10 أشياء مجانية للطفل ما زلت أفعلها لنفسي الآن بعد أن أصبحت أمي

لأطول فترة أقسمت فيها أنني لا أريد أطفالًا. في كل مرة أتعهد بذلك الوعد ، كنت جادًا أيضًا ، لأنني كنت أعرف أن الأمومة تعني أنني سأفقد هويتي. نعم ، كنت مخطئا. بالتأكيد ، لقد تغيرت وتطورت منذ أن جلبت ابني إلى العالم ، لكن الأمومة لم تجردني من هويتي وأعدت ترتيب خيوط الحمض النووي وجعلتني شخصًا مختلفًا تمامًا. في الواقع ، هناك أشياء "خالية من الأطفال" ما زلت أفعلها بنفسي ، على الرغم من أنني أم ، التي أبقيتني على هويتي قبل الولادة ، كل ذلك مع إتاحة المجال للتغييرات التي لا مفر منها والتي تجلبها الأبوة. إنه نوع من أفضل ما في العالمين ، يا رفاق.

الآن بعد أن أصبحت أماً لطفل رضيع "مفعم بالحيوية" يبلغ من العمر عامين ، أشعر بالحرج قليلاً لأنني اشتعلت في الفكرة المسبقة وهي أن الأمومة تعني أنك لم تعد تفعل شيئًا لنفسك. أعتقد أنه كان عليّ أن أعرف أكثر ، لكن المجتمع يقوم بعمل رائع لإقناع النساء بأنه لكي تكون "أمي جيدة" ، يجب أن تكون شهيدًا. وكذلك ، لم أشعر أنني أفقد نفسي في رعاية إنسان آخر. اتصل بي بأناني ، لكنني أعتقد أنه من الجيد العناية بالنفس لمواصلة التركيز على نفسك وأحلامك واحتياجاتك ورغباتك ، مع الاهتمام أيضًا بشخص آخر. أنت حقا وحقا يمكن القيام به على حد سواء.

لذا ، في حين أني لست أقل تقديريًا من الالتزام الشديد بالعناية والمحبة وتزويد ابني بكل ما يحتاج إليه ومعظم ما يريد ، فإنني أيضًا ملتزم برعاية نفسي أيضًا. لمجرد أنني أمي لا يعني أنني بحاجة إلى أن أقول وداعًا لكل شيء قمت به وأحبته واستمتعت به خلال فترة ما قبل الطفل. في الواقع ، أستمتع بهذه الأشياء "الخالية من الأطفال" على أساس يومي جميل ، لأن #momlife لا تعني # nolife.

الذهاب إلى العمل

GIPHY

أنا أم عاملة ، وهذا يعني كل صباح ، من الاثنين إلى الجمعة ، أمشي خارج شقتي وأترك ​​ابني خلفي. يقيم مع والده (الذي يذهب إلى المدرسة) وقضيت غالبية يومي بلا طفل ، مع التركيز على مهنتي وليس ابني.

أنا متأكد من أنني من المفترض أن أشعر بالسوء حيال ذلك ، لكنني في الحقيقة لا أفعل ذلك. إن عملي لا يمنحني فقط شعوراً بالهدف ويجعلني أشعر بالرضا بطريقة لا تستطيعها الأمومة ، بل هو أيضًا السبب وراء امتلاك ابني لسقف فوق رأسه والغذاء في بطنه ولعبه ولعبه وملابسه. ارتداء ، والقدرة على الذهاب في مغامرات خلال عطلة نهاية الأسبوع.

اقرأ كتاب

بالتأكيد ، أقضي وقتًا طويلاً في القراءة عن توماس ذا ترين أو أي شيء يتنقله إلمو وغروفر في هذه الأيام ، لكنني أستغرق أيضًا وقتًا لقراءة الكتب التي تهمني أيضًا. اعتدت أن أحب القراءة ، وأن الأمومة تعترض ذلك لفترة من الوقت لأنه ، من لديه الوقت الكافي لقراءة المولود الجديد والعناية به في وقت واحد؟

الآن أجد الوقت لأفقد نفسي في كتاب ، وهذا يعيدني حقًا إلى حياتي السابقة للرضيع.

خذ نفسي في موعد

GIPHY

لدي أنا وشريكي هذا الروتين الرائع الذي يسمح لنا ، بشكل أساسي ، بالتاريخ مع أنفسنا في الوقت نفسه في علاقة وكوننا آباء. كل أسبوعين سوف يخرج واحد منا من قبلنا ، والاستمتاع بالعشاء وفيلم وحده. إنه يذكرني بكل تلك الأوقات التي كنت فيها عزباء ، قبل العلاقة وقبل الرضيع ، أقضي الوقت معي وأنا فقط. إنه منعش وخالي من الإجهاد وهو رائع.

اذهب خارجا مع الاصدقاء

بالتأكيد ، أنا لا أخرج كثيرًا كما فعلت قبل أن أصبح أماً ، لكنني لا أزال أقوم بضرب المدينة مع صديقاتي كل فترة. كانت صداقاتي مهمة للغاية بالنسبة لي قبل أن ألتقي بشريكي وقبل أن أنجب طفلاً ، وهي الآن بنفس الأهمية (إن لم يكن أكثر من ذلك) الآن. أنا ممتن للغاية لدرجة أنني لا يزال لدي مجموعة كبيرة من الصديقات الداعمات لرؤيتي من خلال تجارب ومحن الأمومة ، وقضاء الوقت معهم يجعلني أشعر أنني لا يهم ما يحدث في حياتي (بما في ذلك الإنجاب) ما زلت انا.

