جدول المحتويات:
- عندما تكون مرهقا
- عندما تحتاج إلى أنبوب
- عندما يكون شريكك قد تم MIA طوال اليوم
- عندما تحتاج إلى دش
- عندما تكون مستيقظا طوال الليل
- عندما يكون الطفل مؤخرة السفينة
- عندما تحتاج إلى استراحة
- عندما كنت تأخذ الأدوية المدفوعة
- عندما تكون جائعا
- عندما تضطر إلى العمل
- عندما تم تطعيم الشخص
كأم جديدة ، لم أدع أي شخص يحمل طفلي. ليس الأمر أنني لم أثق في الناس ، ولم أكن أريد أن أفوتها لحظة واحدة. لذلك عندما سأل الناس عما إذا كانوا يستطيعون الإمساك بها قلت لا ، ثم عذروا من موسم الأنفلونزا أو أي شيء آخر. لكنني غيرت لحني بعد أن أنجبت طفلي الثاني. كأم لطفلين ، تعلمت بسرعة أنه توجد بالتأكيد أوقات يجب فيها السماح لشخص يحمل الطفل.
كونك أمًا جديدة أمر مرهق ، وفرض ضرائب عاطفية ، وبصراحة ، أصعب كثيرًا مما يتصور أي شخص. لذا فإن ترك شخص آخر يحمل طفلك مرة واحدة في حين لا يجعلك أمًا سيئًا ؛ يجعلك أمي ذكية. عليك أن تعتني بنفسك قبل أن تعتني بأي شخص آخر ، ولا يمكنك أن تعتني بنفسك إذا كنت تحتجز باستمرار إنسانًا آخر.
لذلك عندما تكون مرهقًا تمامًا وأنت مستيقظًا طوال الليل مع طفل ، ينام فقط بين ذراعيك أو على صدرك ، دع شخصًا آخر يتولى المسؤولية. عندما تحتاجين إلى الاستحمام أو تريدين أن تغذي نفسك بنفسك ، سلمي الطفل لشخص آخر. وإذا كان شريكك قد رحل طوال اليوم ، وكنت بحاجة فقط إلى استراحة دون أن يلمسك أحد ، أعط الطفل لشريكك واذهب إليه.
ثق بي عندما أقول أنه من المستحيل أن تتمتع بكل ثانية من الأمومة إذا كنت لا تأخذ فترات راحة صغيرة من الأمومة أيضًا. لذا لا تتردد في السماح لشخص آخر باحتجاز طفلك لفترة من الوقت ، وخاصة في الحالات التالية:
عندما تكون مرهقا
كان مستوى الإرهاق الذي شعرت به في الأشهر التي أعقبت الولادة مثير للسخرية. كشخص سابق خالي من الأطفال ، لم يكن لدي أي فكرة عما كان عليه "التعب" حقًا. إذا نظرنا إلى الوراء ، أتمنى أن أكون قد رفعت الناس عن عروضهم لعقد طفلي حتى أتمكن من الحصول على مزيد من الراحة وفرصة للتعافي من الحمل والولادة والولادة.
عندما تحتاج إلى أنبوب
لقد قدمت الكثير من التضحيات كأم - بعضها عن طيب خاطر والبعض الآخر بالضرورة. كانت واحدة من تلك التضحيات ، للأسف ، وقتي الفردي في الحمام. استغرق الأمر وقتًا طويلاً جدًا لأتعلم أنه ، نعم ، من الجيد أن أسقط طفلي أو يسلمها لشخص آخر بدلاً من احتجازه أثناء جلوسي على المرحاض.
عندما يكون شريكك قد تم MIA طوال اليوم
بإذن من ستيف مونتغمريأحببت إجازة الأمومة. أحببت أن أكون قادرًا على قضاء اليوم بأكمله في تكبب طفلي. أحببته أيضًا عندما سار زوجي عبر الباب ، وكان بإمكاني تسليمه طفلنا إليه وقضاء لحظة في التنفس. كنت بحاجة إلى وقت لكي أكون أنا ، وكان يستحق بعض التحاضن الصغيرة أيضًا.
