جدول المحتويات:
- مساعدة يصرف طفلها
- … أو عرض على Babysit لبعض الشيء
- مساعدة في التأكد من لديهم الكثير من الأطعمة البديلة في متناول يدي
- مساعدة في العلاجات المنزلية كلما استطعت
- تأكد من أنها تعرف أنها تستطيع التحدث معك
- الاستماع والتعاطف
- إرسال كلمات التشجيع لها
- قصها بعض الركود إذا كانت قليلاً على الحافة
- عرض لتبادل بعض النصائح الفطام
- أضحكها
أنا أرضع ابني منذ ولادته. بعد أن سحقنا صراعات مبتدئين نموذجية (مزلاج ضحل ، حلمات ، كل ذلك) أصبحت الرضاعة الطبيعية واحدة من أجزامي المفضلة لأكون أمي. أنا أحب القرب بقدر ما أحببت أن أكون قادرًا على استخدام ثديي لحل جميع مشكلات الأبوة. بينما نقترب من عيد ميلاده الثاني ، أصبحت التمريض عبئًا أكثر من كونها راحة ، لذلك أحاول تسريع عملية الفطام لدينا. بعض من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لأم فطامية (خاصةً إذا كانت تحاول فطام طفل قوي الإرادة حقًا)؟ قم بإفراغ كل العلاجات القديمة التي كانت تحبها عندما بدأت الإرضاع لأول مرة ، ومارس أفضل وجهك "أستمع" ، واللعب مع وجهها الصغير بينما تختبئ مع بعض Netflix وتسعة حمولات من الغسيل المكشوف مسبقًا.
كان هدفي منذ فترة طويلة للرضاعة الطبيعية هو "التمريض حتى يبتعد ابني عن نفسه ، أو حتى يمرض منه (أيهما يأتي أولاً)". بالنسبة للجزء الأكبر من رحلتي للتمريض ، لم يكن التمريض معقدًا نسبيًا ، لذلك كان من المنطقي أن يستمر الأمر حتى قرر ابني التوقف. كانت الرضاعة الطبيعية بالنسبة لي هي كل شيء ؛ الطعام والحصانة ، بالطبع ، ولكنه كان أيضًا كاتمًا صوتي بعد رؤوس الصدمات ونوبات الغضب ، وزر قيلولة بعد الظهر عندما استيقظ ابني في وقت أبكر مما كنت أريده (أو نحن حقًا). ومع ذلك ، فقد بدأت مؤخرًا في أن تصبح نوعًا من العقبة ، وعندما يبدأ قلبك وعقلك في إرسال رسالة "Y'know ، لم يعد هذا الأمر مفيدًا بالنسبة لي ،" من المهم الاستماع.
لا يزال ، لقد فوجئت نوع من الفطام الصعب. قرأت عن احتمال اكتئاب ما بعد الفطام ، لكنني لم أكن مستعدًا حقًا لمدى الصراع الذي أشعر به حول التخلي عن علاقتنا في التمريض (حتى الآن بعد أن أصبحت أكثر "خداعًا" من "المحترفين") ، أو مدى قوتها قد يكون التمسك بالحدود التي حددتها في الوقت الحالي (أنا متأكد من أنني أقول ، "إننا نمرر فقط في أوقات النوم!" حوالي ثمانين مرة في اليوم). كما أنني لم أكن مستعديًا لشعوري بالثدي مثلما شعرت به عندما ولدت للمرة الأولى. لذلك يكون رائعًا جدًا عندما يساعد شريكي وأصدقائي في تقديم المساعدة بالطرق التالية:
مساعدة يصرف طفلها
GIPHYالهاء هو أداة رائعة لفطام طفل أكبر سنا أو طفل صغير ، على الرغم من أنه إذا كان الطفل الصغير المعني لا يريد أن يفطم ، فإنهم في بعض الأحيان يصطدمون بجدار حيث لا يقبلون سوى محاولات صرف الانتباه عن الأم التي يريدون الثدي. إن المساعدة في إعادة توجيه انتباههم عندما لا يتركون أمي وحدها بمفردك.
… أو عرض على Babysit لبعض الشيء
GIPHYخاصة إذا كان الطفل الصغير الفطام طفلًا مترددًا ، في بعض الأحيان يكون الأمر أسهل للجميع إذا انفصلت الأم والطفل لفترة قصيرة ، لذلك يمكن للطفل الصغير أن يتوقف عن أن يكون مهووسًا بالوصول إلى الثدي لا ترغب الأم في مشاركته في لحظة ، ويمكن أن تركز على المتعة (وربما غيرها من المواد الغذائية) مع شخص آخر. إذا كانوا يتخلون عن جلسة تمريض في وقت معين ، فقد يتطوعون للعب مع الطفل أثناء الاستحمام أو المشي أو المشي.
مساعدة في التأكد من لديهم الكثير من الأطعمة البديلة في متناول يدي
GIPHYإذا كانت الأم في حياتك تفطّم طفلاً أصغر سناً ، فقدم عرضًا للمساعدة في تركيبة الرضاعة وزجاجات التنظيف. إذا فطمت طفلاً أكبر سنًا أو طفلًا صغيرًا ، ساعد في إبقاء الطفل الصغير محشوًا بالمشروبات المفضلة الأخرى والوجبات الصلبة والوجبات الخفيفة. (نقاط المكافأة إذا تعلمت أن كلمة طفلها الصغير هي رمز للإرضاع من الثدي ، بحيث يمكنك مساعدتها في التدخل على الفور.)
