جدول المحتويات:
فترة ما بعد الولادة هي من بين اللحظات الأكثر غرابة في حياتك ، إذا مررت بها. لم يدم طويلاً ، لكنه سوف يلوح في الأفق بشكل كبير لسنوات قادمة ، يتم تذكره في وقت واحد بتفاصيل حية وكطمس تام. جسديًا ، سيكون جسمك بعد الولادة في مركز الكثير من التغيير وإعادة التعديل ، من ما يحدث معه إلى ما تشعر به وكيف يبدو ، ويمكن أن يكون مقلقًا. حتى هنا بعض التغني لجسمك بعد الولادة ؛ لا تهمس الأشياء الصغيرة الحلوة في المرآة أو تحت أنفاسك عندما تكون الأوقات صعبة.
الأسابيع الستة التالية للولادة هي فترة مشوهة تمامًا على كل مستوى ، لأن جسمك رائع للغاية وفعل (وما زال يفعل!) أشياء سحرية. "السحرية" ليست غليظة ، إما: الحمل والولادة نوع من السحر. لكن السحر جيد. هذا النوع من السحرة اللطيفة مع الفستان الوردي منتفخ في The Wizard of Oz ، فقط أكثر روعة. (لأن ما فعلته هي الكلب ، أعطِ طفلة ريفية بعض الأحذية الرائعة؟ هذا سحري ، لكنه ليس ، على سبيل المثال ، إعطاء حياة لشخص آخر بشري سحري.)
لذلك عندما تشعر بالأمور الساحقة ، ألقِ نظرة على المرآة وأخبر جسمك الموثوق بما يلي: