جدول المحتويات:
- 1. تحية الزوار مع المطهر اليد
- 2. تحقق بقلق شديد من مراقبة الطفل للتأكد من طفلك لم يهرب فجأة
- 3. تحقق باستمرار ترموستات
- 4. تحقق مرارًا وتكرارًا من إسكات هاتفك
- 5. Micromanage أي شخص آخر رعاية لطفلك
- 6. خذ مئات الصور … من الشيء نفسه
- 7. متلازمة جوجل الشاذة والأعراض في الساعة 3 صباحا
دعونا جميعًا نلقي التصفيق لأي أم أحضرت مولودًا جديدًا هذا الأسبوع. كأم نفسي ، فأنا أعرف بالضبط أين يقع رأسك ، وأنا أعلم أيضًا أنه من المحتمل أن تقرأ هذا في الساعة 3 صباحًا - ويعرف أيضًا باسم الساعة التي تبحث فيها معظم الأمهات الجدد بشكل محموم عن الإنترنت للحصول على معلومات أو طمأنة. لكن تطمئن إلى أنك لست وحدك. هناك الكثير من الأشياء التي تقوم بها جميع الأمهات الجدد خلال الأسبوع الأول في المنزل مع طفلهن أثناء تعاملهن مع كونهن أمي ، وبينما ندرك جميعًا أن هذه السلوكيات تأتي من مكان جيد من الرغبة في أن تكون أفضل ما يمكنك أن تكونه ، لا يعني ذلك أنك لا تستطيع أن تضحك جيدًا عندما تفكر في المبلغ الذي كان عليك أن تتعلمه عن كونك أميًا.
من أم إلى أخرى ، يرجى تذكر أنه بغض النظر عن مدى شعورك أو عدم شعورك بالتوتر عند بدء رحلة الأمومة الجديدة الخاصة بك ، فإن هذا الأسبوع الأول من المنزل مع طفلك الصغير هو نعمة تامة. إنني أنظر إلى الوراء في ذلك الوقت وأتذكر أنه مليء بالجنون العظمة بشكل كبير (وجود حياة جديدة في العالم تعتمد عليك تمامًا هو الكثير من الضغط ، على أقل تقدير!) ، لكنه أيضًا مثير للغاية. للاحتفال بهذه المجموعة الواسعة من مشاعر الأم الجديدة ، عقدنا شراكة مع VTech لجمع بعض العادات التي ترتكبها جميع الأمهات الجدد. أي شيء يبدو مألوفا؟
1. تحية الزوار مع المطهر اليد
… وشرف شخصيًا على جميع عمليات غسل اليدين قبل أن يحمل أي شخص باقتك الجديدة الثمينة. في هذا الأسبوع الأول ، تشعر الجراثيم والأوساخ بأنك أعداءك اللدودين كأصدقاء وعائلة يسخرون من طفلك الصغير ، لكن مع نمو طفلك وتنامي قوته ، من المحتمل أن تخفف من جل التعقيم.
2. تحقق بقلق شديد من مراقبة الطفل للتأكد من طفلك لم يهرب فجأة
بينما تعلم أنه لا يمكن لطفلك أن يفلت من سرير الطفل في مثل هذه السن المبكرة ، فإن هذا لن يمنعك من النظر في كل عشرين دقيقة فقط للتأكد من أن طفلك لا يزال آمنًا وسليمًا. تفضل بنفسك إعداد شاشة فيديو رائعة (نحب شاشة مراقبة الأطفال الرقمية القابلة للتوسيع من VTech VM342 - إنها تأتي مع عدسة واسعة الزاوية ويمكن أن تصل إشارتها إلى 1000 قدم) حتى تتمكن على الأقل من التأكد من أنك لن يستيقظ الطفل مع كل ذلك فتح وإغلاق باب الحضانة.
3. تحقق باستمرار ترموستات
فقط للتأكد من أنها ليست شديدة الحرارة أو شديدة البرودة للحياة الكريمة الجديدة التي لا تستطيع حتى الآن مراقبة درجة حرارتها. (Psst! جهاز مراقبة الأطفال VTech الذي ذكرناه يحتوي أيضًا على مستشعر درجة الحرارة. فقط sayin.)
4. تحقق مرارًا وتكرارًا من إسكات هاتفك
لأن مكالمة هاتفية واردة تستيقظ طفلك ليست في جدول اليوم ، شكرا. لكن في حال كنت من النوع الذي يفضل إبقاء هاتفك ينبض بالاهتزاز في جميع الأوقات ، فحاول الاستثمار في مكان هادئ مثل VTech Tommy the Turtle Storytelling Soother الذي يمكن أن يهدئ طفلك على النوم ويخفي ضوضاء الأسرة المعتادة ، ينطلق هاتفك بعيدًا.
5. Micromanage أي شخص آخر رعاية لطفلك
عندما أحضرنا ابنتنا إلى المنزل للمرة الأولى ، أتذكر الذعر من أن زوجي سوف يسقطها أو يحشرها بإحكام شديد. من الصعب أن يتزعزع الشعور بأنك الشخص الوحيد الذي يمكنه رعاية طفلك حقًا حتى مع تقدمه في السن ، لكنني أعطيك الرؤوس الآن: الرجاء الاستفادة من المساعدة عندما يمكنك الحصول عليها. حتى لو كان مجرد صديق يتسلل ويعرض صخرة طفلك الصغير لبضع ساعات ، فسوف يسعدك حصولك على قسط إضافي من الراحة.
6. خذ مئات الصور … من الشيء نفسه
يعد التقاط كل الوجوه الصغيرة اللطيفة لطفلك من كل زاوية ممكنة من الناحية العملية طقوس جديدة لمرور الأم. نصيحة mama Pro: قم بمزامنة صورك تلقائيًا مع محرك أقراص سحابي حتى تتمكن من حذف مجموعات صور الإجازات القديمة من هاتفك دون أي ندم.
7. متلازمة جوجل الشاذة والأعراض في الساعة 3 صباحا
هناك شيء حول التغذية الليلية التي غالباً ما تجعل من السهل التركيز على أحد الأعراض الصغيرة التي لاحظتها في وقت سابق من اليوم. بعد بضعة أشهر من النوم المكسور الذي جعل المرعبة أكثر جنونًا بسبب جنون العظمة على الإنترنت غير العقلاني ، أصبحت قاعدة لا هاتفية قبل النوم. لن يعالج هذا الأمر جميع مخاوف ماما الجديدة ، ولكنه سيساعد على تشجيع النوم ، وهو بداية جيدة للغاية.
