9 أخطاء تجعلك في الحمام الذي يفسد بشرتك

واحد من أجزامي المفضلة من اليوم هو الاستحمام الساخن. أعلم أن هذا يجعلني أبدو كأنني لا أملك الكثير لأتطلع إليه في الحياة ، ولكن هناك شيء يبعث على الاسترخاء والانتعاش والوفاء بشأن التخلص من يوم طويل. على الرغم من أنني كنت أحب الاستحمام الذي أثيره بحرارة مشكوك فيها ، فقد بدأت في جعلها أبرد قليلاً بمجرد أن اكتشفت أن وجود ماء ساخن جدًا هو أحد الأخطاء التي ترتكبها في الحمام الذي يفسد بشرتك.

بصراحة ، لم أكن أعرف حقًا أن هناك الكثير من الأخطاء التي يمكن أن تؤثر على بشرتك أثناء الاستحمام. أقصد ، ألا يجب أن تغسل نفسك بدون مشاكل؟ لكنني كنت مخطئًا جدًا ، وأنا سعيد جدًا لأني أدركت ذلك. الآن بعد أن أدركت العديد من الأخطاء التي يمكن ارتكابها ، أحاول نشر الكلمة على أي من أصدقائي وأفراد أسرتي الذين سيستمعون إليها.

إذا كنت مثلي واعتبرت الاستحمام أهم ما في يومك ، فيجب أن تكون على دراية بالأخطاء التي يمكن أن تدمر بشرتك شيء تفعله. إذا كنت بحاجة إلى عدد قليل لتبدأ قبل شطفك ، فستساعدك هذه الأشياء التسعة على الحفاظ على بشرتك في حالة ممتازة.

1. الاستحمام الخاص بك طويلة جداً

وفقا لياهو! الجمال ، والاستحمام طويلة جدا يمكن أن يجف وتهيج الجلد. على الرغم من أن هناك حاجة أحيانًا للاستحمام الطويل ، إلا أن الحد من الدش بين خمس إلى 15 دقيقة سيساعدك على تجنب هذا المنتج.

2. الماء ساخن جدا

لاحظ Redbook أن الاستحمام بماء ساخن جدًا يزيل الزيوت الموجودة في بشرتك ، مما يؤدي إلى جفافها. حاول الاستحمام في فاتر لتسخين المياه بدلاً من ذلك.

3. أنت تخدش بشدة و كثير جدًا

وفقًا للصحة ، فإن تنظيف البشرة بشكلٍ شاق جدًا يزيل الزيوت الطبيعية والبكتيريا التي تحميك من حب الشباب والأكزيما. حاول أن تأخذ الأمر بسهولة في المرة القادمة عندما تستحم في الحمام.

4. أنت حلق ساقيك في بداية دشك

لاحظ Redbook أيضًا أن حلق ساقيك في بداية الاستحمام أمر مثير للدهشة لتدمير بشرتك. حلق ساقيك في نهاية الحمام يجعل من السهل الحلاقة دون تهيج لأن ساقيك ستكون رطبة.

5. أنت لا تغسل رقبتك بانتظام

لاحظ Stylecaster أن عدم غسل وترطيب رقبتك الآن سيؤذيك لاحقًا. على الرغم من أن العديد من النساء يعتنين بوجوههن ويخلو من التجاعيد مع تقدمهن في السن ، إلا أنه لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة للرقاب. حاولي إعطاء نفس عناية وجهك أثناء الاستحمام.

6. أنت لا تنظيف الحلاقة الخاصة بك

نظرًا لأن شفرات الحلاقة يمكن أن تجمع البكتيريا من جلدك وتولد الجراثيم ، فقد لاحظت الصحة أن عدم تنظيف الحلاقة يمكن أن يسبب التهابات وأمراض جلدية جسيمة أخرى. تأكد من تنظيف الحلاقة قبل الاستخدام أمر ضروري للحفاظ على بشرتك في براعة.

7. صابونك قاسي جدًا

قد يكون الابتعاد عن الاستحمام المنعش مع الرائحة المفضلة لديك منعشًا ، ولكن إذا كان الصابون العطري الذي تستخدمه قاسيًا جدًا ، فقد تزعج بشرتك ، Yahoo! لاحظ الجمال. جرب غسلاً مرطبًا للجسم خالٍ من العطر.

8. لم يتم استبدال منشفة الخاص بك بما فيه الكفاية في كثير من الأحيان

كما لاحظت المقالة المذكورة أعلاه ، فإن البكتيريا تتراكم في المناشف. لذلك لا يعني استبداله أو غسله قدر الإمكان أنك تغسل البكتيريا مرة أخرى.

9. أنت تستخدم اللوف لفترة طويلة جدا

على غرار المنشفة ، لاحظت Huffington Post أن اللوف أو النفخة يمكن أن تنمو البكتيريا والعفن. بدلاً من الحفاظ على اللوف نفسه حتى يبدأ التمزق ، حاول استبداله كل أربعة أسابيع لمنع إتلاف جلدك.