جدول المحتويات:
- كن وليما متساهلا
- ضع احتياجاتك الخاصة
- كن في حالة دائمة من الإرهاق والبؤس
- الرضاعة الطبيعية لفترة معينة من الوقت (أو على الإطلاق)
- كن أحد طائرات الهليكوبتر الأم
- كن الكل في أو لا شيء على الإطلاق
- كن "مقدد"
- الحصول عليها بشكل صحيح في كل مرة
- كن أمي في المنزل
- إهمال شريكك
أنماط الأبوة والأمومة وعادة ما تكون استقطاب المواضيع جميلة. لا أحد يرغب في الاعتقاد بأن الأبوة والأمومة بشكل غير صحيح أو "الطريقة الخاطئة" ، ولكن هناك العديد من الطرق للوالدين (لأن الناس ، والظروف ، والأطفال مختلفة) بحيث لا توجد ببساطة "طريقة صحيحة". انها حقا وحقا لا وجود لها. الأبوة والأمومة للمرفقات ، على سبيل المثال ، تثير الكثير من النار والانتقاد ، لذلك يجب ألا يكون مفاجئًا أن هناك الكثير من الأشياء التي لا يتعين عليك القيام بها عند الأبوة والأمومة المرفقة ، على الرغم من أن الجميع يقولون إنك تفعل ذلك.
عندما كنت حاملاً بعمري الآن 4 سنوات ، دُفنت أنفي في كتب الأبوة والأمومة والحمل. لدهشتي ، لقد أخافوني جميعًا. لم أكن راضيًا عن الإجابات التي كنت أجدها أو ما اقترحته قراءتي وأبحاثي المكثفة. لم يبدو لي شيء على ما يبدو أو بدا وكأنه يناسب حياتي أو حياة عائلتي ، حتى قرأت عن الأبوة والأمومة المرفقة. لم أسمع مطلقًا بهذه الطريقة المحددة من قبل ، لكن بحلول الوقت الذي أنهيت فيه هذا الكتاب ، كنت أعلم أن أسئلتي المحددة قد تمت إجابتها وأن مصدر قلقي قد اختفى. التوصيات والممارسات المدافعة عن طريق الأبوة والأمومة المرفقة كانت منطقية بالنسبة لي وتردد صداها معي. منذ تلك اللحظة كنت والدًا معلنًا ، وعلى الرغم من أن الأمر لم يكن دائمًا سهلاً ، فقد كان دائمًا مناسبًا لعائلتي.
قد تبدو الأبوة والأمومة المتعلقة بالمرفقات ساحقة أو مخيفة أو صعبة من الخارج ، ولكن مثل كل شيء آخر ، يمكنك أخذ ما يناسب وضعك الفريد وترك الباقي. لذلك ، إذا كنت تستجيب لعظة طفلك واحتياجاته مع الحب والتعاطف ، فأنت أحد الوالدين المرفق. في حين أن هذا قد يعني بعض الأشياء لأشخاص معينين - وقد يفتح عليك بعض الانتقادات لأن الحكم مرحبًا - يمكنك جعل عمل الأبوة والأمومة مرفقًا لك ولعائلتك الفريدة عن طريق القيام بما عليك القيام به ، واختيار عدم القيام بما يلي:
كن وليما متساهلا
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الأبوة والأمومة المرتبطة بالمرفقات (AP) تعني تلقائيًا الأبوة والأمومة المتساهلة ، وأن أسر AP تسمح لأطفالهم بالحكم على القاعدة دون أي انضباط.
أن تكون مستجيبًا لأطفالك ليس هو نفسه التسامح. أسر AP تعامل أطفالهم باحترام ووضع حدود باحترام. لا عقاب ليس هو نفسه عدم الانضباط. لا الردف لا يعادل أي الانضباط.
ضع احتياجاتك الخاصة
فقط لأنك تستجيب لاحتياجات طفلك ، لا يعني أنك وضعت احتياجاتك الخاصة في آخر الأمر. هناك صورة مقبولة على نطاق واسع لأم AP باعتبارها شهيدًا طويل المعاناة ، ومضطربة ومهملة. اسمحوا لي أن أكون أول من أخبركم ، هذا ليس هو الحال فقط (على الأقل ، معظم الوقت).
يجب على الأمهات اللائي يمارسن أي نوع من أنواع الأبوة أن يهتموا بأنفسهم وإلا فلن يتمكنوا من رعاية طفلهم. والحمد لله ، الأبوة والأمومة مرفق الدعاية الرعاية الذاتية كجزء أساسي من الأبوة والأمومة.
كن في حالة دائمة من الإرهاق والبؤس
تمامًا مثل الصورة المعتادة للأم التي تربط والدتها بأنها صورة "شهيد" ، يفترض معظمهم أن أمهات الـ AP مرهقات وبائسات ويجرحن أنفسهن في نفس الوقت مع تلبية احتياجات أطفالهن باستمرار.
