اللون مهم. فكر ، عندما ترى علامة حمراء ، هناك احتمالات ، سترى التوقف. يمكن أن يعكس اللون أيضًا مزاجك ، لكن هل يؤثر اللون في إدراكك؟ هل تهم الألوان في الأدوات التي تستخدمها للتكيف ، مثل أداة تململ الغزل؟ إذا كنت تستخدم طفلاً للمساعدة في حدوث اضطراب حسي أو تركيز ، فقد تتساءل ، هل لون تململ المغزل مهم للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
عندما أفكر في أهمية اللون ، تعرضت للقصف بذكريات جنون التصميم الرائع الذي اكتسح كل مجلات الديكور الداخلي في التسعينيات - فنغ شوي. بينما كان فنغ شوي موجودًا منذ ثلاثة آلاف عام ، استحوذ الأشخاص البيض حقًا على الخروج منه في الوقت المناسب تقريبًا ، حيث كان الجميع في صغاري يختارون الشخصية الصينية التي كانوا سيضعونها على الوشم بشكل غير صحيح. بالطبع ، كنت بحاجة إلى طلاء غرفة نومي في سن المراهقة بلون عميق قرمزي. لأن ما يحتاجه المراهق الهرموني هو اللون "الناري" في غرفة نومه.
لم يكن الاسترخاء. لم يكن " ورق جدران أصفرًا" سيئًا ، لكنه لم يهمس بأشياء شريرة لتضعني في النوم أيضًا. (البقاء مستيقظين طوال الليل في مشاهدة داريا فعلت ذلك.) لم يكن حتى وقت متأخر من حياتي حتى أدركت أن اللون يؤثر على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بشكل إيجابي وسلبي. (لقد وجدت في النهاية أنني بحاجة إلى جدران ذات ألوان محايدة للغاية.)
قبل الشهر الماضي أو نحو ذلك ، لم أكن أتساءل أبدًا عن لون الأدوات التي أستخدمها للمساعدة في التحكم وتهدئة ADHD أو ابني ، ولكن بالألوان البرية والأضواء الساطعة لمغازل المغازل ، التي يتم تعليمها لتهدئة ، ألوان تقلل من الآثار الإيجابية للجهاز؟ هل لون تململ الدوار مهم للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟ هل سيزيد الدوار الأخضر اللامع فعلاً ابني أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
في السنوات العشر الماضية ، بحث العلماء في آثار الألوان على العقل بدقة لم يكن لديهم من قبل. هذا المجال من العلوم يسمى الإدراك اللوني ، وفقًا لجامعة فيرمونت. إن السبب وراء رؤيتها لطفرة لا يعودون إلى أنهم يرغبون في مساعدة الناس مثلي في اختيار رقائق الدهان - فهم يريدون معرفة نوع الشامبو الذي ستشتريه عند دمج الرسالة والألوان الصحيحة. في حين أن الدراسة مرتزقة ، فإن النتائج أوسع نطاقًا. على سبيل المثال ، نظرت الدراسة المنشورة في مجلة Science Daily في مجموعات من نهج معين وتجنب السلوكيات. لقد استخدموا نموذج معجون الأسنان الذي يحارب التجاويف ، الشيء الذي تريد تجنبه ، ومعجون الأسنان الذي يبيض الأسنان ، وهو شيء تريد الاقتراب منه ، وأقرنهم بأنابيب ملونة مختلفة من معجون الأسنان. لقد وجدوا أن طريقة المقاربة تعمل بشكل أفضل مع الأنابيب الحمراء لمعجون الأسنان ، مما يؤدي إلى وقت استجابة أسرع. إذا قمت بإجراء مقارنة معقولة لشيء أحتاج إلى القيام به لتهدئة نفسي ، مثل التمرين ، فيمكنك ملاحظة أن وجود إشارات حمراء حول تلك النقطة تشير إلى ممارسة الرياضة ، مثل مجموعة من الأوزان أو كرة فيزيائية ، قد يعني أنني أكثر من المرجح أن تفعل ذلك.
مع الأجهزة المتكيفة مثل لعبة fidget spinner ، فهي ليست كذلك بشكل مستقيم للأمام. لا يُقصد بها تحديد مجموعة محددة من الاستجابات والمشغلات ، بدلاً من ذلك ، وفقًا لـ ADHD-Brain.com ، فهي تهدف إلى مساعدة الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على العمل من خلال المشغل أو حوله ، مما يزيد من القدرة على الاستجابة بشكل مناسب. درست مجلة العمارة والبيئة المبنية مؤخرًا التأثيرات المعرفية المركزة للون ونطاق الضوء على الطلاب الجامعيين. لقد قرروا أن كل لون يرتبط بعاطفة محددة يتم توليدها ، وإما أن يستفيد أو ينتقص من القدرة على التحمل للتركيز. وجدوا أيضًا أن الضوء لا يقل أهمية عن اللون. لقد قرروا أن اللون الأزرق الفاتح والمشرق المحايد (وليس أشعة الشمس المباشرة) هو اللون الأمثل للتركيز والهدوء. هذا ما يفسر الكثير بالنسبة لي - أقوم بكل أعمالي أبحث عن نافذتي المواجهة للجنوب مباشرة في سمائي الزرقاء الصافية.
ولكن ، هل لون تململ الدوار مهم للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟ إذا استخلصت استنتاجات تستند إلى هذه الدراسات ، فسيكون من المعقول افتراض أن الألوان المختلفة ستحقق نتائج مختلفة عند الاقتران بدوافع مختلفة ، ولكن لا توجد دراسات تشير بنا إلى الإجابة الأسهل لأن اللعبة جديدة تمامًا. من ناحيتي ، يمنحني المغازلون لضوء LED الصداع النصفي المرهق الحسي المرتبط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تمامًا مثل تلك التي لها ألوان متعددة. عند إجراء اختباري غير العلمي الخاص بالمغازل ، اتفقنا أنا وابني على أن الدوار الفضي البسيط استرخاء لنا أكثر من أي شيء آخر - مهما كانت تلك المعلومات القصصية. ستكون التجربة والخطأ. راقب طفلك واطرح عليه أسئلة. كيف يشعرون عندما يستخدمون بعضهم البعض؟ اللون ، مثل الطبقة البيتزا ، فردية.
