جدول المحتويات:
- يسأل شريكه ما الذي يحتاجونه
- يد الطفل إلى أمي
- يدير التدخل
- يأخذ الصور
- يجعل المكالمات
- يحصل على شريك الغذاء
- المشاركات على وسائل التواصل الاجتماعي
- دعاة لشريكهم
- يأخذ منعطفا
- يحكي شريكهم كم هم مذهلون
- يذهب مع الطفل إذا لم تستطع
إذا كنت حاملاً وتحدقين في الولادة ، فمن المحتمل أن تسمع عن الساعة الذهبية. إنها الساعة الأولى بعد الولادة ، عندما يتم تشجيع الأمهات على قضاء الوقت في الترابط ، والتغذية ، وتحاضن الأطفال حديثي الولادة. ولكن ماذا عن الآباء؟ بعد قيامهم بدعم شركائهم أثناء الولادة ، هل هناك أشياء يقوم بها الأب تلقائيًا خلال الساعة الذهبية ، أم ينبغي أن يفعله إذا كان يريد البقاء على رأس الأشياء؟ الجواب ، بالطبع ، هو نعم. تماما مثل وظيفة أمي لا يتم بعد الولادة والولادة ، وظيفة أبي لا يتم ذلك أيضا.
في حين أن معظم الآباء الجدد متحمسون بشكل مفهوم لمقابلة أطفالهم ، إلا أنه يمكن القول إن الساعة الذهبية ليست مناسبة لهم. لقد أمضى شريكهم للتو شهورًا ينمو فيها الإنسان داخل جسمه ، ومن المحتمل أن تمر ساعات أثناء الولادة. إنهم يستحقون استراحة ، أو على الأقل ساعة ، لقضاء مع أطفالهم ولا تقلق بشأن أي شيء آخر. وخلال تلك الفترة ، هناك أشياء يمكن للآباء القيام بها لجعل الساعة الذهبية تجربة سحرية. على سبيل المثال ، عرف زوجي أنني بحاجة إلى وقت توقف صغير مع طفلنا ، لذلك راقب بصبر وأنا أحضن زوجتي ، وحاولت الإرضاع من الثدي ، واستمتعت بهرمونات الحب ، كل ذلك قبل أن يطلب حمل مولودنا الجديد.
قام أيضًا بعمل رائع أثناء تدخله مع الممرضات ، خاصةً عندما أرادوا نقلي إلى جناح ما بعد الولادة جيدًا قبل أن أكون مستعدًا. لقد أخذ على عاتقه أن يطلب بعض الصيغة أيضًا ، حتى نتمكن من استكمالها. لقد التقط مليار صورة لطفلي وأنا ، والتي سأعتز بها إلى الأبد ، وفقط بعد أن أكون مستعدًا ، أزال الطفل عن يدي حتى أتمكن من الراحة. إن وجود شريك داعم أثناء المخاض والولادة ، وبالنسبة للساعة الذهبية التي أعقبت ذلك ، يحدث فرقًا كبيرًا ، لذلك ينبغي على الشركاء أن يقوموا بما يلي على مدار الساعة الأولى بعد الولادة ، دون طرح أي أسئلة.
يسأل شريكه ما الذي يحتاجونه
أول شيء وأهم ما كنت بحاجة إليه حقًا بعد الولادة هو أن يسألني شخص ما أحتاجه. يبدو أنه بمجرد ولادة طفلك ، يتحول كل تركيز بعيدًا عنك ويذهب إليه. لذا ، أيها الآباء الناضجون والشركاء الداعمون ، يجب أن تبدأ الساعة الذهبية بالسؤال عما إذا كان هناك أي شيء يمكنهم فعله أو الحصول عليه من أجل شريكك.
يد الطفل إلى أمي
من المغري قدر الإمكان أن ترغب في قضاء بعض الوقت في تكبب مولودك الجديد ، يجب على الآباء والشركاء الآخرين معرفة أن الساعة الذهبية تخص أمي ، ما لم تكن بحاجة إلى استراحة. دعها تقضي اللحظات الأولى مع طفلها. بعد الانتهاء من قياس وزن المولود الجديد ، تأكد أيضًا من عودته إلى أمي. لقد مرت بتجربة ضريبية شديدة وجسدية. إنها تستحق قضاء الوقت مع الطفل أولاً.