عندما تحتاج إلى دش
كانت هناك أوقات ، كأم جديدة ، عندما تركت الاستحمام يسقط تمامًا على قائمة المهام الخاصة بي. على الجانب المشرق ، تمكنت من تحديد عدد الأيام التي يمكن أن يبدو فيها شعري جيدًا بدرجة معقولة مع الشامبو الجاف الذي يربط الأشياء معًا. هذا الخيار في الحياة جعلني أقدر كل دش كما لو كانت عطلة استوائية. لكنني بصراحة ، لقد استفدت حقًا من طلب المساعدة ، وحتى على وجه الخصوص عندما "طلب المساعدة يعني أن هناك شخصًا آخر يحمل طفلي حتى أتمكن في النهاية من الاستحمام.
عندما تكون مستيقظا طوال الليل
Giphyأحبّ أصغرهم سنا ، وأنا سعيد. إذا كان وجودها بين ذراعي يعني أنها ستعود إلى الجحيم للنوم ، فقد كنت على استعداد لتيرة الأروقة والبقاء مستيقظين نصف الليل. لكن هذا السكن كلفني ساعات وساعات من النوم. النوم أنا في أمس الحاجة إليها. كنت أتمنى لو أنني سمحت لشخص ما بحملها لي ، على الأقل لفترة قصيرة ، لذلك كان بإمكاني الحصول على المزيد من النوم عندما كنت بعد الولادة.
عندما يكون الطفل مؤخرة السفينة
وصلت إلى النقطة التي استطعت فيها رؤية علامات حكاية مؤخرة طفلي الوشيكة. ليس هناك وقت أفضل لمطالبة شريك حياتك أو جليسة الأطفال بحمل الطفل ، مقارنةً بالفترة التي تكون فيها على وشك الذهاب إلى المركز الثاني.
عندما تحتاج إلى استراحة
Giphyكأم جديدة ، أود أن أنهي معظم الأيام شعورًا بالإحساس بالإحساس - حتى من قبل طفلي. كنت بحاجة إلى استراحة ، حتى لو كان ذلك لبضع دقائق. أنصحك بأي أم جديدة تشعر بالضيق لأطلب من شريكها أو أمي أو أصدقاء أمها أن تحمل طفلها لفترة من الوقت.
عندما كنت تأخذ الأدوية المدفوعة
ليس هناك أي خجل على الإطلاق في تناول أدوية الألم التي يصفها لك الطبيب بعد الولادة ، إذا كنت في حاجة إليها. الشفاء من الولادة ليس مزحة. ومع ذلك ، ليس هناك أي خجل في السماح لشخص آخر بالاحتفاظ بالطفل إذا شعرت بأنك شديد الحساسية أو متعب من القيام بذلك بأمان ، خاصة أثناء تناول هذه الأدوية. لا يجعلك أمًا سيئًا أن تطلب من شريكك - أو ممرضة في المستشفى - احتجاز طفلك.
عندما تكون جائعا
Giphyبينما تتقن العديد من الأمهات القدرة على تناول الطعام أثناء حمل طفلهن ، ثق بي عندما أقول إنه أقل فوضويًا في تسليم الطفل إلى شخص آخر أثناء تناول بوريتو ، خشية أن تقطر القشدة الحامضة على رأسها الصغير الثمين. بالإضافة إلى ذلك ، لا تضطر إلى مشاركة طعامك.
عندما تضطر إلى العمل
كانت العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة صعبة للغاية. بنفس القدر من الصعوبة ، ولكن من الضروري ، العثور على موفر رعاية أطفال يمكنني الوثوق به في تحنيط طفلي بينما كانت ماما في العمل. ولكن لا حرج في تسليم هذا الشخص الصغير لشخص تثق به حتى تتمكن من العودة إلى العمل.
عندما تم تطعيم الشخص
Giphyنعم ، لا تتردد في السماح للآخرين بحمل طفلك … ولكن فقط إذا تم تطعيم هؤلاء الأشخاص. يحتاج طفلك إلى حمايتك ، خاصة إذا لم يكن عمره كبيرًا بما يكفي لتحصينه أو إذا لم يكن من الممكن تحصينه لأسباب طبية. لا تشعري بالخجل من سؤال الناس عن حالة التطعيم الخاصة بهم قبل أن تدعهم يحتفظون بطفلك ، ووضع حدود للأشخاص الذين يطلبون حمل طفلك حتى تتمكن من الحفاظ على سلامتك.