10 مراحل عاطفية للفطام عن طفلي

يعتبر تحديد مكان نوم أسرتك وكيفية نهايتها أحد "القرارات الكبرى" التي يواجهها الآباء. تتخذ كل عائلة خيارات مختلفة ، وتعمل سيناريوهات مختلفة في مواقف مختلفة وفريدة من نوعها. بغض النظر عن اختيارك ، فإنه ليس دائمًا ؛ حتى لو استمرت سنوات. الأطفال ، والأطفال الصغار ، ومرحلة ما قبل المدرسة جميعهم يكبرون وسيتم تعديل ترتيبات النوم. وهذا يعني ، بالطبع ، أنك ملتزم بتجربة المراحل العاطفية لفطام طفلك عن المشاركة في الفراش ، إذا انتهى الأمر بمشاركة مثلي إلى الفراش ، ليكون القرار الصحيح لك ولعائلتك.

كنت حاملاً مع أخي الأكبر عندما أدركت أنني كنت أحدق في نهاية العلاقة بيننا في السرير. كنت أعلم أنني أريد أن أنام مع الطفل ، لذلك أردنا الأخ الأكبر في فراشه قبل أن نأتي بالطفل الجديد من المستشفى. كانت المرحلة الانتقالية غير مؤلمة بالنسبة لطفلي الصغير ، لكنني سأكذب إذا استطعت أن أقول نفس الشيء بالنسبة لي. مررت بمجموعة كبيرة من العواطف ولم أكن متأكداً بنسبة 100٪ من أنني كنت أتخذ القرار الصحيح. في نهاية المطاف ، كان هذا للأفضل وليس لدينا أي ندم ، ولكن عندما تكون في أعماق الأرض فمن الصعب رؤية الغابة من خلال الأشجار.

عندما تشترك في الفراش لفترة طويلة من الوقت ، لا بد أن تكون هناك بعض المطبات في الطريق والكثير من التخمينات الثانية. إذا كنت تخطط للانتقال من سرير العائلة إلى النوم المنفرد ، فقد تواجه بعضًا من نفس المشاعر التي عشتها. مهلا ، على الأقل لسنا وحدنا ، أليس كذلك؟

المرحلة 1: الغضب

GIPHY

سواءً كان ذلك لمدة ستة أشهر أو أربعة أعوام طويلة ، فقد حان الوقت لتقوم بمشاركة السرير. ليلة واحدة كثيرة جدًا بلا نوم ؛ ركلات كثيرة في الوجه ؛ قضيت ساعة واحدة تقريبًا معلقة على حافة السرير لأن طفلك يصر على النوم بشكل عمودي عليك. سيكون هناك قش واحد يكسر ظهر البعير لترتيب النوم الخاص بك ، وبغض النظر عن مدى مشاركتك المؤيدة للنوم ، وبغض النظر عن مدى ثقتك في مشاركة السرير كجزء من نظرية التعلق أو مقدار ما كنت تحبه النوم مع ابنك ، وسوف يكون أكثر من ذلك.

المرحلة 2: الإرهاق

في نهاية اليوم (أو بداية يوم جديد ، بأمانة) أنت متعب فقط. كنت متعبا للغاية وكنت متعبا لسنوات. لا يمكنك أن تتذكر حرفيًا آخر مرة نمت فيها لست ساعات (أو أكثر) دون انقطاع. تبدو ليلة النوم الكاملة وكأنها حلم بعيد المنال ، لكنك تتوق إلى الجسد ، لذلك أنت على استعداد للقيام بالعمل الضروري لتجربة ذلك في النهاية. نأمل.

المرحلة 3: اليأس

GIPHY

سوف يبدأ اليأس حتما وستقرر أن الوقت قد حان لطفلك أن ينتقل إلى سرير آخر. حتى إذا كنت لا ترغب حقًا في إنهاء مشاركة السرير ، فأنت في حاجة ماسة لقضاء ليلة مريحة مع عدم وجود رأس تفوح منه رائحة العرق على ذراعك.

