جدول المحتويات:
في تجربتي ، يمكن أن يكون الثلث الثالث من الحمل رائعًا وبائسًا … في وقت واحد. من جهة ، أنت منهك وغير مريح وغير صبور. من ناحية أخرى ، تشعر أن طفلك يرقص بداخلك ، وتعلم أن حملك قد انتهى تقريبًا ، وعادة ما يكون الناس أكثر استعدادًا للمساعدة من المعتاد. في الواقع ، هناك أكثر من عدد قليل من الأشخاص الذين يمكنهم عمل أو كسر الثلث الثالث من الحمل ، لذلك من الذي تحيط به خلال الفترة الأخيرة من الحمل يمكن أن يكون مهمًا حقًا.
على سبيل المثال ، هناك شريك حياتك ، الذي قد يكون نوع الشخص الذي يلتقط الركود في المنزل حتى تتمكن من رفع قدميك والاسترخاء. ثم مرة أخرى ، قد يتوقعون منك أن تفعل كل ما تفعله عادة ، بينما تنمو أيضًا إنسانًا آخر داخل جسمك. هناك زملاءك في العمل ، الذين قد يقضون وقتًا معك للوصول إلى مشاريعك. أو قد يكرهونك لإنجابك طفل ويرفضون المساعدة في أي شيء. هناك OB-GYN الخاص بك ، الذي قد يضع عقلك في سهولة ، أو من الذي قد يخيف في الواقع ما تعرفه منك. ثم هناك ممرضة المخاض والولادة ، التي يمكن أن تكون مصدر دعم لا نهاية له خلال أكثر لحظات الولادة تحديًا ، أو مصدر للحكم والقلق.
إذا كنت حاملاً ، وقد وصلت إلى المرحلة الثالثة من الحمل التي لا نهاية لها على ما يبدو ، آمل أن تصادف الأشخاص الذين سيحققون لك اللحظات الأخيرة ولا يكسرونها. لسوء الحظ بالنسبة للحوامل في كل مكان ، من المحتمل أن تصادف بعضًا من كليهما خلال الثلث الثالث من الحمل ، مثل ما يلي:
مديرك
أتذكر بوضوح اليوم الذي توقف فيه طفلي عن طلب التحاقي ، وسألت بدلاً من ذلك ما إذا كان يمكنها الجلوس بجانب بطني الحامل العملاق. كما شعرت بطني الكبير ، شعرت كل يشعر.
أنت
صدقوني عندما أقول أنه يمكن أن تشعر بأن لديك شخصية مزدوجة خلال الربع الثالث. جانب واحد من جانبك جاهز تمامًا لانتهاء الحمل ، ولكن في الوقت نفسه ، تشعر بالخوف من عقلك. يمكنك أن تكون أفضل صديق لك ، أو أسوأ عدو ، وأنت على مقربة من خط النهاية. لذا تذكر: كن لطيفًا مع نفسك ، وامنح نفسك مساحة للشعور بما تشعر به ، وذكّر نفسك أنك قوي وقوي ، وليس وحدك.
