جدول المحتويات:
- طفلك لن مزلاج
- طفلك سوف يبكي
- سوف تبكي
- لن يدعك طفلك يهلكها
- سوف ينام طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية
- سوف تكون متعبا جدا
- سوف إيماءة قبالة
- سوف تقلق
- سوف تفزع
- الشمس ستأتي
عدت أخيرًا إلى المنزل من المستشفى وعلى أرضك. لقد عاد ضيوفك إلى المنزل (أو إلى السرير) ، وكان لديك دش ، وغيرت ملابسك ، وتمتعوا بلا توقفات لا نهاية لها من الممرضات. على الرغم من احتياجك إلى النوم ، فقد أمضيت الساعات الثلاث الأخيرة في التحديق بهدوء عند الوليد ، في انتظار جلسة الرضاعة الطبيعية الأولى في منتصف الليل. تشعر بمزيج من الثقة والخوف ، ثم يحدث ذلك ؛ تسمع هذا زقزقة صغيرة وتلتقطها لإغلاقها.
إذا كنت مثلي ، فإن جلسة الرضاعة الطبيعية الأولى هذه لم تسير كما هو مخطط لها. تمسك ابنتي ، لكنني لم أسمح لها بوضعها لأسفل لساعات. بكت ، بكيت ، وغادر زوجي الغرفة في خيبة أمل. اضطررت إلى الاستمرار في استيقاظها وتوسلها إلى أن تستعيد قوتها لأنها ، حسناً ، لن تنام إلا إذا كان حلمي في فمها.
وغني عن القول ، لقد نمت قليلاً في تلك الليلة وأمضيت ساعات في قراءة المقالات على الإنترنت وأبكي من الإرهاق. مثل أشياء كثيرة في الأبوة والأمومة ، من المستحيل التحضير لجلسة الإرضاع الأولى. ومع ذلك ، مع الخبرة والقليل من الدعم ، يمكنك تعلم الأشياء المهمة التي سوف تساعدك أنت وطفلك. قبل أن تعرف ذلك ، سيكون لديك طفل ينمو بصحة جيدة وسيكون لديك ما تحتاجه لتجاوز تحديات الأبوة الجديدة. بمعنى آخر ، ستدرك أنك حصلت على هذا.
طفلك لن مزلاج
GIPHYتوسلت ، توسلت ، وحاولت كل شيء يمكن أن أفكر فيه حتى أحصل على ابنتي المولودة حديثًا وأمسك في تلك الليلة الأولى من المنزل. لقد حصلت عليها في النهاية ، لكن الأمر استغرق بعض الممارسة ، وعلى محمل الجد ، أصبحت الأمور أكثر صعوبة عندما تكون بمفردك في منتصف الليل أكثر من كونها في وضح النهار مع أشخاص لتقديم المساعدة.
طفلك سوف يبكي
بكى طفلي الأول في منزلها في الليلة الأولى أكثر مما بكى خلال الأشهر الستة المقبلة من حياتها. لقد صدمت. كان الأمر مخيفًا ، وكنت متحمسًا للغاية لتهدئتها لدرجة أنني كنت على استعداد لفعل أي شيء لجعلها تشعر بتحسن. ظللت أفكر في أن أكون في الخارج من الأم يجب أن تكون صعبة للغاية.
سوف تبكي
GIPHYبعد فترة ، بكيت ، أيضا. "من فضلك ، ابقَ مستيقظًا صغيرًا" ، ثم بعد ذلك بقليل ، "أرجو أن تترك الأم تضعك". بين الهورمونات والإرهاق والطفل البكاء ، ذرفت الكثير من الدموع خلال تلك الليلة الأولى من الرضاعة.
لن يدعك طفلك يهلكها
مكثت معظم الليل في المنزل الليلة الأولى. في كل مرة أضع فيها طفلي ، كانت تبكي. في البداية كان هذا حلوًا. أحببت أن أمسكها وأتحدق في كمالها ، لكنها بعد ذلك رعت أساسًا طوال الليل. شعرت بالرعب لإحضارها إلى الفراش معي ، ولكني لم أكن أريدها أن تبكي ، لذلك تناوبت على الرضاعة الطبيعية وأتمايل معها بين ذراعي. في اليوم التالي ، خرجت أمي واشتريت لنا نائماً مشتركاً. وظيفة جيدة ، الجدة.
سوف ينام طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية
GIPHYبدا الأمر وكأنني في كل مرة أقوم فيها بالإغلاق ، كانت تنجرف إلى النوم وكان علي الصراخ على زوجي لمساعدتي على إيقاظها. جربت كل شيء ، وحتى خمسة تغييرات حفاضات ، ومناديل مبللة ، ودغدغت أصابع قدميها. انها مجرد الحفاظ على النوم. لم أكن أعرف في هذا الوقت أن هذا كان أحد أعراض اليرقان وعدم الحصول على ما يكفي من الطعام. لحسن الحظ ، تعلمنا فيما بعد.
سوف تكون متعبا جدا
غيبوبة على مستوى الإرهاق. كان أسوأ من المستشفى. كنت متعبا جدا.
سوف إيماءة قبالة
GIPHYكنت متعبا لدرجة أنني ظللت إيماءة ، ثم شعرت بالخوف لدرجة أنني غفلت مع الطفل ، لذلك ظللت أضعه في السرير ، فقط لأستيقظ وبدء العملية بأكملها مرة أخرى.
سوف تقلق
سوف تسأل كل شيء. هل مزلاج طفلي عميق بما فيه الكفاية؟ هل طفلي يبتلع؟ هل أنا صنع كمية كافية من الحليب؟ ماذا لو لم أكن كذلك؟ كيف أعرف؟ يجب أن جوجل ذلك؟ لماذا لن ينام طفلي؟ لماذا لا يستيقظ طفلي؟ هل يجب أن أستيقظ طفلي؟ لا أستطيع أن أتذكر ما يجب أن أفعله.
سوف تفزع
GIPHYالقلق سيؤدي إلى غريب الرافضة. لقد شعرت بقلق شديد إزاء طفلي لدرجة أنني كنت غاضبًا منها بالفعل. ثم ، كنت غاضبًا من زوجي بسبب عودته للنوم وتركني وحيدا مع طفل جائع لا حول له ولا قوة. بالطبع ، غضبت من نفسي لأنني لم أحصل على أشياء في المحاولة الأولى.
الشمس ستأتي
صدق أو لا تصدق ، كما تقول الأغنية ، "ستأتي الشمس غدًا." حتى لو كان الغد أقرب مما ينبغي ، ولن تحصل على قسط كافٍ من النوم في هذه الأثناء. ستبدو الأمور أسهل خلال ساعات النهار وبعد كوب من القهوة (أو ثلاثة). يمكنك الاتصال بصديق أو أمك أو مقدم الرعاية الصحية أو مستشار الرضاعة إذا كانت الأمور لا تبدو صحيحة أو كنت بحاجة إلى الدعم أو التوجيه. ستكون ليلة الغد أفضل ، وكل ليلة بعد ذلك ستبدو أسهل. أعدك.