المرحلة 4: تقرير

الآن هي اللحظة المناسبة لهذا الأفعوانية التي تكون فيها الخطة ضرورية. أنت تقرر أنك ستتحدث مع طفلك بهدوء ومثل البالغين ، وشرح ما سيحدث ، وجعل هذا الشيء لعنة. حلم النوم قريب جدًا بحيث يمكنك تذوقه ، وستضمن هذه الخطة المثالية والخدعة بالتأكيد أنك ستنام في وقت قصير.

المرحلة 5: القلق

GIPHY

في الأيام التي سبقت "اليوم الكبير" ، تبدأ في القلق. ماذا لو بكى طفلك؟ ماذا لو انتهى بهم الأمر في حاجة إلى شيء مهم للغاية ، وأنت نائم في الغرفة المجاورة؟ ماذا لو كانوا خائفين؟ ماذا لو كانوا يعتقدون أنني لا أحبهم؟

كنت قلقًا بالفعل من أن يتسلل شخص ما عبر نافذة غرفة نوم ابني ويأخذه في الليلة الأولى التي ينام فيها بمفرده. شكرا لك ، القلق. أنت الأفضل.

المرحلة 6: القلق

كنت تضع طفلك على السرير وتذهب للجلوس ، وعلى استعداد للاسترخاء ، ولكن تجد نفسك يستيقظ لفحصها أكثر مما كنت تفعل عندما كانوا حديثي الولادة. كل بضع دقائق ، "هل سمعت شيئا؟" أو ، "هل اتصلوا باسمي؟"

المرحلة 7: الحزن

GIPHY

عندما تكون جاهزًا ، يمكنك الصعود إلى السرير وإعداد جسمك للراحة المريحة التي من المؤكد أنك ستصيبك بها. بدلاً من ذلك ، أنت تتغلب على هذا الحزن الواضح الذي لا يكل. السرير يشعر كبيرة وفارغة. ليس هناك أقدام صغيرة عليك ، ولا أحد يلعب بشعرك ، وفجأة لا يبدو هذا "صحيحًا".

المرحلة 8: الحزن

بطبيعة الحال ، فإن غياب تلك الأقدام الصغيرة يجعلك تدرك أن تلك الأقدام الصغيرة لم تعد قليلة جدًا. يكبر طفلك ، وأنت تحزن أيام الأصابع اللزجة والقبلات القذرة. تتألم روحك عن تلك الرؤوس المفعمة بالعرق والأسطوانة الموجودة على ذراعك والتي ، منذ وقت ليس ببعيد ، كانت تقودك إلى الجنون.

كنت ترغب في الحصول على ابنك وإعادته إلى السرير. تقريبيا.

المرحلة 9: الاستقالة

GIPHY

ثم مرة أخرى ، أنت تعرف أن الوقت قد حان.

بينما كان من الصعب علي نقل ابني إلى فراشه ، كنت أعلم أنه بخير. ذهب للنوم بلا مشاكل. لقد بقي نائماً بشكل أفضل مما كان عليه عندما كان في فراشنا. أدركت أنه لم يتعرض للتوتر ، لذلك لم يكن هناك سبب لي للتوتر. انه ليس متوترا ، أنت.

المرحلة 10: النعيم

ثم تستيقظ في الصباح بعد ليلة كاملة من النوم دون انقطاع ، وكل شيء على ما يرام في عالم غريب مرة أخرى. تشعر أنك تبلغ من العمر 20 عامًا ومستعدة لهذا اليوم. تندمج في أعماق الأغطية ، وتمتد عبر السرير بالكامل دون أن يلامسك أحد ، إنها رائعة تمامًا.

إن الانتقال من مرحلة من مراحل الحياة إلى مرحلة أخرى ليس بالأمر السهل ، ولكن عندما تفعل ذلك في ثماني ساعات من النوم ، سيكون الأمر أسهل بالتأكيد.