جدول المحتويات:
- تاريخ طبى
- زيادة الوزن
- عدم ارتياح
- قيود
- العروض المتاحة والاختبارات
- خيارات الميلاد
- إدارة الألم
- عندما يبدأ العمل
- إجراءات محددة
- خطط التغذية
أحد القرارات الأولى ، والأكثر أهمية ، التي يمكن أن تتخذها خلال فترة الحمل ، هو من سيكون مقدم الرعاية لديك. عادة ، هذا يعني الاختيار بين OB-GYN والقابلة. إذا ذهبت مع هذا الأخير ، سيكون لديك بعض الاعتبارات المحددة (وربما البعض يفسر القيام به للأشخاص الذين لا يفهمونها). هناك أكثر من بضعة محادثات أساسية ستحتاج إليها مع ممرضة التوليد الخاصة بك ، على الرغم من أنني أعتقد أنك ستجد أن العديد منهم تنطبق إذا كان لديك OB.
خلال الحمل الأول ، رأيت فريقًا من القابلات الممرضات المعتمدات. إذا لم تكن المرأة عالية الخطورة ، فإن ممارستي الطبية تضعها تلقائيًا في هذا البرنامج. كنتيجة لموضعي ، رأيت كل من كان متاحًا ، ومن ثم فإن القابلة القابلة للولادة هي التي ستساعدني في إنجاب طفلي عندما دخلت في المخاض. انتهى بي الأمر محبًا تمامًا للبرنامج والاهتمام الفردي الذي تلقيته. أنا حامل مجددًا ، وعلى الرغم من أنني أخطط في خطة تأمين مختلفة ، فإن البرنامج مماثل تمامًا ، باستثناء أنه يمكنني رؤية نفس الشخص إلى حد كبير في كل مرة (ناقص الولادة). أرى قابلة بلدي كل أربعة إلى خمسة أسابيع الآن ، وسوف يزداد تواتر تلك الزيارات مع تقدمي. أقدر أنها تهيئ الوقت لأسئلتي ولأن هناك الكثير مما يجب مناقشته.
إذا كنت حاملًا ، وتحدق في عدد لا يحصى من الزيارات مربعًا في وجهك ، فمن المحتمل أن تتاح لك الكثير من الفرص للتحدث عن جميع مخاوفك. تأكد من وجودها في قائمتك:
تاريخ طبى
Giphyيجب أن يكون أي موفر تراه على دراية جيدة في تاريخك الطبي ، وهذا ليس صحيحًا أبدًا مما هو عليه عند الحمل. سوف ترغب ممرضة التوليد في معرفة تاريخك الطبي وشريكك وعائلتك حيث إنها تتعلق بالمشاكل الوراثية والظروف الصحية للحمل.
سوف تسأل أيضًا عن أنواع الأدوية والمكملات الغذائية والفيتامينات التي تتناولها ، لأنها قد تؤثر على الطفل.
زيادة الوزن
زيادة الوزن الكافية ضرورية لحمل صحي. ووفقًا لروز القبالة ، فإن زيادة الوزن غير الكافية والمفرطة تشكل مخاطر على الأم والطفل. من المرجح أن تمنحك ممرضة التوليد توصية بزيادة الوزن الإجمالية بناءً على مؤشر كتلة الجسم.
ومع ذلك ، سوف تعمل القابلة الجيدة معك ومع وضعك الفريد. إنها تعرف أن الأمر لا يتعلق بالأرقام ، خاصة إذا كنت تتناول طعامًا عالي الجودة وممارسة الرياضة.
عدم ارتياح
Giphyمن المهم حقًا أن تخبر ممرضة التوليد عن أعراض الحمل ، خاصة إذا كان لديك أي شعور بأنها قد لا تكون طبيعية. إذا لم تكن تعلم أن الغثيان لديك يؤثر على قدرتك على العمل ، أو أنك تكتشف عندما تذهب للجري ، فهي لا تستطيع مساعدتك.
أصبت بالبواسير الرهيبة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من حملتي الأولى والتي كان لا بد من استئصالها في رعاية عاجلة. في الموعد الذي قضيته في التوليد بعد بضعة أيام ، شعرت بالحرج قليلاً ، لكن أخبرتها أنهم ما زالوا لا يشعرون بالتحسن. كنت على صواب ، ودخلتني في الجراحة العامة في اليوم التالي.
قيود
هناك القليل من الأشياء التي ليس من السهل استهلاكها أثناء الحمل ، بغض النظر عن نوع مقدم الخدمة الذي تراه. على سبيل المثال ، سيقول لك أي شخص أنه يجب عليك عدم شرب الكحول أو التدخين.
أشياء أخرى ، ومع ذلك ، قد تكون قابلة للتفاوض. السفر أو أنواع معينة من التمارين ، على سبيل المثال. مع كل الحديث عن الحد من الكافيين ، فوجئت عندما أخبرت القابلة أن أشرب فحم الكوك للمساعدة في الصداع النصفي الثاني.
