يمكنه أن يفعل ذلك بأمانة لفترة طويلة من الزمن؟ أخبرنى. علمني طرقك. لأنه يجب أن يكون لديك أسلحة مثل ميشيل أوباما.
عندما تكون الرضاعة الطبيعية مملة
إن الرضاعة الطبيعية ساحرة ومدهشة وتشكل لحظة ارتباط حقيقية بينك وبين طفلك. إنه أيضًا ، كما تعلم ، نوع من الممل. تتلاشى الجدة ، في بعض الأحيان وفي نهاية المطاف ، ويمكن أن تشعر بأنها واجبة بدلاً من امتياز. لا بأس إذا كنت لا تشعر بالرهبة في كل مرة تقوم فيها بالرضاعة الطبيعية.
وجبات ليلية
لا أعتقد أن هناك والدًا في العالم لا يرغب في أن يتمكنوا من تجربة بضع ساعات من النوم كل ليلة (أو حتى أسبوع ، في هذا الشأن).
بصراحة ، في بعض الأحيان تلك الوجبات الليلية هي شيء من الأحلام. إنه فقط أنت وطفلك وصمتك ، ويمكنك الاحتفاظ بهما والنظر إليهما بدون أي شخص آخر حولك. إنها هادئة وسلمية وهي حقًا لحظة سريالية تجعلك تدرك أنك الآن أحد الوالدين الآن.
ثم مرة أخرى ، هناك تلك الوجبات الليلية عندما تشعر بالإرهاق الشديد والهذيان تقريبًا من قلة النوم ، بحيث لا يمكنك ذلك. أنت محبط ومتعب ومن الصعب رؤية الجمال في منتصف الليل.
الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة
بفضل المجتمع الذي يعتبر الثديين جنسيًا وليس وظيفيًا ، فإن الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ليست بالضرورة أكثر تجربة مريحة. لا أعرف الكثير من النساء اللواتي يرغبن في الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ؛ إنهم يرضعون فقط أينما كانوا ومتى يجب عليهم ذلك لأن طفلهم جائع ويحتاج إلى الأكل. الأمر بهذه البساطة ، ومع ذلك يصبح أمرًا كبيرًا ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن يكون تجربة غير سارة لكثير من النساء المرضعات.
تسريب حليب الثدي
أنت حتما سوف تدمر عدد قليل من الملابس وحمالات الصدر بسبب التسرب. نعم ، هذا ليس مرحًا أبدًا.
هذا أنت الوحيد الذي يستطيع
ثم مرة أخرى ، هذا نوع من رائع. عندما تكون رضاعة طبيعية خالصة ، الشخص الوحيد في العالم الذي يستطيع إطعام طفلك. عندما لا يكون ذلك مزعجًا أو مرهقًا إلى حد ما ، فهذا أمر رائع. جيد عليك يا أمي.