بعد ثلاثة أطفال ، أعرف ما يمكن توقعه بعد الولادة. بعد أسبوع أو أسبوعين من الولادة ، أبدأ في الحصول على الثناء. يقولون لي إنني أبدو رائعًا ، وسألني ماذا أفعل. أقول شكرا لك ولا شيء ، أنا فقط أطعم طفلاً على مدار الساعة. بعد بضعة أسابيع ، تتوقف المجاملات بسبب توقف وزني أيضًا. عادةً ، أبدأ في تلقي الرسائل على وسائل التواصل الاجتماعي ، ودعوتي للانضمام إلى مجموعة اللياقة البدنية أو شراء لفائف تساعدني على العودة إلى جسدي بعد الولادة. على الرغم من أن لدي ثلاثة أطفال ، إلا أنه لم يكن من السهل تجاهل المحادثات حول أجسام ما بعد الولادة أو الطريقة التي يتحدث بها الناس عن جسدي بعد الولادة. أريد أن أترك تحياتي ونصيحة كتفي ، لكنني بصراحة تعبت من المحادثة بأكملها المحيطة بأجسام ما بعد الولادة.
هناك جانبان للمحادثة حول أجساد النساء بعد الولادة: هناك من يؤمن بـ "الارتداد" ، في العمل بجد لتبدو كما كنت قبل أن تصبح أمي ، ثم هناك من يعظون بالقبول التام ، والذين نعتقد أن النساء اللواتي أنجبن أطفالا يجب أن يحتفلن بكيفية تغير أجسادنا وتعلمن أن نحب من أصبحنا منذ الولادة.
قبل بضعة أشهر ، كنت أقول إنني أنتمي إلى حركة قبول الجسد ، لكن شيئًا ما في نفسي قد تغير منذ ولادة طفلي الثالث قبل بضعة أشهر.
الآن بعد شهرين من الولادة ، لا أتحدث عن فقدان الوزن ولا أدافع عن حقي في أن أكون سعيدًا بأي حجم. بدلاً من ذلك ، أريد ببساطة التوقف عن الحديث عن جسدي تمامًا. بصراحة ، في حياتي كأم عاملة لثلاثة أطفال ، أصبحت هذه المحادثة التي أحاطت بالطريقة التي أبدو بها وكيف أبدو ، وما إذا كان من الجيد أن أبدو بهذه الطريقة أمراً مزعجًا أم لا.
لماذا لا تسألنا كيف نشعر؟ هل نحصل على الوقت لرعاية أنفسنا؟ هل هناك أي شيء يمكنك المساعدة؟
أعلم أن الأشخاص الذين يريدون التحدث عن أجسام ما بعد الولادة جيدًا في الغالب. إنهم (الأمهات الأخريات والنسويات ونشطاء الثقة في الجسد والأشخاص الطيبين) يريدون أن تكون النساء اللائي وضعن الولادة وشعورن بصحة جيدة ويريدن أن نحب أجسادنا. ربما يعتقدون أن صحتنا تعتمد على قدرتنا على خسارة 10 أرطال أو أن سعادتنا تعتمد فقط على قدرتنا على حب 10 رطل إضافية. ولكن بغض النظر عن الجانب الذي يأتي منه ، نمت ممارسة مناقشة أجساد النساء بعد سحر الولادة. أشعر بالإحباط لأننا ، كثقافة ، جعلنا من الروتين الحديث عن وزننا وأشكال أجسامنا بشكل متكرر وبهذه السهولة. بصراحة ، أود فقط أن أتوقف عن الحديث عن الطريقة التي يبدو بها جسدي - بعد عشرة أيام أو 10 أشهر من الرضيع - تمامًا.
أكثر من أي شيء آخر ، أنا مرهق من المحادثة بأكملها المحيطة بأجسام ما بعد الولادة لأن معظم الأمهات لديهن أشياء أكبر بكثير تجري في حياتهن بالطريقة التي ننظر بها. لماذا لا تسألنا كيف نشعر؟ هل نحصل على الوقت لرعاية أنفسنا؟ هل هناك أي شيء يمكنك المساعدة؟ في معظم الأيام ، أنا مشغول للغاية لدرجة أن جسدي هو الشيء الأخير في ذهني. أود أن أكون قادرًا على النهوض كل يوم ، وارتداء ملابس مريحة ، دون أي قلق بشأن الشكل الذي أبدو عليه ، والتعامل مع مهامي اليومية دون الشعور أو الاهتمام بأن وزني يمثل شيئًا آخر على لوحتي.
قد لا يرتد جسدي أبدًا ، لكنه ارتد لأميال وأميال.
بصراحة ، لقد سئمت من الحديث عن جسدي بعد الولادة لأن وزني هو أقل ما يقلقني. لا أفكر في "الارتداد" أو الوصول إلى عدد معين على المقياس مما يدل على أنني عدت بطريقة أو بأخرى إلى الجسم الذي كان لدي قبل ولادة الأطفال. وبعد أن عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة بعد ولادة طفلي الأولين ، هذه المرة أشعر بالقلق إزاء تلبية احتياجاتي العاطفية أكثر من ملابسي.
بينما نتحقق من الأمهات الجدد في حياتنا ونبذل قصارى جهدنا لنكون صديقين وداعمين خلال هذا الموسم الجديد من حياتهم ، دعونا لا ننسى أن النساء أكثر من أجسادهن. في مغامرة أن تصبح أمًا جديدة ، نحتاج إلى أذن استماع أو شخص آخر يحمل الطفل ، وليس حديثًا آخر متعبًا عن فقدان الوزن أو غلاف المجلات بعد غلاف المجلة الذي يوضح بالتفصيل جميع الطرق التي لا تكون بها أجسادنا "ما كانوا عليه من قبل "فقط لأننا أنجبنا أطفالًا.
يوفر جسدي لأطفالي بطرق لم أكن أعتقد أنني قد فهمتها. لقد ولدت وأطعمت حياة مستدامة. أستيقظ يومًا بعد يوم وأميل إلى تلبية احتياجات ثلاث شخصيات مختلفة جدًا. أنا نافورة الحب التي لا تنتهي أبدا ، والعناق ، والقبلات والتشجيع. لقد فعلت جسدي أكثر بكثير مما كنت قد طلبت من أي وقت مضى من ذلك. في الواقع ، لقد فعلت جسدي أكثر بكثير مما كنت أعتقد أن أسأل عنه. انه يعطي ويعطي ويعطي. وعندما أظن أنه لم يعد لدي شيء أعطيه ، فإنني أذهلني ، مرة أخرى ، بقدرته على الإنجاز. قد لا يرتد جسدي أبدًا ، لكنه ارتد لأميال وأميال للأمام - أبعد وأقوى مما كنت أتصور أنه كان ممكنًا. أليس هذا شيء يستحق الحديث عنه؟