العروض المتاحة والاختبارات
Giphyمختلف مقدمي تتطلب والتوصية اختبارات مختلفة. تعرف على العروض المتاحة ومتى وعدد مرات إجراء الموجات فوق الصوتية. تعتبر معظم اختبارات الشذوذ الوراثي والكروموسومي اختيارية ، لذلك سترغب في التحدث مع ممرضة التوليد حول المخاطر والفوائد ، وكذلك ما هو متاح من خلال ممارستها.
خلال هذا الحمل ، عرض علي فحص دم يكتشف تشوهات الكروموسومات الجنينية بسبب عمري المتقدم للأم. كانت ممرضة التوليد الخاصة بي رائعة فيما يتعلق بتزويدي وشريكي بالمعلومات ، لكنني بقيت محايدًا ، وقمنا بالاشتراك.
خيارات الميلاد
أحد الافتراضات الرئيسية التي يقوم بها الناس حول القبالة هو أنه يجب عليك إنجاب طفلك في المنزل. تقوم العديد من القابلات بالولادة في المنزل ، مما يجعلهن خيارًا رائعًا للأمهات اللائي يرغبن في السير في هذا الطريق. ومع ذلك ، فإن العديد من القابلات (اللائي يشملنهن) يلدن في المستشفيات. إذا كانت الولادة المائية هي ما تبحث عنه ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما إذا كان هذا ما تفعله القابلة ، ولكن قد يكون ذلك خيارًا في منزلك وكذلك بعض أجنحة الولادة في مركز أو مستشفى.
انتهى بي الأمر لأنني سعيد حقًا بالولادة في المستشفى لأن طفلي خرج بيده المركبة. كنت بحاجة إلى تسليم بمساعدة الفراغ ، وكان هناك OB-GYN هناك للقيام بذلك.
إدارة الألم
Giphyفكرة خاطئة أخرى عن القبالة هي أن جميع الولادات تتم دون علاج. بينما تركز العديد من الممارسات بالتأكيد على ما يسمى بالولادة "الطبيعية" ، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا. صحيح أن معظم القابلات سوف يدربنك على تخفيف الألم البديل ، مثل تقنيات التنفس والتدليك ، لكن لمجرد أنها قابلة لا تعني بالضرورة أنها ضد التدخلات الطبية.
لقد فوجئت بسرور عندما أخبرت ممرضة التابعين لي أنه يمكن أن يكون لي فوق الجافية إذا أردت. قالت لي: "أنت الأم ، وتتخذ القرارات". أنجبت في المستشفى على أي حال ، لذلك تمكنت من الوصول إلى طبيب التخدير. مع العمل لمدة 29 ساعة ، كنت سعيدًا للاستفادة من هذا الخيار.
عندما يبدأ العمل
أينما تلد ، فأنت بحاجة إلى معرفة أين تكون ومتى. يجب أن تتعرض ممرضة التوليد الخاصة بك لعلامات المخاض الكلاسيكية ، وكيفية تحديد وقت الانقباضات ، ومتى تتصل بها.
تعطلت مياهي في الساعة الرابعة صباحًا عندما أنجبت ابنتي. كان تسريبًا بطيئًا ، لذلك اتصلت بالقابلة. أخبرتني أنها أرادت أن أعمل في المنزل لمدة 12 ساعة قبل أن أتوجه إلى المستشفى. كنت سعيدًا أيضًا ، لأن آخر شيء كنت أريده هو أن أُرفض لأنني لم أتقدم بما فيه الكفاية.
إجراءات محددة
Giphyكل حالة حمل وولادة فريدة من نوعها ، لذلك عليك أن تعرف أين تقف القابلة عندما يتعلق الأمر بالمضاعفات والإجراءات المحددة. سترغب في معرفة كيفية تعاملها مع الولادات المقعدية والولادات المهبلية بعد المقاطع القيصرية (VBACs) ، سواء أكانت تقوم بعمليات إكلينيكية أم لا ، وجهات نظرها حول تأخر تأجيل الحبل … على سبيل المثال لا الحصر.
على الرغم من أن هذه الإجراءات تحدث بعد فترة طويلة من الحمل ، إلا أنه يجب عليك إجراء المحادثة في وقت مبكر حتى تكون كلاهما في نفس الصفحة. لا تريد أن تتسوق لمزود جديد قبل تاريخ الاستحقاق. ثق في.
خطط التغذية
إنها لفكرة جيدة أن يكون لديك خطة لكيفية إطعام طفلك قبل دخوله. معظم الممارسين سيعززون الرضاعة الطبيعية ، والقابلات ليست استثناء. إذا كنت تنوي التمريض ، يمكن أن تكون ممرضة التوليد مصدرًا ممتازًا لك. كانت قابلةتي كبيرة بالنسبة لي عندما أكدت لي أن ثديي الصغير لن يؤثر على قدرتي على الرضاعة الطبيعية.
مهما كانت خططك ، يجب أن تكون هذه المحادثة وجميع المحادثات الخاصة بهذا الأمر خالية من الحكم والضغط.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
