7 طرق مفاجئة كنت تدمر شعرك

مر شعري بالكثير في حياته. مع كل التلوين والرش والتجديل والإغاظة والقص والشباك ، فهي معجزة ما زال لدي ما يكفي من الشعر للتراجع في شكل ذيل حصان. بالتأكيد ، أحاول أن أكون لطيفًا وأواجه الأضرار ببعض أقنعة التكييف والأيام التي أترك فيها شعري يفعل شيئًا طبيعيًا - لكن لا يمكنني إلا أن أتساءل عما إذا كان هذا كافياً. إذا كنت تشعر أن شعرك قد يستخدم المزيد من الحب ، فقد يكون ذلك بسبب إحدى الطرق المفاجئة التي تدمر بها شعرك.

عندما يتعلق الأمر بتلف الشعر ، تكون بعض المذنبين أكثر وضوحًا من الآخرين. ربما كنت تعرف لفترة من الوقت أن الإفراط في التلوين ، واستخدام الكثير من الحرارة ، وعدم غسلها بشكلٍ كافٍ يمكن أن يتسبب في أن تكون خيوطك جافة ومرهقة. ولكن هل سبق لك أن فكرت في حرارة ماء الاستحمام الخاص بك أو عدم وضع واقية من الشمس قد تسبب مشاكل طويلة الأجل للأقفال الخاصة بك؟ كما اتضح ، هناك العديد من الأشياء التي يفعلها الناس في كل وقت (عادة باسم الراحة) والتي تشكل ظلمًا حقيقيًا لشعرهم.

لكن الخبر السار هو أن هناك حلول لمخاطر الشعر هذه التي ربما لم تكن على دراية بها كانت خاطئة للغاية. إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من سبب عدم شعرك ، فكر في هذه الطرق السبع المفاجئة التي تدمر بها شعرك.

1. الكثير من الشامبو الجاف

أنقذت زجاجة جيدة من الشامبو الجاف شعري في العديد من الصباحات المزدحمة ، ولكن الكثير من الأشياء الجيدة يمكن أن تكون ضارة. عندما يتعلق الأمر بالشامبو الجاف ، أوضحت صحة المرأة أن السماح للشامبو الجاف يمكن أن يتراكم على فروة رأسك ، ويسد المسام. لتتنفس الشعر ، تجنب استخدام الشامبو الجاف لأكثر من يومين على التوالي.

2. ارتداء ملحقات طويلة جدا

انها ليست الملحقات التي تسبب الضرر. إنه مقدار الوقت الذي تحتفظ بها. كما أوضح ألور ، يحتاج شعرك إلى أخذ قسط من الراحة من التمديدات حتى يتمكن شعرك الطبيعي من الراحة. يمكن للوزن الزائد أن يسحب بإحكام على جذع الشعرة ، مما يسبب الكسر والبقع الصلعاء. تأكد من إعطاء الأقفال الخاصة بك بعض الراحة.

3. باستخدام فرشاة خاطئة

عندما يتعلق الأمر بفرش الشعر ، فالجودة مهمة. معظم الفرش ذات الجودة العالية سوف تفصل وتنعيم شعرك دون التسبب في أي كسر. ومع ذلك ، ذكرت Good Housekeeping أن الفرش ذات الكرات البلاستيكية الصغيرة في النهاية يمكن أن تلحق الضرر بالشعر ، حيث يمكن أن تتعثر في الكرات وتمزق. أفضل رهان هو تخطي الفرشاة المبطنة بالكرة أو الذهاب لمشط بسيط.

4. عدم تناول ما يكفي من الدهون الصحية

بعض الأطعمة تؤثر على صحة شعرك. وفقًا لليوم ، يمكن أن يسبب اتباع نظام غذائي قليل الدسم تساقط الشعر ، لأن الجسم لا يحصل على ما يكفي من الفيتامينات والبروتينات التي يحتاج إليها نمو شعر صحي.

5. عدم استخدام منتج تصفيف للأشعة فوق البنفسجية

أشعة الشمس تدمر شعرك بنفس قدر ضررها لبشرتك. عندما يتعلق الأمر بحماية شعرك في الهواء الطلق ، أوصت صحة المرأة باستخدام منتج للشعر مع واقيات SPF أو UV ، والتي سوف تمنع الشعر المعالج بالألوان من التلاشي وتقليل الجفاف والكسر.

6. سحب الخاص بك المهر ضيق جدا

يمكن أن يبدو المهر العالي الجميل مثيرًا للغاية ، لكن الإفراط في هذا المظهر يمكن أن يضر بالشعر. كما أوضحت ماري كلير ، يمكن أن يؤدي شد الشعر بشدة إلى سقوط بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تراجع شعري. يبدو أنه من الأفضل ترك هذا "العمل" للمناسبات الخاصة بدلاً من أي شيء يومي.

7. غسل بالماء الساخن السوبر

تمامًا مثل الحرارة الناتجة عن أدوات تصفيف الشعر مثل مجففات الشعر وأجهزة فرد الشعر ، يمكن للحرارة الناتجة عن الاستحمام أن تلحق الضرر بشعرك. وفقًا للوقاية ، يمكن لشطف شعرك بالماء الساخن تجريد الزيوت الواقية. لتكون على الجانب الآمن ، اشطف الشعر في أبرد درجات الحرارة التي يمكنك تحملها دون ارتعاش.

الصور: راج ديوت / فليكر ؛ غيفي (7)