11 نصوص ترسلها كل أم عندما تساقط الشعر بعد الولادة

بعد 40 أسبوعًا (أكثر أو أقل) من جسمك يفاجئك بخدعة جديدة ومزعجة كل يوم ، وصل طفلك. اختفى غثيانك ، وتراجعت أخيرًا الأوجاع والآلام والانزعاج العام الذي ابتليت به من الرأس إلى أخمص القدمين. "أخيرا!" تظن نفسك "اختفت كل أعراض الحمل الغبية وعاد جسدي إلى طبيعته." لهذا أقول: ها! واحد آخر "هكتار" لحسن التدبير. ثلاث كلمات: تساقط الشعر بعد الولادة. في الواقع ، فإن النصوص التي ترسلها عندما يكون لديك تساقط الشعر بعد الولادة وحدها ستكون كافية لشغل الوقت الذي تقضيه في تعانق المرحاض لمدة تسعة أشهر.

فقدان الشعر بعد الولادة أمر طبيعي تمامًا. حتى خسارة الكثير كله أمر طبيعي تمامًا. يمكن أن يحدث هذا لمجموعة من الأسباب المختلفة ، ولكن في معظم الأحيان تكون معظم هذه الخسارة في الواقع نسبية. خلال فترة الحمل ، كان كل ذلك الاستروجين الإضافي يخبر شعرك أن تساقط الشعر عادة للبقاء في مكانه ، لكنه يتوقف عن قول ذلك بعد الولادة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث هذا التبليط بشكل مفرط ، وقد تصاب بعض النساء بشعر أرق بشكل ملحوظ أو حتى بقع صلعاء. والخبر السار هو ، بشكل عام ، أن جسمك سوف ينظم نفسه للعودة إلى الحيادية في غضون بضعة أشهر ، وسوف تتحسن الأمور.

ولكن حتى ذلك الحين ، ابحث عن عدد قليل من الأصدقاء المقربين وتجنب هذا الانزعاج المكتشف حديثًا في شكل نص. في الحقيقة ، أفكر في حفظ ما يلي في مجلد المسودة وإرساله كلما شعرت بالحاجة للتنفيس عن حق:

عندما كنت تشعر بالحر

عندما كان أطفالي أطفالاً ، كان لدينا قطة ، لقد غادرنا الآن حمامة غالية. كانت حمامة قطة بيضاء في الغالب ، مع الفراء الناعم المستحيل - شعر وكأنه أرنب. كان هذا مذهلاً عندما كان في حضنك وكان الشعر على القطة ، لكن هذا الشعر أصبح في كل مكان وكان لديه عادة دمج نفسه في أي نسيج تماسكت به. أطلقنا على شعره الضالة "ريش الحمام". كانت بكرات الوبر عديمة الفائدة ضدهم ، وكان هناك عدد كبير للغاية لاستخراجها جسديًا من ملابسك واحدة تلو الأخرى. لقد تعلمنا أن نعيش حياة أكثر إشراقًا ، مع تغطية كل شيء بطبقة من الزغب.

خلال الأشهر الأولى بعد الولادة ، تفوقت شعري على "ريش الحمام" كأبرز المخلفات في المنزل. شعر طويل أسود كثيف ينتشر على شقتنا مثل مخالب الحبار العنيد بشكل خاص.

عندما كنت تتعامل مع تداعيات

هذه ليست سوى بعض الاعتبارات العملية التي يجب على المرء أن يأخذها في الاعتبار خلال فترة ما بعد الولادة. كتب الطفل لا تغطي هذا أبدا.

عندما يكون هناك سبب للقلق

الإجماع يبدو واضحًا أنه لا يوجد شيء يجب فعله للتخلص من تساقط الشعر بعد الولادة. لكنك تعلم أنك جسد ، لذلك إذا بدا شيء ما ، فاستشر طبيبك. تحدث إليهم حول شعورك أو الأعراض الأخرى التي تعاني منها. ربما لا يوجد شيء (خاصة إذا كنت لا تزال في غضون عام من الولادة) ولكن راحة البال وحدها يمكن أن تستحق الزيارة.

عندما تقول ثقافة البوب تمامًا

صور الدكتور إيفيل ، السيد كلين ، سينيد أوكونور ، باتريك ستيوارت ، والصخرة مقبولة أيضًا ، في حال كنت تتساءل.

عندما تصل إلى الحد الأقصى

لأنك بعد الولادة ، وعلى هذا النحو ، يمكن أن تخرج العواطف عن السيطرة بعد فترة (إلى جانب ذلك ، لم تنم في غضون أسبوع). غالبًا ما تكون مشاهدة كل شعرك يتساقط بأدنى لمسة هي القشة التي تكسر ظهر الجمل وتسبب لك في الانهيار. لا يقتصر الأمر على الشعر فقط ، ولكن بالتأكيد لن يساعده.

عندما كنت تحاول كل المشاريع DIY

أعني ، عندما تمد يدك الليمون بالحياة ، قد تحصل أيضًا على مجموعة متنوعة من الشعر المستعار الممتع ، هل أنا على حق؟ النفايات لا تريد لا يا أصدقائي.

عندما يكون لديك تجربة تحول المونتاج

هل هناك أي مشكلة لا يمكن حلها من خلال تغيير مرح وقح؟ حسنًا ، لذلك لا يمكن حل معظم المشكلات من خلال تغيير ، بغض النظر عن عقود من الكوميديا الرومانسية التي علمتنا. ومع ذلك ، فهذه مشكلة واحدة حيث يمكن أن تكون الرحلة السريعة إلى الكوافير مجرد التغيير وتعزز احترامك لذاتك.

عندما يائس مرات نداء لاتخاذ تدابير يائسة

لأنه يبدو أن هناك نفس القدر من الشعر على الأرض (والأريكة ، وملابسك ، وسيارتك ، وكرسي مكتبك ، و barf في طعامك) كما يوجد على رأسك ولا يمكنك فهمه كيف هذا ممكن علميا.

عندما تحاول رؤية الجانب المشرق

علاوة على ذلك ، لا يحتاج شعرك إلى الذهاب للتنزه أو تناول الطعام أو نقله إلى الطبيب البيطري. قد يتطلب الأمر الكثير من الاستمالة ، إلا أنه لا يحتاج إلى صيانة فائقة.

عندما يكون الكون قاسيا

أعني ، هذا سخيف. تريد شعري ، يمكن أن يكون شعري ، لكن دعونا نتحدث عن الشعر الذي يمكن أن يكون. أخبرك بما يلي: سأعطيك شعري الحاجب الإضافي ، بالإضافة إلى كل الشعر تحت ذراعي وعلى ساقي. في المقابل ، تحتاج إلى التوقف عن أخذ كل شعري فروة الرأس. أنا أحب تلك فقط حيث هم. أي شيء على الوجه أو تحت الرقبة ، ومع ذلك ، هو قابل للتفاوض.

عندما كنت سكران ، تذكر

إنه تطور آخر قاسي من المصير ، يمنحك الحمل أشهر من الشعر الأكثر فخامة وسميكة وصحية التي مررت بها من أي وقت مضى … فقط لتمزيقها حالما يخرج هذا الطفل من رحمك. عندما تشعر بالإحباط ، فلا حرج من العودة إلى الوراء إلى وقت كان فيه كل شيء.

شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :

راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.