جدول المحتويات:
- استطعت الرضاعة الطبيعية مبكرا
- اسمحوا لي أن أطعم الناس الآخرين طفلي
- لقد استسلمت فكرة حفاضات القماش
- فعلت طن من الغسيل مسبقا
- لقد تأكدت من تخزين منتجات العناية بعد الولادة
- أنا في الغالب تستخدم لوحات المتاح و الفضيات
- لقد استفدت من كل قائمة طعام خارجية معروفة للإنسان
- تركت ابننا ينام في غرفة نومنا
- لقد طلبت & قبلت الكثير من المساعدة
- رفضت طلبات الزيارة
- توقفت عن الاهتمام بما بدا لي
في حين أن الحمل يمكن أن يكون قاسيًا ، إذا كنت تعتقد أن الحياة بعد الولادة هي نسيم بالمقارنة ، للأسف ، لديك شيء آخر قادم. الوليد يجعل الحياة أكثر تعقيدًا بلا حدود. بالتأكيد ، لديك هذا الشخص الصغير المحبوب الذي يحدق بك ، يصدر أصواتًا صغيرة لطيفة في جميع ساعات النهار ، لكنهم يعتمدون عليك دائمًا أيضًا. لديك وقت صفر لغسل شعرك أو قراءة مجلة أو ، حسناً ، أي شيء. لذلك ليس هناك سبب لتعقيد الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة. لحسن الحظ ، هناك الكثير من الأشياء التي قمت بها لجعل حياتي بعد الولادة أسهل ، ويمكنك ذلك أيضًا.
في اللحظة التي اكتشفت فيها أنني حامل مع ابني ، بدأت أتوصل إلى كل هذه التخيلات حول كيف ستكون حياة أمي الجديدة. كنت أحسب أنني سأرضع حصريًا وأرضع فقط المنتجات الطبيعية والعضوية وما بعد الولادة. اعتقدت أنني سأبقى في المنزل لبضعة أشهر ، ثم اغطس أولاً في بحث جديد عن وظيفة بأكبر قدر من السهولة. كنت أتخيل فصولًا أسبوعية من الأم وأنا ، وكنت متأكدًا تمامًا من أنني سأضرب الجيم وأترك طفلي في الرعاية النهارية دون عناية في العالم. صورت غرفة حضانة جميلة وبكرية مخصصة لطفلي الصغير.
نعم ، كل هذا يتطلب وقتًا وطاقة ، وكنت أفتقر إلى كليهما في الوقت الذي لم يولد فيه ابني فحسب ، بل جعلته في المنزل من وحدة العناية المركزة. لحسن الحظ ، لم أكن متمسكًا بهذه الأحلام الطويلة لفترة طويلة جدًا ، أيضًا ، لأنه على الرغم من أن ذلك قد يكون حياة شخص آخر (ربما لديهم الكثير من المساعدة ، أو أموال لتغطية نفقات المساعدة المذكورة ، وكان لديهم ولادة سهلة وأقل صدمة ، على عكس نفسي) ، بالتأكيد لم يكن بالنسبة لي. لقد اتخذت ما يسمى "الطريق السهل" لأنني كنت بحاجة لذلك ، وبصراحة تامة ، لا أرى سبب جعل الأمور أكثر صعوبة على نفسي من شأنه أن يجعلني أفضل بطريقة ما. لذلك ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك كيف أعطيت نفسي فترة راحة:
استطعت الرضاعة الطبيعية مبكرا
GIPHYانظروا ، يجب أن يتخذ الجميع قراراتهم الخاصة بالرضاعة الطبيعية والرضاعة. أخذتي هي ، بدلاً من "الثدي هو الأفضل" ، التغذية الأفضل. لم أتمكن من إنتاج ما يكفي من حليب الثدي وكنت أقود نفسي (ولكل من حولي) بطيئًا من ضخ الطعام على مدار الساعة. في النهاية ، قلت هذا المسمار ، وسمحت لي إمدادات الحد الأدنى للغاية ليجف. طفلي لم يلاحظ حتى.
اسمحوا لي أن أطعم الناس الآخرين طفلي
GIPHYكان ابني دائمًا يتغذى على الزجاجة ، حتى عندما أقوم بإرضاع ابني لفترة قصيرة من الوقت ، لأنني لم أكن أنتج ما يكفي من الحليب أيضًا. نتيجة لذلك ، يمكن لأي شخص إطعامه.
لا ، لا أعتقد أنني خسرت أي فرص للربط معه لمجرد أن الآخرين تمكنوا من تقاسم مسؤولية إطعام ابني. في الواقع ، كان في الواقع استراحة جميلة حقا.
