جدول المحتويات:
- 1. أنت واثق
- 2. أنت التواصل
- 3. أنت على استعداد لتجربة أشياء جديدة
- 4. أنت لا عار في غرفة النوم
- 5. أنت تستمع إلى شريكك
- 6. لديك متعة
- 7. أنت حاضر
إذا كان هناك أي شيء يغمره هذا العالم ، فهو نصائح للجنس. كل مجلة وموقع وكتاب تبدو نصائح حول كيفية أن تكون الأفضل في السرير ، يرجى إرضاء شريك حياتك ، وتفجير عقلك المهم الآخر. ولكن مع كل هذه العناوين البارزة التي تطفو على السطح ، هل هناك طرق فعلية لمعرفة ما إذا كنت جيدة في السرير؟ هناك المئات من النصائح التي تخبرك كيف تكون جيدًا في السرير. ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت بالفعل "جيدًا".
على الرغم من أن النشوة الجنسية قد تكون مؤشرًا واضحًا على أن رغبتك بين الأوراق تحصل على حرف A للجهد والتنفيذ ، إلا أن المتعة الجنسية أكثر تعقيدًا من الذروة. كونك "جيدًا" في السرير هو أكثر من مجرد القدرة على إعطاء النشوة الجنسية لشريكك. إنه يتعلق بما إذا كنت تستمع إلى شريكك أم لا ، وما إذا كنت تشارك حقًا في الوقت الحالي أم لا ، وما إذا كنت تتواصل مع احتياجاتك واحتياجاتك بشكل صحيح أم لا. من المهم أيضًا أن تتذكر أن ما يعتبره شخص ما جيدًا قد يكون أقل من متعة لشخص آخر. وبالتالي لماذا التواصل مهم جدا.
لذا ، على الرغم من أن العلامات التالية التي تشير إلى أنك في السرير قد لا تكون علامات واضحة بشكل لا يصدق تبحث عنه ، إلا أنها علامات من شأنها أن تنقلك إلى علاقة جنسية رائعة.
1. أنت واثق
giphyأخبر بيبر شوارتز ، معالج العلاقات ، مؤلف كتاب The Normal Bar: The Surprising Secrets of Happy Couples ، صحة المرأة أنك إذا كنت واثقا من براعتك الجنسية ، فإن فرصك تقوم بعمل جيد للغاية وراء الأبواب المغلقة. وقالت: "شخص يقول ،" أنا مثير بأية طريقة وأنا أنظر ، "لقد صدقت ذلك إلى حد كبير".
انقر هنا لشراء.
2. أنت التواصل
giphyفي مقابلة مع مجلة فيتنس ، قالت لورا بيرمان ، معالج الجنس يحتاج شريكك إلى التوجيه في بعض الأحيان. إذا كنت تتواصل جيدًا ، فمن المحتمل أن يكون لكما وقتًا أفضل في السرير. وقالت: "يريد الرجال أن يكونوا فارسك في درع لامع عندما يتعلق الأمر بالجنس". "إنهم حريصون عليك أن تخبرهم بما تشعر به جيدًا."
3. أنت على استعداد لتجربة أشياء جديدة
giphyأخبر الدكتور بي جافري ، وهو عالم نفسي سريري ومعالج نفسي ، ماري كلير أن التنوع هو مفتاح ممارسة الجنس الجيد. وقال "جرب أماكن جديدة لممارسة الجنس". "كن حذرًا لأن الجنس غير قانوني في الأماكن العامة. جرب لعب الأدوار … استحم مع بعض. كن مبدعًا واستمتع." يعد عدم خوفك من تجربة بعض الأشياء الجديدة مع شريكك علامة جيدة ، ويعني أنك ربما تقتلها بين الأوراق.
4. أنت لا عار في غرفة النوم
giphyسواء كانت تجربة شيء جديد ، أو سماع تخيلات شريكك ، أو السماح لنفسك بالشعور بالرضا عن جسدك العاري ، لاحظت صحة المرأة أن الانفتاح ووضع أحكامك جانباً طريقة جيدة لتكون مدهشًا في السرير. من خلال ترك الحكم والخجل ، تفتح الأبواب أمام عالم جديد تمامًا من الاحتمالات في غرفة النوم ، وإلى بعض الجنس الرائع بشكل خطير.
5. أنت تستمع إلى شريكك
giphyوفقًا لهوفينجتون بوست ، فإن الاستماع إلى شريكك هو مفتاح أن تكون جيدًا في السرير. وليس فقط الاستماع ، ولكن سماع ما يقوله شريك حياتك حقًا. فقط بالطريقة التي لا تخاف من أن تكون صريحًا بشأن ما تريده وتحتاجه؟ تأكد من الاستماع إلى رغباتك واحتياجاتك أيضًا ، وستضمن معًا تحديد جميع صناديق الآخرين.
6. لديك متعة
giphyيجب أن يكون الجنس مرحًا ومرحة. عندما تشعر بالراحة مع نفسك وشريكك وما يحدث ، يمكنك السماح لنفسك بالتسلية والمرح في غرفة النوم. كما قال خبير الجنس لوغان ليفكوف لصحة المرأة ، "قد لا تتذكر أقوى هزة الجماع التي مرت بها من قبل ، لكنك ستتذكر الوقت الذي سقطت فيه من السرير لأنك كنت في ذلك لدرجة أنك لم تدرك أنك على الحافة."
7. أنت حاضر
giphyأخبر Joy Davidson ، معالج الجنس في مدينة نيويورك ومؤلف كتاب Fearless Sex ، لمجلة Fitness عن مدى أهمية وجودها في الوقت الحالي أثناء ممارسة الجنس. وقال ديفيدسون: "كلما توليت اهتمامك بجسمك وما هو قادر عليه ، فأنت بطبيعة الحال أكثر حساسة". عندما تشعر بشعور كبير بنفسك ، وبدون أن تثر عليك أي من التأثيرات والضغوط اليومية ، فإنك تمنح نفسك مزيدًا من الترخيص للاستمتاع حقًا بما يحدث بينك وبين شريك حياتك. لذلك إذا كنت بحاجة إلى قضاء بضع لحظات لتخفيف الضغط قبل الغوص في؟ القيام بذلك.
انقر هنا لشراء.