مساعدة في العلاجات المنزلية كلما استطعت
GIPHYبينما نستمر في طحن الفطام هذا ، أجد نفسي أميل إلى الكثير من العبوات الباردة نفسها ، وزبدة الحلمة ، والأشياء التي كنت أعتمد عليها في بداية رحلتنا للرضاعة الطبيعية. إذا كان شريكك أو أي شخص تعيش معه الفطام ، ساعد في التأكد من أن عبواتها الباردة في الثلاجة إذا لم تكن قيد الاستخدام ، أو أنه لا يزال هناك ايبوبروفين في خزانة الدواء.
تأكد من أنها تعرف أنها تستطيع التحدث معك
GIPHYقال كل صديق مدهش لأم فطومة (أو أي أم ، أو أي إنسان ، حقًا): "أعرف أن الفطام قد يكون قاسيًا ، لذا لا تتردد في التواصل معي إذا كنت بحاجة إلى التحدث مع شخص ما".
الاستماع والتعاطف
GIPHYهناك المزيد من الفطام أكثر من مجرد عدم رعاية طفلك بعد الآن. (سوبر غير عادلة. كما قال جورج كوستانزا غير الحكيم ولكن أحيانًا ما يكون في نقطة ما) " لماذا يجب أن تكون هناك مشكلة دائمًا ؟! هل تفكر بمجرد أن أتمكن من الحصول على استراحة! ") تقديم الاستماع ، التعاطف تعتبر الإذن لجميع تلك الفواق والعثرات غير المتوقعة واحدة من أعظم الأشياء التي يمكنك القيام بها.
أيضا؟ لا تكن أحد هؤلاء الأشخاص الذين يتخذون خيارات الأبوة والأمومة تجاه الآخرين. في سياق الفطام ، يبدو هذا كأنك تتخلص من ضائقة الأم العاطفية ("لاف ، ما الذي تتذمرين به؟") لأنك لم ترضعين أبدًا من رضاعة طبيعية أو لم تحبين الرضاعة على أي حال ، أو تركتني أخبركم بأمي الذي كنت تعتقد أنه سيتعين عليه التوقف عن الرضاعة الطبيعية في وقت أقرب مما قالت. أن كل ما يندرج في فئة الحكم ، والحكم هو في الأساس عكس التعاطف.
إرسال كلمات التشجيع لها
GIPHYتحتاج معظم الأمهات اللاتي يحاولن الفطم إلى التشجيع والاطمئنان ، حتى لو لم نعترف بذلك دائمًا بصوت عالٍ. في كثير من الأحيان ، يمكن للفطام أن يثير مخاوف من عدم كفاية (خاصة إذا كان على الأم أن تفطم قبل أن ترغب في الأصل) ، أو القلق بشأن تغيير علاقتها بطفلها المرضع ، أو المشاعر المتعارضة حول الفطام بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، هناك فرصة جيدة لأن تضطر إلى التعامل مع البكاء كثيرًا أكثر من المعتاد. هي احتمالات ، أنها يمكن أن تستخدم بعض الإيجابية لمساعدتها على الاستمرار.
قصها بعض الركود إذا كانت قليلاً على الحافة
GIPHYعندما تنتقل من مرحلة الرضاعة كثيرًا إلى الرضاعة الطبيعية أو لا تقل على الإطلاق ، تتحول الهرمونات (مرة أخرى. لا تنتهي أبدًا …). بالإضافة إلى ذلك ، فإن السبب وراء الفطام - مشاكل الرضاعة الطبيعية ، نوع من المصاعب الجسدية ، طفلها الثمين الذي يكبر بطريقة سريعة للغاية وجدية ، فقط يبطئ بالفعل - هو غالبًا شيء عاطفي لأمي. بشكل أساسي ، هناك الكثير من الإمكانات للوقاحة والعواطف الضالة الأخرى في هذا الوقت ، لذلك إذا كنت تعرف أن أمي تفطأ وهي أكثر تقصيرًا قليلاً أو تبكي أو أيًا كان أكثر من المعتاد ، فانتقل إليها بسهولة. الفطام صعب.
عرض لتبادل بعض النصائح الفطام
GIPHYإذا نجحت في فطام طفل أو طفل صغير ، فأخبرها أنك سعيد بمشاركة أي نصائح وحيل وجدت أنها مفيدة. لا يقتصر الأمر على فتح فرصة لتبادل بعض الحكمة التي قد تجدها مفيدة ، ولكن من خلال سؤالها عما إذا كانت ترغب في سماع نصيحتك بدلاً من مجرد إعطائها لها ، فإنك تكسب مكانًا بين الأشخاص الرائعين والقديسين الذين لا يفعلون ذلك. إسقاط المشورة غير المرغوب فيها على الأمهات.
أضحكها
GIPHYالفكاهة هي دائمًا إضافة مرحب بها في حياة أي شخص ، لأي سبب كان. لكن الضحك رائع بشكل خاص عندما تقضي وقتًا عصيبًا ، وغالبًا ما يكون الانتقال الكبير مثل الفطام وقتًا صعبًا لكثير من الناس. إن كسر بعض النكات هنا وهناك ، أو إرسال الرسائل النصية المضحكة ، أو وضع علامة عليها في منشور تعرفه ، سيؤدي إلى ابتسامتها على Facebook ، يمكن أن يجلب ابتسامة تمس الحاجة إليها على وجه الأم بعد يوم من تعنت الطفل الفطام ، أو خاصة بها تحويل الهرمونات.