لقد استسلمت فكرة حفاضات القماش
GIPHYفي عالم مثالي ، سيكون لدينا جميعًا خدمة غسيل الملابس المجانية التي تهتم بحفاضات الأقمشة بالنسبة لنا ، ومكبات النفايات الفارغة نتيجة لذلك. هذا العالم بعيد كل البعد عن الكمال ، وقد تم الاحتفاظ بنسخة احتياطية من آلة الغسيل الخاصة بي. إضافة حفاضات مملوءة بالأنبوب إلى المزيج لم تكن موجودة في البطاقات.
فعلت طن من الغسيل مسبقا
GIPHYومع ذلك ، كنت استباقي في التأكد من حصولي على الكثير من الغسيل النظيف قبل وصول طفلي. رغم أنني بصراحة ، تلقيت الكثير من المساعدة من والدتي عندما يتعلق الأمر بالغسيل. أنا مدين لها العالم لتلك الأسابيع القليلة الأولى من نيسيس الملابس والقماش التجشؤ.
لقد تأكدت من تخزين منتجات العناية بعد الولادة
GIPHYذهبت في رحلة تسوق الرعاية بعد الولادة قبل أن ابني. الإنترنت هو أداة رائعة عند إنشاء قائمة التسوق الخاصة بك ، أيضًا ، قد أضيف. لقد اشتريت حصتي العادلة من بخاخات ما بعد الولادة ، ومنصات هازل الساحرة (بالإضافة إلى منصات فترة منتظمة) ، واللانولين في حالة تشقق حلماتي ، والعديد من الأشياء الأخرى للمساعدة في الأيام الأولى.
أنا في الغالب تستخدم لوحات المتاح و الفضيات
GIPHYمرة أخرى ، لدي والدي أن أشكر هذا. أعرف أنها ليست الطريقة الأكثر ملائمة للأرض ، ولكن عندما تتدافع لغسل الزجاجات ، فإن طفلك لديه ما يشربه ، ولكن لا يمكنك رؤية قاع الحوض بسبب كل شيء آخر تم جمعه على مدار الأيام ستكون سعيدًا لأنك قررت استخدام بعض اللوحات الورقية بدلاً من ذلك.
لقد استفدت من كل قائمة طعام خارجية معروفة للإنسان
GIPHYطبخ؟ ما هذا؟ بالتأكيد ليس شيئًا كنت أخطط للقيام به خلال الأشهر الأولى بعد الولادة ، هذا أمر مؤكد.
تركت ابننا ينام في غرفة نومنا
GIPHYحسنًا ، بصراحة لم أكن أقصد أبداً أن ينام ابننا في غرفته الخاصة حتى يبلغ عامًا واحدًا أو عامين على الأقل. في ذلك الوقت ، كنت أفعل ذلك لأنني كنت أخشى أن يحدث له شيء حيث لم أتمكن من رؤيته. إن وضعه في سريره (ومن ثم سريره) بجانب سريري كان يعمل بشكل جيد ، لأنني لم أضطر إلى الركض إلى الغرفة الأخرى لفحصه. استطعت الوصول بيدي إلى الراحة.
لقد طلبت & قبلت الكثير من المساعدة
GIPHYيمتص بعض الناس قبول المساعدة أو حتى طلب المساعدة. ومع ذلك ، لست من هؤلاء الأشخاص ، وبالتأكيد لم أكن أحد هؤلاء الأشخاص عندما كان لديّ ابني. على محمل الجد ، خذ كل المساعدة التي يمكنك الحصول عليها.
رفضت طلبات الزيارة
GIPHYنعم ، أراد الناس أن يجتمعوا مع الطفل الجديد الرائع ، وأنا أقدر مدى حبهم ورعايتهم لابني وعائلتنا الجديدة. ولكن هل شعرت بالاستحمام أو ارتداء شيء آخر غير بيجامة بلدي؟ سيكون ذلك صعبًا "لا". كان على الجميع الانتظار بضعة أشهر ، ولا أشعر بأي ندم.
توقفت عن الاهتمام بما بدا لي
GIPHYكل شخص لديه مجموعة مختلفة من معايير الجمال لأنفسهم. أنا شخصياً أحب ارتداء مجرد لمسة من الماكياج (املأ الحواجب ، ماسكارا صغيرة ، ربما بعض العفاريت) ، لكن في أيام ما بعد الولادة لم يكن هناك طريقة لأرتدي أي مكياج أو كعوب رياضي أو أي شيء آخر عن بعد "لطيف" ".
الآن لدي المزيد من الوقت لألعب مع المكياج إذا أردت. لماذا تعذب نفسي بشعور سيء عن نظراتي في تلك الأيام المبكرة من الأمومة؟ بعد كل شيء ، بالكاد أستطيع أن أتذكر اسمي.
