جدول المحتويات:
- 1. حياتك ليست محاذاة
- 2. أنت لا ترى بعضنا البعض
- 3. لديك صفر مصالح مشتركة
- 4. تشعر أنك محترم
- 5. أنت تبقي في انتظار تغييرها
- 6. لا يمكنك الوثوق بها
- 7. انهم لا يضعون في الجهد
العلاقات هي أشياء هشة. من الصعب الجمع بين شخصين بخلفيات ووجهات نظر ومشاعر مختلفة ، بغض النظر عن مرحلة علاقتك. على الرغم من أن الاختلافات يمكن أن تكون شيئًا جيدًا ، إلا أنها قد تكون في بعض الحالات علامة على أنك وشريكك ليس المقصود منهما أن تكونا. لا يمكن أن أكون أنا وزوجي مختلفين أكثر - فهو يحب أن يكون حول الناس والتواصل الاجتماعي ، بينما أنا راضٍ عن البقاء في المنزل ومشاهدة Netflix والبرد (لا ، أشاهد حرفيًا New Girl and chill). يحب الطعام حار ، وأنا أكره ذلك. أعمل بشكل أفضل تحت الضغط ، بينما يحتاج إلى مساحة للتفكير والاسترخاء.
ولكن كان هناك وقت اعتقدت فيه أن خلافاتنا ستكون أكثر من اللازم. عندما كنا نتواعد ، تعلمت الكثير عن علامات "صنعها أو كسرها" لعلاقة مزدهرة. على الرغم من أنه من الأسهل عادة تجاهل المشكلات والأمل في أنها ستختفي ، إلا أنها ليست الأكثر أمانًا بشكل عام لأي منكم. ربما تكون قد بدأت توا ، أو ربما كنت مع شخصياتك المهمة لسنوات ، ولكن إذا لم تكن الأمور تعمل جيدًا ، فقد يكون هناك سبب وجيه لذلك.
لا تخطئوا ، فبعض العلاقات تستحق القتال من أجلها ، لكن بعضها مجرد مثال كلاسيكي على "لم يكن من المفترض أن نكون". لذا ، إذا كنت على صواب حول علاقتك الحالية ، فهناك سبع إشارات حكاية يجب ألا تتجاهلها.
1. حياتك ليست محاذاة
في علاقة صحية ، يجب أن تتجه حياتك (في العادة) في نفس الاتجاه. وجود وجهة نظر عالمية مماثلة والتوجيه في الحياة هو مفتاح النجاح على المدى الطويل. إذا كان أحدكم يريد بشدة أطفالًا ، لكن الآخر لا يستطيع أن يقف أمامهم ، فقد يكون الوقت قد حان للمضي قدمًا.
2. أنت لا ترى بعضنا البعض
إن قضاء بعض الوقت مع بعضنا البعض يقول إنك تجعل الشخص الآخر أولوية ، وهذا أمر جيد. ولكن في نفس السياق ، قد يكون قضاء كل وقتك معًا غير صحي أيضًا. تحتاج إلى الحفاظ على هويتك بعد كل شيء.
3. لديك صفر مصالح مشتركة
في مقال بمجلة علم النفس اليوم ، أشار الطبيب النفسي مارك جولستون إلى أنه "إذا لم تكن المصالح المشتركة موجودة ، فإن الأزواج السعداء يطورونها". هذا لا يعني إجبار الأنشطة ، ولكن قد يعني ذلك أنه إذا لم يكن شريكك على الأقل يدعم هواياتك (أو العكس) ، فقد حان الوقت للمضي قدمًا.
4. تشعر أنك محترم
ربما يكون الاحترام هو العامل الأكثر أهمية في علاقة دائمة. إذا شعرت بالاحترام ، فهذا يخلق بيئة آمنة تكون فيها مريحة ومحبوبة.
5. أنت تبقي في انتظار تغييرها
أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي يرتكبها الناس في الدخول في العلاقات هو الاعتقاد بأن بإمكانهم تغيير SO الخاصة بهم. في مقال نشرته غرفة الأخبار بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، قال أستاذ علم النفس أندرو كريستنسن إنه يحب شخصًا ما "يجب أن تقبل جوهر الشخص الآخر ؛ يجب أن تقبل من هو". محاولة تغيير "جوهر شريكك" تؤدي فقط إلى مشاعر السخط والإحباط ، لذا تفضل لنفسك وتكون مع شخص لن ترغب في تغييره في المقام الأول.
6. لا يمكنك الوثوق بها
مجلة فوربس تقول إن الثقة هي لب أي علاقة. لا يمكنك إجبار شخص ما على الوثوق به ، ولكن يمكنك الخروج من العلاقة. كما كتب رالف والدو إيمرسون ، "انعدام الثقة مكلف للغاية".
7. انهم لا يضعون في الجهد
تشير دراسة أجراها أخصائي علم الشيخوخة كارل بيلمر ، مؤلف كتاب " 30 درسًا من أجل المحبة" ، إلى أنه لكي تنجح العلاقة ، لا يمكنك بذل جهد بنسبة 50 بالمائة. استفسر Pillemer عن أكثر من 1000 من الأزواج الأكبر سناً حول نجاحاتهم في الزواج وخلص إلى أن "الاعتقاد السائد بأن الزواج هو علاقة بين 50 و 50 عامًا هو أسطورة.. لتحقيق النجاح على المدى الطويل ، يتعين على الأزواج توجيه أنفسهم نحو إعطاء أكثر مما يحصلون عليه". إذا كانت العلاقة ستزدهر ، فيجب على كلا الشعبين أن يضعا 100 في المائة من أنفسهم. أي شيء أقل من ذلك لن يكون مرضيا لأي منكم.