يدير التدخل
قد لا تكون الساعة الأولى بعد الولادة هادئة وهادئة للأم والطفل. بعد ولادتي ، أرادت الممرضات إخراجي من غرفة الولادة ، وبينما كنت أحصل على غرز في الشفرين والعجان. بالإضافة إلى ذلك ، كان والداي وعائلتي وأصدقائي حريصين على التحديثات. كان من الجيد جدًا أن يقوم شخص ما بالتدخل مع أي شخص آخر حتى أتمكن من التركيز على طفلي.
يأخذ الصور
Giphyبعد ولايتي الأولى ، لم يلتقط زوجي السابق الآن أي صور لطفلي ولي. لذلك ، بعد ولادة أصغر سنا ، كنت سعيدًا للغاية لأن شريكي الحالي التقط مئات الصور ، وبدون أن يتم سؤالي. سوف نعتز بهم إلى الأبد.
يجعل المكالمات
بعد الولادة ، كنت منهكة. كان لطيفاً أن اتصل زوجي بوالديه وأخي لكي أخبرهما بأننا بخير.
يحصل على شريك الغذاء
Giphyكنت أتضور جوعا بعد الولادة. بالطبع ، فاتني الموعد النهائي لتناول العشاء. لذا أطعمني زوجي شريط الجرانولا من حقيبته ، ثم أمر بتسليم السندويشات. كان ذلك مدروسًا للغاية ، وما احتاجه بعد أن أبذل الكثير من الطاقة.
المشاركات على وسائل التواصل الاجتماعي
لقد كنت ممتنًا لأن زوجي نشر تحديثًا على وسائل التواصل الاجتماعي للسماح لجميع أصدقائنا وعائلتنا بمعرفة أن طفلنا وأنا بخير. لقد نشرت إعلان ميلادي لاحقًا ، لكن في تلك اللحظة كان من الجيد أن أكون قادرًا على التحاق طفلي الجديد وعدم القلق بشأن أي شيء آخر.
دعاة لشريكهم
Giphyفي حين أنه من المحبط أنه بحاجة إلى الدفاع عني بعد الولادة ، إلا أنني سعيد للغاية لأن شريكي كان قادرًا على ذلك. بصراحة ، كنت مرهقة للغاية واستنزفت عاطفياً للتعامل مع أي من ذلك بنفسي. صعد زوجي للدفاع عن ابني وأنا عن الأشياء التي أردتها وأحتاجها ، مثل خياري المتمثل في الإضافات باستخدام الصيغة وأحتاج إلى المساعدة من وإلى السرير بسبب الإصابة. لم أكن في أي حال من الأحوال للدفاع عن نفسي ، لذلك قدم الدعم عندما كنت في حاجة إليها.
يأخذ منعطفا
يجب على الآباء ، بالطبع ، الانتباه خلال الساعة الذهبية. إذا كان شريكك غير قادر على احتجاز أو إطعام طفلك ، أو يبدو ببساطة أنه يحتاج إلى استراحة ، فيجب عليك أن تتدخل تمامًا وأن تسأل عما إذا كان يريد منك أن تأخذ دورًا في ذلك أمسك طفلك.
يحكي شريكهم كم هم مذهلون
Giphyيجب أن يكون هذا معطى ، ولكن القليل من التذكير لا يمكن أن يضر. شريكك يستحق أن يسمع كيف بدس. أوه ، وشكرا لك سيكون لطيفا أيضا.
يذهب مع الطفل إذا لم تستطع
يحتاج طفلنا للفحص من قبل الطبيب ، ومن ثم يحتاج إلى قبول في NICU. كنت سعيدًا جدًا لتطوعي زوجي للذهاب معه ، ودون أن يطلب مني. على الرغم من أنه كان مكثفًا ومخيفًا أنجبت طفلاً في وحدة العناية المركزة ، فإن معرفة أن زوجي كان معه جعلني أشعر بتحسن كبير.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
