بيت هوية 11 طرق وضعت نفسي لخيبة الأمل عندما أصبحت أمي
11 طرق وضعت نفسي لخيبة الأمل عندما أصبحت أمي

11 طرق وضعت نفسي لخيبة الأمل عندما أصبحت أمي

جدول المحتويات:

Anonim

مثل معظم الآباء لأول مرة ، كذبت على نفسي. قلت لنفسي لن أكون "تلك أمي" وأقسمت أن طفلي لن يكون "طفلًا صاخبًا". كان لديّ أفكار عظمى وخطط مثالية للصور ، وبينما كنت أدرك جيدًا أن الحياة لن تهتم بأي منهما ، فقد تصورت أنني على استعداد تام لأتمكن من التعامل مع الأمومة مثل رئيسة ، وكنتيجة لذلك ، أستمتع تمامًا بالتجربة. كنت مخطئا. في الواقع ، لم تكن هناك نهاية للطرق التي أعددتها لخيبة الأمل عندما أصبحت أمي ، وكانت المحنة بأكملها متواضعة بقدر ما كانت تعليمية.

الآن ، أنا لا أقول أنني شعرت بخيبة أمل في طفلي أو في قراري بأن أصبح أماً. إذا علمتني الأبوة شيئًا ، فهذه حقيقة لا يمكن إنكارها وهي أن شيئًا لا يصدق يمكن أن يكون أيضًا أمرًا صعبًا ومؤلما ومرهقًا وغير سارٍ … كل ذلك في نفس الوقت. يرتبط الخير والشر بشكل وثيق ، بحيث لا يمكنك أن تأخذ واحدة دون الأخرى. لكن الأمومة لا يتم تسويقها بهذه الطريقة ، أليس كذلك؟ كنساء ، غالبًا ما يتم إخبارنا بأن الأمومة هي "نهاية كل شيء ، كن جميعًا" لوجودنا ذاته ، وإذا كنت لا تحب كل دقيقة منه ، فأنت أنانية أو مكسورة أو غير قادرة على أن تكون "في الوقت الحالي."

حسنا ، كنت في هذه اللحظة ، الناس. كوني امرأة بعد الولادة تكافح من الاكتئاب ، وصعوبات الرضاعة الطبيعية ، واضطرابات ما بعد الصدمة (PTSD) من الحمل الصعب والولادة المعقدة والولادة ، كنت في لحظات كثيرة. وبما أن لدي فكرة ضيقة للغاية حول كيف كان من المفترض أن تبدو الأمومة ، فقد كنت غير قادر على التعامل مع تلك اللحظات بطريقة جعلت الأمومة أكثر قابلية للإدارة. وبدلاً من ذلك ، أعدت نفسي لأشعر بخيبة الأمل ، وحدي ، وغير مستحق ، ليس فقط كأم جديدة ، بل كإنسان.

ليس هذا ما ينبغي أن تشعر به الأم الجديدة (أو أي شخص ، بالنسبة لهذه المسألة ، بغض النظر عن خياراتها الإنجابية). حتى تأخذ صفحة من كتابي ومعرفة ما لا تفعل ، يا أصدقائي. ورجاءً ، لا تستعد لتشعر بخيبة أمل من خلال القيام بأي مما يلي:

لم أكن أعتقد أنني يجب أن أطلب المساعدة

|

11 طرق وضعت نفسي لخيبة الأمل عندما أصبحت أمي

اختيار المحرر