8 طرق لجعل علاقتك تشعر كما فعلت في البداية واستعادة تلك الفراشات

أنت فعلت ذلك! لقد وجدت شريكًا رائعًا ولديك علاقة لا تصدق. لقد حذفت لوحة "أنا صديقتي الخاصة". كل شيء يجب أن يكون رائع. لسوء الحظ ، بعد عدة أشهر من النعيم ، تعثرت الألعاب النارية وأصبحت علاقتك ضعيفة. سواء أكان ذلك لأنك انزلقت إلى روتين أو أن الحياة تعترض طريقك للتو ، فأنت مستعد لتجعل علاقتك تشعر كما كانت في البداية.

في علاقة جديدة ، يمكن أن تتلاشى الشرارة بسرعة. في يوم من الأيام تستمتع برفقة أحدكما الآخر وتستمتع كل ثانية معًا ، ثم فجأة تغسلين ملابسك في ليلة الجمعة وتتساءل متى كانت آخر مرة حصلت فيها على اثنين. ماذا حدث؟ تظهر الأبحاث أن الألفة هي السبب في فقدان العاطفة والإثارة في العلاقات. أنت تعرف أن الصدق والانفتاح أمران مهمان بالنسبة للعلاقة ، ولكن أيضًا بذل جهد للحفاظ عليها مثيرة وجديدة. إذا كنت تتطلع إلى إعادة الشرارة ، فإليك ثماني طرق لجعل علاقتك تشعر كما كانت في البداية.

1. خطة التاريخ الحقيقي

لا أحد يحب ليلة من الطعام الصيني و Netflix أكثر مني ، ولكن عندما تكون في علاقة ، فإن الكثير من ذلك قد يكون أمرًا سيئًا. تذكر تاريخ الليالي في بداية علاقتك؟ أمسك يدك وأنت تمشي في الشارع ، وشاركت لدغات الطعام ، وتحدق في أعينكما. قد تبدو هذه الأفعال صغيرة ، لكنها سرعان ما تضيع في روتين العلاقة. الوقت لإعادته إلى البداية والتخطيط ليلة رومانسية تاريخ ، القانون الأساسي.

2. إرسال نص صباح الخير

هل كان هناك شيء أكثر إثارة من قضاء ليلة رائعة مع بوو الجديد الخاص بك ، ثم تلقي رسالة منها أول شيء في الصباح؟ الحفاظ على تلك لفتة حلوة مستمرة. حتى لو كنت تعيش معًا ، يحب الجميع تذكيرًا بأن الشخص المفضل لديه يفكر فيها.

3. يكون لديك جعل خارج Sesh

في بداية علاقتك ، لا يمكنك أن تبتعد عن يديك ، وهذا لا ينبغي أن يتغير. وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 من أرشيفات السلوك الجنسي ، فإن الأزواج الذين يقبلون في الغالب أكثر ارتياحًا لعلاقتهم - حتى لو لم يؤد ذلك إلى ممارسة الجنس. حتى المضي قدما والحصول على جلسة جيدة من أصل القديم على الأريكة. انها لصالحك.

4. الذهاب إلى السرير معا

وليس بالضرورة بطريقة جنسية. وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن الأزواج الذين يذهبون إلى الفراش في أوقات مختلفة هم أكثر عرضة للتعرض للصراع من أولئك الذين يذهبون إلى الفراش معًا. لذا تخطي الشراهة في وقت متأخر من الليل في Netflix وابذل مجهودًا للذهاب إلى الفراش معًا. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون جلسة تكبب مختلطة مع بعض محادثة خفيفة لحظة حميمة بشكل لا يصدق.

5. لديك يوم طويل الجنس واحد ثون

من المؤكد أن تحفز هزات الجماع التي تهب عقلك يومًا ما إلى عودة الشرارة (وتوفر بعض المزايا الأخرى). جرب بعض المواقف الجديدة ، خذ وقتك ، وخرج من السرير فقط إذا كنت بحاجة إلى الماء.

6. قضاء بعض الوقت بعيدا

سواء كنت تعيش سويًا أو تقضي كل وقتك مع بعضًا ، فإن قضاء بعض الوقت بعيدًا عنك أمر بالغ الأهمية لعلاقتك. أحب ذلك بعد خمسة أشهر من المواعدة ، ما زلت متحمسًا للغاية لرؤية صديقي عندما يأتي. أنا أرجع الكثير من ذلك إلى عصرنا على حدة. نظرًا لأننا لسنا معًا دائمًا ، فنحن قادرون على التركيز على وقت الجودة عندما نكون معًا. ناهيك عن ذلك يمنحك فرصة للتعليق مع أصدقائك.

7. اللعوب

قد تعتقد أن المغازلة مخصصة للسيدات العازبات فقط ، ولكنها ليست كذلك. كتبت لورا بيرمان ، مربية الجنس والعلاقات ، لـ Everyday Health ، أن المغازلة تبقي الشرارة حية في علاقة وتخدم كوسيلة لتذكير SO الخاص بك لماذا أنت في ذلك. أرسل إليهم رسالة نصية مثيرة ، أو أخبرهم أنهم لطيفون على القهوة. ستذكرك هذه الأشياء الصغيرة بالمراحل المبكرة من علاقتك ، وستُظهر لك أيضًا مدى قدومك.

8. المس بعضها البعض

متى تكون آخر مرة قمت فيها بضرب بعقب SO الخاص بك أو تمسك بأيديهم أثناء الفيلم؟ اللمسة الجسدية هائلة لأي علاقة ، ولكن عندما تفوتك تلك الأيام الأولى المثيرة ، فإن جعلها ذات أولوية أمر أساسي.