11 مشاعر الرضاعة الطبيعية كنت خائفًا جدًا من القول بصوت عالٍ

قبل أن أنجب طفلي الأول ، كنت متأكداً 100٪ من أنني سأرضع. لقد اعتقدت حقًا أن كل شخص ببساطة يرضع من دون أي مشاكل. ثم ، عندما حاولت مع ابنتي ، شعرت بالدمار عندما علمت أن الأمر لم يكن سهلاً كما افترضت. لم أكن أظن أنه خلال مليون عام ، سيكون الأمر صعبًا جدًا ، ومؤلماً للغاية ، أو أن لديّ أفكار كنت خائفًا جدًا من القول بصوت عالٍ. كنت مقتنعا إذا عبرت عن أفكاري ومشاعري عندما كنت أعاني من الرضاعة الطبيعية ، كان من حولي يظنون أنني كنت أبًا غير صالحًا وأبًا أنانيًا ووالدًا لا يستحق ابنتها الصغيرة المذهلة. لذلك لم أقل أي شيء ، وفي النهاية ، تخلت عن التمريض. يجب أن أطلب المساعدة. كان ينبغي علي التواصل مع المحترفين ومقدمي الخدمات الطبية. كان ينبغي علي أن أطلب من نساء أخريات ، من ذوي الخبرة. لكنني لم أفعل ذلك وقد عانت قدرتي على الإرضاع من الثدي بسبب ذلك.

بسرعة إلى الأمام بضع سنوات وأنا حامل مع ابني. أقسمت بنفسي أن أعبّر عن مخاوفي بشأن الرضاعة الطبيعية هذه المرة ، وسوف أحصل على المساعدة اللازمة. ومع ذلك ، كانت الأسابيع الستة الأولى وحشية ، وكانت الرضاعة مؤلمة بنفس القدر من الصعوبة التي كانت عليها مع ابنتي. لكن في هذه المرة طلبت المزيد من المساعدة والمثابرة على الرغم من القنوات المسدودة ، وربطة اللسان ، والإغلاق غير الصحيح ، والنزيف والرضوض.

مررت بالأسابيع الستة الأولى وأدركت أخيرًا مدى قدرت الرضاعة الطبيعية. استغرق الأمر الكثير من القوة والتصميم لتخطي كل عقبة أمام الرضاعة الطبيعية التي يمكنني التفكير فيها ، لكنها شعرت أنها تستحق العناء في النهاية. رغم أنني كنت أكافح ، لا يزال لدي الكثير من الأفكار التي كنت أحجم عن مشاركتها مع الآخرين ، بما في ذلك ما يلي:

"هذا كثير جدا من الضغط"

Giphy

الضغط على الرضاعة الطبيعية يكاد يختنق. سيخبرك كل متخصص طبي تقريبًا بأن "الثدي هو الأفضل" ، لذلك قررت رسمًا على الرضاعة الطبيعية. إن إدراك أن شيئًا ما أفضل لطفلك لا يعني أنه من الأفضل صحتك العقلية ، وأن ممارسة مثل هذا الضغط على أم جديدة يعد أمرًا إجراميًا تقريبًا. على الرغم من أن حليب الأم هو أفضل شيء يمكن أن تفعله لطفلك ، إلا أن التركيبة البديلة بديلة لا تصدق ويجب عدم تشويهها لإجبار الأمهات الجدد على الرضاعة الطبيعية. مع طفلي الأول ، تعثرت تقريبًا تحت الضغط حتى أخبرتني والدتي أساسًا أنه من الجيد تمامًا ضخ أو تغذية الصيغة.

"ليس لدي أدنى فكرة عما أفعله"

مثل العديد من الأمهات في المرة الأولى ، افترضت خطأً أن الرضاعة الطبيعية ستأتي بشكل طبيعي وكنت أرتبس طفلي بلطف على ثديي وسوف يذهب طفلي تلقائيًا إلى المدينة. وبينما يحدث هذا بالنسبة للبعض ، لا يبدو أنه هو القاعدة. يبدو أن المعيار يفتقر إلى الخبرة للأمهات الجدد الذين يكافحون من أجل معرفة كيفية جعل المواليد الجدد ينتابهم الإحباط ، ومن ثم يصبح كل من الأم والطفل محبطين بشكل متزايد عندما لا ينجح الأمر.

