حتى من دون أن يكون أحد الوالدين كليًا بطائرة هليكوبتر ، من الصعب مشاهدة أطفالك يلعبون أحيانًا أو يجربون أشياء قد تؤذيهم ، سواء كانت تتسلق شجرة في الفناء الخلفي أو تحاول الخروج لفريق الرقص بقدميه اليسرى. ولكن كبالغين ، يعرف معظمنا أن المخاطرة تستحق العناء في معظم الأوقات. قد تكون مفيدة للأطفال أيضًا ، وفقًا لدراسة جديدة وجدت أن تشجيع الأطفال على تحمل المخاطر يساعد صحتهم العقلية لاحقًا في الحياة. وهي ، في نهاية المطاف مع أقل القلق العام.
قام باحثون من مركز جامعة ماكواري للصحة العاطفية وجامعة أمستردام وقراءة ريدينج باستطلاع أكثر من 300 أسرة مع أطفال في سن ما قبل المدرسة في هولندا وأستراليا. ووجد الباحثون أن الآباء الذين لديهم طرق "سلوك الوالدين الصعبة" كان لديهم أطفال أقل عرضة لإظهار أعراض اضطرابات القلق ، وفقًا لبيان صادر عن الجامعات.
ليس عليك أن تخبر أطفالك أن يفعلوا أشياء قد تضرهم بالفعل! يتم تعريف سلوكيات الوالدين الصعبة ، أو CPB ، من قبل الباحثين على أنها أشياء مثل إعطاء أطفالك "خوفًا ، أو الانخراط في لعب قاسٍ أو ضعيف أو تركهم يخسرون لعبة ، بالإضافة إلى تشجيعهم على ممارسة التأكيد الاجتماعي والدخول بثقة في مواقف غير مألوفة."
قد يعتقد معظم الآباء أن أطفالهم معرضون بالفعل لخطر نوبة غضب أو إيذاء أنفسهم كل صباح في غرفة اللعب ، ولكن هناك طرق لإدخال هذه الأنواع من سلوكيات الأبوة والأمومة في الحياة اليومية ، حتى لو سمح لأطفالك بمواجهتها. في الخارج ، دعهم يصنعون غداءهم الخاص ، أو يضربونهم في لعبة فيديو في بعض الأحيان.
الدراسة لها آثار قليلة ، خاصة وأن القلق يتزايد بين الأطفال والمراهقين. وفقا لعلم النفس اليوم ، حوالي 25 في المئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 إلى 18 يعانون من اضطراب القلق. بالطبع ، يمكن علاج القلق والاكتئاب ، ولكن إذا كانت هناك طرق لتقليل احتمالية حدوث كل حالة نشوء من خلال اللعب ، فهل هذا أفضل ، أليس كذلك؟
البروفيسور جيني هدسون ، مدير مركز الصحة العاطفية في جامعة ماكواري والمؤلف المشارك للدراسة ، قال لـ MedicalXpress:
يعاني حوالي سبعة في المائة من الأطفال الأستراليين الذين تتراوح أعمارهم بين أربع سنوات وسبعة عشر من اضطراب القلق. والحقيقة هي أننا نحتاج حقًا إلى معرفة المزيد حول كيف يمكننا مساعدة الأسر على خفض هذه النسبة. في حين أظهرت الأبحاث السابقة أن تشجيع السلوكيات المخاطرة يساعد على التنمية المعرفية والاجتماعية والعاطفية ، إلا أن دراستنا تظهر أن طريقة الأبوة والأمومة هذه قد تساعد أيضًا في الحد من مخاطر إصابة الأطفال باضطراب القلق.Giphy
خفض معدلات القلق هو شيء واحد. لكن فكر في هذا: الفتيات أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب في وقت مبكر من الأولاد الصغار ، والأعراض تتمسك بها لبقية حياتهم ، وفقا لصحيفة الجارديان.
وقالت ريبيكا لازاروس من جامعة ماكواري ، وهي مؤلفة أخرى مشاركة في الدراسة ، في بيان إنهم وجدوا أن الأمهات لم يظهرن أي اختلاف في طرق CPB تجاه أبنائهن وبناتهن ، لكن الآباء عرضوا المزيد من اللعب الخشنة مع الأبناء على بناتهم.
Giphyهذا يعني أن الأولاد كانوا أكثر عرضة للتشجيع على المخاطرة ، وربما خفض فرصهم في الإصابة باضطراب القلق في وقت لاحق من الحياة ، إذا كانت نتائج هذه الدراسة صحيحة.
نحن نعلم أن الطريقة التي نتعامل بها مع الأولاد والبنات يمكن أن تعلمهم "أدوار الجنسين" ، خاصة إذا سمح أحد الوالدين للابن باللعب قليلاً ولكن مع إبقاء ابنتهما في الداخل للعب ألعاب أكثر هدوءًا. قد يؤدي ذلك أيضًا إلى ظهور أعراض القلق لاحقًا ، كما يشير هذا البحث.
من الواضح ، لا تدع أطفالك يؤذون أنفسهم. ولكن ربما تعثر هنا وليس هناك أمر سيء للغاية بالنسبة لهم بعد كل شيء. أو على الأقل هذا ما يمكنك أن تقول لنفسك لتخفيف ذنب أمك.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