اقضي وقتًا واحدًا مع شريكي

GIPHY

مرة أخرى ، من الصعب جدًا الحصول على ليالي التاريخ والوقت الفردي مع شريكي وأنا ولدي ، لكننا ما زلنا نجعل تلك اللحظات أولوية. عندما نتمكن من قضاء بعض الوقت معًا ، بلا ابننا ، أتذكر أن هذا الرجل الرائع لا يزال يجعلني أشعر بالحماس والخاصة كما فعل في اليوم الذي قابلت فيه. من الرائع العودة إلى "الأساسيات" بشكل أساسي ، وتذكر أن علاقتنا الرومانسية هي بنفس أهمية علاقة الأبوين لدينا.

قل حتى وقت متأخر

لأنني أم عاملة ويحب ابني الاستيقاظ عند فجر الفجر ، أحاول النوم في ساعة معقولة (اقرأ: غبي مبكرًا). ومع ذلك ، فأحيانًا أحب شريكي والقول ، "الجحيم به" ، والاستمرار في "النوم". سنلعب ألعاب الفيديو أو نشاهد بعض الأفلام المخيفة أو نتحدث فقط ويستحق ذلك الأمر تمامًا.

قد أعاني من ذلك في الصباح ، لكن تلك الليالي المتأخرة تذكرني بحياتي السابقة للرضيع ، وفي النهاية ، تستحق تمامًا فنجان القهوة الإضافي (أو الثاني) الذي سأحتاجه في الصباح.

النوم في عطلة نهاية الأسبوع (في بعض الأحيان)

GIPHY

حسنًا ، هذا بالتأكيد لا يحدث طوال الوقت ، أو حتى بشكل منتظم. طفلي هو في الأساس منبه بشري. ومع ذلك ، بمساعدة شريكي ، يمكن أن أكون أحيانًا كسالى وأنام في يوم سبت أو أحد أيام الأحد. أحصل على إعادة شحن البطاريات الخاصة بي وأشعر ، ولو للحظة ، ليست لدي المسؤوليات التي أعرف أنها تنتظرني عندما أخرج من السرير في النهاية.

نصيحة للمحترفين: قم بالتداول مع شريك حياتك وإيقافها ، كل مرة واحدة من حين لآخر ، امنح أنفسكم الهدية الرائعة في صباح كسلان. سوف تفعل لكما عجائب الدنيا.

تفاخر على عمليات تجميل الأظافر والاظافر

في بعض الأحيان يستغرق الأمر وقتًا طويلاً وأحيانًا لا يكون ذلك ممكنًا من الناحية المالية ، لكن عندما أستطيع ، بالتأكيد ، أعطي نفسي إذنًا خالٍ من الشعور بالذنب للاستمتاع بتقليم الأظافر والأظافر. اعتدت أن أحصل عليها كل أسبوعين قبل أن أنجب طفلاً (بالمناسبة ، غالي الثمن للغاية) وعندما أتمكن من التركيز لمدة ساعة أو ساعتين على نفسي ، وفقط أنا شخصياً ، أشعر وكأنني جديد ، قبل حبيبي إنه الأفضل.

طبخ

GIPHY

وقت الحقيقة: كنت أكره الطبخ. لقد كرهت ذلك حقًا لأنني لم أكن رائعًا في ذلك ، ولم أكن رائعًا فيه لأنني لم أقضي وقتًا طويلاً (اقرأ: أي قدر من الوقت) في المطبخ. بمجرد أن وجدت نفسي في علاقة وبعد أن أنجبت طفلاً ، تغير ذلك. أنا بصراحة أحب الطبخ ، وأجد أنه وسيلة مريحة حقا لتمضية الوقت. إذا كان بإمكاني قضاء بضع ساعات في المطبخ وحدي ، وصنع شيئًا أعرف أنه سيستمتع عائلتي به ، أشعر كما لو أنني عدت لتوي من عطلة.

لذلك ، إذا كان شريكي يستطيع الترفيه عن ابننا ويمكن أن أترك طهو خاص بي ، فهذا أفضل.

قضاء بعض الوقت وحده

من الصعب إيجاد قدر كبير من الوقت لوحدك عندما تكون أمي ، سأعترف بذلك. ومع ذلك ، حتى لو بقيت في الحمام في بضع دقائق أو بضع ساعات أستطيع أن أسرقه عندما يطفأ طفلي في عطلة نهاية الأسبوع ، فأنا أفضل أن يكون لدي بعض الوقت لنفسي.

اعتدت أن أقضي الكثير من الوقت وحدي قبل أن أنجب طفلاً ، حتى عندما كنت في علاقة. أنا بالتأكيد واحد من هؤلاء الناس الذين يحتاجون إلى "هذا الوقت وحده" لكي أشعر ، حسناً ، مثلي. لم تغير الأمومة هذا الجزء مني ، لذلك في أي وقت يمكنني فيه قضاء بعض الوقت بنفسي ، فإن الوقت سيكون أفضل لي أن أكون الأم التي يستحقها ابني.