لن أكذب ، هذا ليس صحيحًا تمامًا ، ولكن هذا صحيح بالنسبة لكل من يرعى طفلاً ، وليس فقط أبوين AP. الأطفال صعبون ، بصرف النظر عن الوالدين ، لذلك لا يتعين عليك التخلي عن الرعاية الذاتية أو بعض فترات الراحة التي تستحقها بشدة من أجل الارتقاء إلى مستوى الأبوة والأمومة المعيارية. كل الوالدين استنفدت. ثق في.
الرضاعة الطبيعية لفترة معينة من الوقت (أو على الإطلاق)
الرضاعة الطبيعية ليست شرطا إذا كنت مرفق الأبوة والأمومة. من المستحسن ، بالتأكيد ، لكنه ليس شيئًا كليًا أو لا شيء.
إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فأنت لست خارج النادي تلقائيًا (أو لا ينبغي أن تكون كذلك ، لذا تأكد من اختيار مجموعة من الأمهات تؤمن بذلك). يمكنك الإرضاع الحصري للرضاعة الطبيعية ، أو ضخ حصريًا ، أو تكميلها بالصيغة ، أو بتغذية الرضّع الحصري. طالما أنك تطعم طفلك بالحب ، فلا بأس بذلك.
كن أحد طائرات الهليكوبتر الأم
مرفق الأبوة والأمومة ليست حول تحوم. بدلاً من ذلك ، يتعلق الأمر بثقة أطفالك لإخبارك عندما يحتاجون إليك والاستجابة بلطف وتعاطف. تتفاعل بشكل مناسب مع إشارات طفلك. إذا بكى الطفل ، فأنت تكتشف السبب وتلبية الحاجة التي يعبر عنها.
كن الكل في أو لا شيء على الإطلاق
من السهل إجراء صفقة كبيرة من أصل "البكالوريا" السبعة من الأبوة والأمومة المرفقة: الرابطة الرابطة ، والاستجابة لصرخات b aby ، و b abywearing ، و b restfeeding ، و b edding بالقرب من الطفل ، و bance والحدود ، و b eware مدربين. ومع ذلك ، في حين أن ما سبق ذكره هو مبادئ الأبوة والأمومة المرفقة ، إلا أنها ليست منقوشة على الحجر.
مثل أي جانب آخر من جوانب الأبوة والأمومة ، فمن الأفضل أن تأخذ فقط ما تريد وتطبيق ما يصلح لعائلتك ، وترك الباقي. غير قادر على الحصول على بشرة لبشرة مباشرة بعد الولادة؟ لا بأس ، لا يزال بإمكانك ممارسة الأبوة والأمومة المرفقة. غير قادر على الرضاعة الطبيعية؟ لا يزال بإمكانك ممارسة AP. لا يمكن ملابس اطفال؟ مرة أخرى ، لا يزال بإمكانك ممارسة AP.
كن "مقدد"
لا يعني الأبوة والأمومة للمرفقات أنك تستخدم حفاضات القماش تلقائيًا ، وتكون مضادًا للفاكسكسينج ، وتضعك على kombucha. في حين أن العديد من الآباء والأمهات الذين يعرّفون بـ AP لديهم أيضًا حفاضات من القماش أو يتخذون موقفًا مضادًا للقاح ، فإن هذه الأشياء تقع خارج نطاق AP. واحد لا يعني أنك يجب أن تفعل الآخر.
أنا تطعيم أطفالي واستخدام حفاضات المتاح. هل ما زلت أعتبر نفسي من أم AP؟ بالتأكيد
الحصول عليها بشكل صحيح في كل مرة
الأبوة والأمومة ، بغض النظر عن الطريقة التي تختارها للقيام بذلك ، ستكون دائمًا ضربة أو تفويت. نحن نتعلم ونحن نمضي قدمًا ونرتكب جميعًا الأخطاء وننمو جميعًا في أسلوب وفلسنا الأبوة والأمومة. بمعنى آخر ، الأبوة والأمومة سائلة وليست جامدة.
لا تغلب على نفسك إذا هبطت. لا تتوقف عن المحاولة. فقط تعرف على أفضل ما يناسب وضعك الفريد وانتقل من هناك.
كن أمي في المنزل
الأبوة والأمومة المرفقة ليست فقط للأمهات اللائي يبقين في المنزل (أو الآباء). يمكنك العمل خارج المنزل ومازالت تتبع مبادئ AP. هناك منشآت لرعاية الأطفال تحترم أسلوب الأبوة والأمومة وتوفر ، بنفس قدر استطاعتها ، نفس النوع من الرعاية التي تقدمها في المنزل.
إهمال شريكك
مرفق الأبوة والأمومة الأزواج لا تزال ممارسة الجنس.
لا حقا ، هذا صحيح.
ليس لديك للتضحية علاقتك لتكون الوالد مرفق. في الواقع ، جزء من الأبوة والأمومة المرفقة هو تلبية الاحتياجات الخاصة بك ورعاية علاقتك الرومانسية (أو العلاقات).
