9 مراحل كل علاقة طويلة الأمد تمر ولا تستحق التأكيد عليها

في عالم الارتباط الإنساني ، تعد العلاقات طويلة الأجل حيوانًا خاصًا بهم. لقد كنت مع نفس الشخص لفترة طويلة حتى لا تنطبق عليك القواعد الاجتماعية وقواعد الآداب. إن الأيام الأولى للفراشات والمكالمات الهاتفية في وقت متأخر من الليل وقضاء ساعات على مظهرك ليست سوى ذاكرة بعيدة ، وقد تكون قلقًا من فقد شرارك الأولي. هناك العديد من المراحل التي تمر بها العلاقات طويلة الأجل ، ولحسن الحظ ، معظمها مجرد مراحل يجب حلها.

لقد كنت مع زوجي منذ أربع سنوات ، وعلى الرغم من أن هذا قد لا يبدو كثيرًا في المخطط الكبير للأشياء ، فقد كان وقتًا كافيًا لكي نمر بكل مرحلة تقريبية تحت الشمس. مرحلة "لا يمكنك الحصول على ما يكفي منكم"؟ كنت هناك. مرحلة "من فضلك اتركني وشأني قبل أن أطلق العنان لغضب 1000 شمس عليك"؟ فعلت ذلك. بين وظائفنا ومحاولة إبقاء طفلين صغيرين على قيد الحياة ، يمكنك المراهنة على أن علاقتنا قد امتدت إلى حدودها ، ثم أعيدت إلى مكان صحي مرة أخرى.

على الرغم من أن هناك بالتأكيد بعض "المراحل" التي ليست مجرد شيء يجب إنجازه ، إلا أن معظم الوقت الطويل للعلاقات الطويلة تمر بحصتها العادلة من الصعود والهبوط - وهذا جيد.

1. مرحلة الملل

على الرغم من أن الشعور بالملل من علاقتك يمكن أن يبدو كحاجز طريق ضخم للبعض ، إلا أنه في العلاقات طويلة الأمد ، عادة ما يكون الأزواج مجرد مرحلة عادية. إذا وجدت أنفسكم تتوق لمزيد من العفوية ، فحاول تبديل طريقتك المعتادة في القيام بالأشياء. شيء بسيط مثل ليلة تاريخ عفوية أو تبديل الأشياء في غرفة النوم يمكن أن تعمل العجائب.

2. مرحلة "ماذا لو"

من الطبيعي أن تتساءل أحيانًا كيف ستكون حياتك لو لم تقابل شريك حياتك. لكن التركيز على "ماذا لو" يمكن أن يكون ضارًا بصحة علاقتك. إن التركيز على الطريقة التي يمكنك بها تحقيق أفضل ما في الوقت الحالي هو دائمًا أفضل طريق للذهاب.

3. مرحلة الانزعاج

ستكون هناك أيام (أو أسابيع أو أشهر) عندما يبدو كل شيء صغيرًا لديك مزعجًا. ستقاتل على أشياء عشوائية غير مهمة. هذه ليست علامة على أنك تحتاج إلى رمي المنشفة ، بل هي إشارة إلى وجود شيء أكبر يجب معالجته. هل يشعر أحدكم بالإهمال؟ هل تعطي الأولوية لشيء ما على شريك حياتك؟

4. مرحلة التوقع

عندما تكون مع نفس الشخص لفترة من الوقت ، يمكنك تطوير إجراءات وتوقعات بعضكما البعض. على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول دائمًا العشاء معًا كل يوم ثلاثاء وتساعد شريكك في قضاء ليلة مع الأصدقاء ، فقد خيبت آمالك. على الرغم من أن ذلك قد لا يبدو شيئًا كبيرًا ، إلا أن انعدام الثقة والقضايا الأخرى الكبيرة يمكن أن تزحف بسهولة إذا لم يتم الاحتفاظ بتوقعاتك عند مستوى معقول.

5. مرحلة الاستكشاف الجنسي

ولا ، هذا لا يعني استكشاف مع أشخاص آخرين. ببساطة ، سوف تصبح حياتك الجنسية مملة في مرحلة ما. والخبر السار هو أن العمل من خلال "موجة الجفاف" وتجربة أشياء جديدة يمكن أن تجعل الأشياء مثيرة كما كانت في البداية.

6. مرحلة الشك

قد يحدث ذلك بعد أن يرتكب أحدكم خطأ أو يحدث تغييراً في السلوك ، أو قد لا يكون له أي قافية أو سبب على الإطلاق ، ولكن سيكون هناك أيام لا تصدق فيها ما يقوله لك. ما لم يكن لديك دليل جيد على أنهم يكذبون عليك ، فمن المحتمل أن يكون ذلك في الغالب.

7. الوقت وحده المرحلة

منحت ، ستحتاج دائمًا إلى وقت بعيد لإعادة الشحن والعناية بنفسك. إذا كنت ترغب في أن تكون وحدك مؤخرًا ، فالاحتمالات أقل ارتباطًا بشريكك والمزيد فيما يتعلق بالضغوط أو المخاوف الخارجية التي قد تتعامل معها.

8. مرحلة عدم الاهتمام

عندما تكون مع شخص طويل بما يكفي ، فإن الأشياء التي بدت وكأنها آداب مناسبة عندما اجتمعت لأول مرة لم تعد مهمة. شعر الجسم ، وظائف الجسم ، رأس السرير ، التنفس الصباحي … كل هذا يتوقف عن الموضوع. وبصراحة ، هذه المرحلة ليست حقًا مرحلة.