"اريد التوقف"

Giphy

أردت التوقف مرات عديدة ولكني كنت أخشى أن أعترف بذلك لنفسي وللآخرين. مع بلدي أولا ، لقد توقفت. مع الثانية ، أصبحت الرضاعة الطبيعية في النهاية سهلة. ومع ذلك ، كان الأمر صعباً في البداية وبكيت وأنا صرخت داخليًا منذ فترة طويلة.

"أنا أكره هذا وأنا أحب هذا"

خلال الأسابيع الستة الأولى ، كانت لدي علاقة بين الكراهية والحب والرضاعة الطبيعية. كرهت الكثير من ذلك ، مثل الألم والقنوات المسدودة والخسارة العاطفية التي أخذتها في ذهني والخسارة الجسدية التي لحقت بجسدي. لكنني أيضًا أحببته كثيرًا ، لا سيما النظرة على وجه طفلي وهو يمسك ويأكل ثم ينام أثناء الرضاعة.

"أين السند؟"

Giphy

في البداية ، كل ما شعرت به هو الألم والاستياء بدلاً من الرابطة التي كان من المفترض أن أشعر بها. لم أستطع أن أفهم لماذا قال كل من رضع من الثدي إنه شعور رائع بينك وبين طفلك. لقد فهمت بعد ذلك بوقت طويل ، لكن في البداية شعرت أنني كنت أرغب في التوقف عن العمل في كل لحظة يتم فيها إغلاق طفلي.

"آه! حلمي!"

ويشعرون أنهم سوف يسقطون. بدت حلماتي فظيعة ونيئة وبنفسجية. لم تكن جميلة وأردت الموت.

"أشعر بأنني غير جذابة"

Giphy

خلال الأشهر القليلة الأولى ، لم أشعر بشعور رائع أثناء الرضاعة الطبيعية ، مثل الصور الموجودة في الصور. شعرت الإجمالي. شعر جسدي بالإصابة وكان ثديي فظيعين. كنت أتسرب ، شممت ، وكانت مزعجة بشكل عام.

"أين هو Weightloss؟"

أكبر كذبة اعتقدت أن الرضاعة الطبيعية ساعدت في إنقاص الوزن. يمكن أن أتناول وجبة كاملة ، وأرضع طفلي ، ثم أحتاج إلى وجبة أخرى. لقد اكتسبت وزني من الرضاعة الطبيعية أكثر مني في الحمل. وكلما زاد وزني ، زاد غضبي.

"أريد حريتي"

Giphy

أردت أن أخرج وألا أعود بعد ساعتين. كنت أرغب في الذهاب إلى عيد ميلاد أحد الأصدقاء وعدم المغادرة في المنتصف. كنت أرغب في ألا أكون مُلحقًا بجدول زمني وبميلدي الجديد

"أنا حقا مستاء هذا انتهى"

بعد كل ما يقال ويفعل ، افتقد الرضاعة الطبيعية. نفد حليب بلدي في مكان ما حوالي 10 أشهر ، وبينما كنت سعيدًا لانتهائه ، فقد فاتني أيضًا الارتباط مع طفلي. كانت الرضاعة الطبيعية بالتأكيد بمثابة أداة لفافة ، وحتى مع كل البؤس الذي تحملته ، ما زلت سأفعل ذلك مرة أخرى.

"هذا يستحق كل هذا العناء"

عندما كان طفلي يرضع وأرضي آلامًا حادة في كل مكان ، اعتقدت دائمًا ، "من الأفضل أن يكون هذا ما يقوله الجميع". من الأفضل أن يصاب طفلي بالمرض ، وأن يكون أكثر ذكاءً من أي شخص آخر ، وشكرني عندما يكبر. مثل ، وقال انه من الأفضل أن يكتب لي شكرا لك تلاحظ لبقية حياته.