10 أشياء ستعجبك بصيغة التغذية التي لا تتضمن إطعام طفلك

لم يخبرني أحد عن أي شيء قبل إطعام الأطفال. على محمل الجد. اعتقدت بصدق أن إرضاع الصيغة الغذائية كان شيئًا فعلته "الأم كسول" (كما لو كان هناك شيء كأم كسولة) ، وأعتقد أن الرضاعة الطبيعية ستكون أفضل شيء على الإطلاق. لم أخطط أبدًا لتغذية الأطفال ، وعندما لم تنجح الرضاعة الطبيعية مع ابنتي ، لم يكن لدي أي فكرة عما كنت أتوقعه وفوجئت بشدة بمقدار ما أحببته. كما اتضح ، في تجربتي ، فإن العديد من الأشياء التي ستعجبك في تغذية الصيغة لا تتضمن إطعام طفلك.

أنا بصراحة لم تقع في حب ابنتي بالكامل حتى تحولنا إلى صيغة. قبل أن أكون قلقًا جدًا على صحتها ، تمدّ حليب الثدي الخاص بي وتحاول اتباع روتين مجنون من الإرضاع من الثدي ، وتكملة ، وضخ ، وتكرار 12 مرة في اليوم. شعرت أنني فشلت ، وكنت مرتبطًا بها طوال اليوم. تلك الصراعات المستمرة التي لا نهاية لها والضغط المركب غيرت الطريقة التي رأيت فيها نفسي ، وانخفضت تقديري لذاتي ، وأصبحت انتحاريًا ، وشعرت أنني محاصر. لا أحد يستحق أن يقضي أشهر المواليد الجدد في كره أنفسهم واستياء طفلهم ، بدلاً من التحاضن والترابط والتعافي من ولادة الطفل.

عندما تحولنا إلى صيغة ، شعرت وكأنني أستطيع أخيرًا أن أبدأ بحبها وحبها كأم. أصبح إطعامها سهلاً وليس شيئًا مخيفًا ، لكن الأهم من ذلك هو أن الصيغة أعطتني الحرية وراحة البال والقدرة على الوقوع في حب نفسي مرة أخرى. أدركت أن الأمومة لا تقاس بالأوقية ، وكنت لا أزال شخصًا لديه احتياجات وأفراح لا علاقة لها بما أو كيف أطعمت طفلي.

الآن ، بعد سنوات ، أعرف أن الطريقة التي تطعم بها طفلك جزءًا صغيرًا من أن تكوني أمًا وأن هذا جزء صغير مني كشخص. علمتني تغذية الصيغة ذلك ، وكان الفرق الذي أحدثته في حياتي هائلاً.

قلق أقل

الصيغة كانت مذهلة لصحتي العقلية. بعد أن تحولنا إلى حليب ، لم أعد أؤكد على ما كان ولا يخرج من ثديي ، ومقدار ما يأكله طفلي ، وإذا كان وزنه أو عدم اكتسابه. لقد استردت ثقتي بالنفس وكان الأمر أشبه بسحابة مظلمة انتزعت من حياتي.

استقلال

بإذن من ستيف مونتغمري

لا يوجد شيء أكثر جاذبية من إطلاق النار على شريك حياتك في العين مع حليب الثدي أو استيقاظ طفلك في منتصف الوقت المثير الذي يحتاج إلى الرضاعة. أوه الانتظار ، هذه الأشياء ليست مثيرة على الإطلاق. قدمت صيغة مثير وقت طن أكثر مثير.

لا مزيد من الضخ

ضخ تمتص. كانت الضخ مستهلكة للوقت وغير مريحة ومزعجة ومؤلمة وغالباً ما تتداخل مع القدرة على إنجاز أي شيء وقدرتي على القيام بعملي. بمجرد أن تحولت إلى صيغة ، تمكنت من التخلص من المضخة وأصبحت حياتي أقل تعقيدًا.

خيارات الملابس

بإذن من ستيف مونتغمري

أنا أحب الملابس. خلع الملابس للرضاعة الطبيعية لم تكن ممتعة. اضطررت إلى ارتداء حمالات الصدر أو الخزانات ، أو الطبقات ، أو إنفاق الكثير من المال على الملابس المصممة خصيصًا ، أو ارتداء الأشياء التي كان من السهل إخراجها من المعتوه ، أو تسريب حليب الأم أو الحصول على بصق الطفل على أي حال. في معظم الوقت في المنزل ذهبت عاريًا ، مما يعني أنه من المحتم أن يحتاج شخص التسليم إلى توقيع أثناء العثور على قمة. جعلت الفورمولا كل تلك المخاوف تختفي ، وثديي يعود إلى حجم معقول.

المرونة في العمل

جعلت الفورمولا حياتي العملية أسهل بكثير. كما ترى ، فإن وجود وقت ومكان لضخ جزء فقط من معادلة الأمهات المرضعات. كان لدي اجتماعات ودورات تدريبية لا يمكن إعادة جدولةها ، ولحظات كثيرة محمومة في سيارتي أو مكتبي تحاول ضخ أو التعامل مع الاحتكاك ، عندما كان هناك موقف عاجل احتاج انتباهي ، وزملاء العمل الذين لم يكونوا دائمًا على استعداد أو متعاطفين. التحول إلى صيغة جعلت كل تلك الإزعاج يذهب بعيدا. (ناهيك عن التعامل مع خزانة ملابس محدودة وثدي مانع التسرب في المكتب.)

تقاسم الحب

بإذن من ستيف مونتغمري

أعطت الفورمولا زوجي والأشخاص الآخرين فرصة للتغذية والارتباط مع الطفل ، ومنحتني فترة راحة من حين إلى آخر. جعلت أيضا الرعاية النهارية الإعدادية أسهل. لا مزيد من الضخ وزجاجة الإعدادية للقلق.

النوم المجيد

أتاح التحول إلى تركيبة لشريك حياتي ، وأنا ، أن أشارك في التغذية الليلية وأن أحصل على المزيد من النوم ، الذي كان لا يطاق.

إن إدراك أن كونك أميًا كبيرة ليس له علاقة بكيفية إطعام طفلك

بإذن من ستيف مونتغمري

قبل أن تحولت إلى الصيغة ، كنت مهووسًا. أصبحت حياتي حول صنع وتقديم حليب الثدي. لقد بدأت في أن أكون أمًا جيدًا مع كمية الحليب التي كنت أصنعها ، وهذا هراء.

علمتني فورمولا أن كونك أمًا جيدًا لا يقاس بالأوقية أو الملليتر. أن تكوني أمًا طيبة ، تحبين طفلك بما فيه الكفاية لرعاية نفسك ، ومنحه كل ما يحتاجه ، ولحضوره. أعطاني الفورمولا كل هذه الأشياء ، وأنا أعلم الآن أن كونك أمًا جيدًا يعني معرفة ذلك.