9 الخرافات النوم طفل التي هي بكالوريوس العلوم وتحتاج إلى فضح الآن

الأطفال الصغار والنوم: تحدث عن موضوع تم تحميله. بالنسبة للآباء والأمهات الذين يحاولون الحصول على سرير متقلب لمدة عامين في الفراش كل مساء ، يبدو أن كل شخص لديه رأي حول أفضل طريقة لمساعدة هذا الطفل على النوم طوال الليل. لهذا السبب ، من المهم أن تعرف أساطير نوم الأطفال الصغار وهي BS ، لذلك لا تضيع الوقت في الأشياء التي لا تعمل.

أكثر من المحتمل ، الأشخاص الذين يقدمون هذه النصيحة يعنيون جيدًا ويحاولون المساعدة فقط. لكن ما يبدأ كمحادثة بسيطة يمكن أن يتحول إلى نقاش حول المزايا النسبية للعديد من تقنيات التدريب على النوم. إنه مرهق بما يكفي لجعل البالغين يتوقون إلى القيلولة.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، من المفيد أن تتذكر أنه عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الأطفال الصغار ، فإن الحقائق الصعبة قليلة ومتباعدة. التقنيات والأساليب والطرق المختلفة لحل المشكلات هي في مكانها. لأنه إذا كان هناك شيء واحد يشتهر به الأطفال الصغار ، فهو فورة تحد لا يمكن التنبؤ بها. أضف بعض الحرمان من النوم ولديك وصفة مثالية للانهيار في أي ساعة من الليل. من خلال الحفاظ على ذهنك المنفتح ، وترك النصائح غير المفيدة في متناولك ، فإن الأحلام الجميلة لابنك في متناول اليد… نأمل.

الأسطورة رقم 1: لا تستيقظ أبداً على نوم طفل

Giphy

وفقًا لموقع Baby Sleep ، إذا كنت تعمل على تحولات قيلولة مع طفلك ، فقد تحتاج إلى تنبيه الطفل من الغفوة لمنع النوم في وقت متأخر جدًا. بالتأكيد ، لا أحد يحب الاستيقاظ من نوم لطيف ، لكنه ضروري في بعض الأحيان.

الأسطورة رقم 2: الانتقال إلى سرير طفل كبير سيساعد

Giphy

قد تفيد هذه النصيحة بعض الأسر ، ولكن هذا ليس صحيحًا دائمًا. كما هو مذكور في The Fussy Baby ، فإن الأطفال الصغار الذين لم يعودوا يستخدمون سرير الأطفال يتمتعون بحرية التجول في الليل ، مما يعني غالبًا أنك ستنتهي مع طفل في سريرك بعد فترة قصيرة من إطفاء الأنوار. يعد الانتقال إلى سرير كبير للأطفال عندما يكون الوقت مناسبًا لعائلتك أمرًا بالغ الأهمية.

الأسطورة رقم 3: اتبع طرق النوم ، وتجاهل الغرائز

Giphy

أحيانا أمي (أو الأب) يعرف حقا أفضل. حتى في الدراسات الخاضعة للرقابة ، يتبع الآباء أحيانًا الغريزة على المنهجية ، وفقًا لعلم النفس اليوم. إذا شعرت أن ترك طفلك يبكي أمر خاطئ ، فابحث عن طريقة أخرى. إذا كانت تقنية التدريب أثناء النوم تبدو جيدة ، فعليك الالتزام بذلك.

الأسطورة رقم 4: وقت النوم لاحقًا يعني وقت الاستيقاظ اللاحق

Giphy

إلا إذا كان هذا صحيحا. وفقًا لاستشارات النوم في تولسا لطب الأطفال ، فإن وقت النوم المتأخر سيؤدي غالبًا إلى إصابة طفل متعب لا يزال مستعدًا للذهاب عند الفجر). تعتبر أوقات النوم المنتظمة ضرورية بالنسبة لمعظم الأسر.

الأسطورة رقم 5: يتم إطعام الوجبات الليلية بعد 6 أشهر

Giphy

بالتأكيد ، ربما كانت الإطعام المجدول شيء من الماضي. ولكن وفقًا لـ HuffPost ، قد يساعد شرب الماء أو حتى وجبة خفيفة في منتصف الليل طفلك على النوم بشكل أفضل لبقية الليل. بعد كل شيء ، يحتاج الكثير من البالغين إلى رشفة من الماء هنا وهناك طوال الليل.

الأسطورة رقم 6: يجب على الأطفال النوم في صمت

Giphy

مستوى الضوضاء في غرفة نوم طفلك هو موضوع يميل نحو التطرف. يصر بعض الناس على الحفاظ على منزل صامت لمساعدة الطفل الصغير في الشعور ، بينما يشعر الآخرون أنه يجب أن يتمكن طفل من النوم من خلال أي شيء ، بما في ذلك برنامج تلفزيوني صارخ. ربما تكون الطريقة الوسطية ، حيث يكون لدى طفلك مستوى منخفض من الضوضاء للنوم (وربما آلة ضوضاء بيضاء) هي الطريقة المناسبة لعائلتك.

الأسطورة رقم 7: الطريقة الوحيدة للتدريب على النوم هي صراخها

GIPHY

بالنسبة لبعض الآباء والأمهات ، فإن صراخ النوم بطريقة تعمل مثل المعجزة ؛ ولكن بالنسبة للآخرين ، فإن البكاء المستمر كثير للغاية. لحسن الحظ ، هناك عدد من أساليب التدريب المختلفة على النوم للأطفال الصغار. صراخها ليست هي اللعبة الوحيدة في المدينة.

الأسطورة رقم 8: يجب أن تتجاهل الكوابيس

Giphy

خيال الطفل هو شيء قوي ، ويمكن أن يؤدي على ما يبدو إلى بعض الأحلام المجنونة. بالتأكيد ، أنت تعرف أنه لا يوجد تمساح كامن تحت السرير. لطفلك ، كل هذا حقيقي للغاية. وفقًا للوالدين ، من المهم أن تهدئ ابنك بعد حدوث كابوس دون أن يتم رفضه بشكل مفرط. في دماغ الأطفال ، لا يزال من الصعب تمييز عالم الواقع والحلم.

الأسطورة رقم 9: جميع الطرق تعمل لجميع الأطفال الصغار

Giphy

أساليب مختلفة للتدريب على النوم العمل للعائلات المختلفة. ربما استجاب طفل الجيران فورًا لطريقة البكاء ، بينما يفضل طفلك تقنية الالتقاط. النهج الصحيح للتدريب على النوم هو ما يصلح لموقفك.