جدول المحتويات:
- 1. تأخذ مصلحة في الأشياء التي يحبونها
- 2. العب معهم
- 3. إعطاء لهم خيارات
- 4. تشجيع مواهبهم
- 5. إعطاء مسؤولياتهم
- 6. اسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم
- 7. تعيين التوقعات
نحن نعيش في مجتمع حيث يتم طرح كلمة "استحقاق" حول الكثير. يشير إلى الأطفال الذين يحتاجون إلى جوائز المشاركة والمراهقين الذين يتوقعون من آبائهم ترقيتهم في كل مرة يتوفر فيها iPhone جديد في السوق. أصبح الآباء يخشون تربية أطفال مؤهلين لدرجة أنهم في بعض الأحيان يحجمون عن الثناء الذي يمكن أن يكون له تأثير على احترام الطفل لذاته. لحسن الحظ ، هناك بعض الطرق التي تجعل طفلك يشعر بالثقة ، ولكن ليس مؤهلاً.
وفقًا لـ Ask Dr. Sears ، فإن احترام الذات هو أساس رفاه الطفل ومفتاح النجاح كشخص بالغ. يشير سيرز إلى احترام الذات على أنه "جواز سفر طفلك إلى حياة من الصحة العقلية والسعادة الاجتماعية". انها صفقة كبيرة جدا. يميل الأشخاص الذين يشعرون بالرضا عن أنفسهم إلى التعايش بشكل أفضل مع الآخرين والعمل بجد أكبر ، في حين أن الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات يمكن أن يكونوا مزاجيين ومتقلدين ويستسلمون بسهولة أكبر. فكر في العودة إلى تلك الأيام التي أشاد فيها معلمك بعملك أو علقت والدك وأبي ذلك على + A في الثلاجة. هذه السيناريوهات جعلتك تشعر بالثقة ، وأثرت بشكل إيجابي على أدائك المستقبلي. لكن لأنك ربحت تلك الدرجات ، لم تشعر أنك مؤهل. هذا هو التوازن الآباء تسعى.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة ثقة طفلك على النمو دون أن يشعره بأنه مستحق.
1. تأخذ مصلحة في الأشياء التي يحبونها
سواء كان ذلك في القطارات أو الخيول أو Minecraft ، يمر الأطفال بمراحل حيث يستحوذون على شيء واحد. والأطفال الذين لديهم مصلحة في شيء يريدون تبادل معارفهم. لذلك ، إذا أبدت اهتمامًا بهواياتهم وسمحت لهم بتوسيع خبراتهم ، فقد أشار الآباء إلى أنهم أكثر عرضة للثقة والنجاح في مجالات أخرى من حياتهم.
2. العب معهم
وفقًا لـ Ask Dr. Sears ، فإن اللعب مع أطفالك يرسل رسالة تفيد بأنهم يستحقون وقتك وقيمتهم. يصبح أطفالك أكثر ثقة عندما تركز انتباهك عليهم أثناء اللعب. هذا لا يعني أنه يجب عليك قضاء كل يوم في الترفيه عن ابنك. سيتعلمون أيضًا درسًا ثمينًا عندما تقوم بتعيين وقت معين للعب معهم ، والسماح لهم باختيار الاستمرار في اللعب بمفردهم أو اختيار نشاط مختلف عندما تضطر إلى الانتقال إلى مهمة أخرى.
3. إعطاء لهم خيارات
يصبح الأطفال أكثر ثقة عندما يشعرون وكأن لديهم خيارات. الآباء المذكورون أعلاه المادة لاحظ أن الأطفال المسموح لهم باتخاذ القرارات يصبحون واثقين في تقديرهم الجيد. من خلال منحهم خيارات ، تسمح لهم باتخاذ قرار يقع ضمن معايير مقبولة.
4. تشجيع مواهبهم
قد يكون لدى طفلك مهارة أو موهبة خفية لا يتعرف عليها. يجب عليك تشجيع هذه الموهبة. ولكن حذر سيرز من وجود توازن دقيق بين الدفع والحماية. أنت تريد أن تتأكد من أن أطفالك يعلمون أنك تؤمن بهم ، ولكن لا تشجع على توقعات غير واقعية للغاية.
5. إعطاء مسؤولياتهم
الأطفال الذين لديهم واجبات منزلية يميلون إلى أن يكونوا أكثر ثقة لأن مهاراتهم قيمة. إنهم يعرفون أنك تعتمد عليهم في إخراج القمامة وتفريغ الأطباق ، مما يمنحهم القيمة الذاتية. هناك الكثير من النقاش حول ما إذا كان يجب عليك دفع أطفالك للقيام بالأعمال المنزلية أم لا. في منزلي ، تكون الأعمال المنزلية هي الطريقة التي يعمل بها كل شخص لجعل الأسرة أفضل. لا تتقاضى أمي رسومًا مقابل غسيل الملابس ولا تتقاضى والد أية رسوم مقابل جز العشب ، لذلك لا يتقاضى أطفالنا أموالًا مقابل تنظيف غرفهم أو السير في الكلاب. في نفس السياق ، اقترح اليوم على الوالدين بدلاً من ذلك تسمية الأعمال "بالمساهمات العائلية" لأن الأطفال جزء من الأسرة ومساهمات الجميع مهمة.
6. اسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم
بدلاً من حشو مشاعرهم ، يجب أن يكون الأطفال قادرين على التحدث عنها. لاحظ سيرز أن الأطفال الواثقين يعرفون كيفية التعبير عن مشاعرهم دون انفجار. علِّم طفلك عندما يكون ملائماً أن يصبح عاطفيًا وفي أي وقت ينبغي له أن يحجم حتى يكون في بيئة أكثر خصوصية. دع دائمًا أطفالك يعرفون أنه يمكنهم القدوم إليك عندما يحتاجون إلى التحدث أو لديهم مشكلة.
7. تعيين التوقعات
الأطفال الذين يرتفع آباؤهم ، لكن التوقعات الواقعية تميل إلى تلبية هذه التوقعات. إذا كنت واثقًا من أنهم قادرون على تحقيق هدف ، فسوف يكتسبون الثقة أيضًا. لكن ، لا تنتظر حتى يصبحوا مراهقين لضبط توقعاتك. حتى الأطفال الصغار يمكنهم فهم ما هو متوقع منهم.
