جدول المحتويات:
- استحممت
- أرسلت شكرا لك ملاحظات على هدايا الطفل ، قبل انتهاء إجازة الأمومة
- ضع كل الملابس النظيفة بعيدا
- التقط الصورة المثالية "Just Born"
- أرسلت بطاقات إعلان
- الخروج لبضع ساعات بنفسك
- أعدت غداء بينتو بوكس إنستا
- بقيت قوية بينما تبكي
- دعا أو texted أي شخص مرة أخرى
- حصلت على جسمك "العودة"
اعتدت على متحمس حقا حول المجلات النسائية. محل بيع الصحف المليء بالمنشورات التي تعدني بإمكاني أن أكون أفضل نسخة من نفسي إذا كنت فقط. كنت في نفس مساحة الرأس عندما حملت ، وعرفت أنني سأكون أفضل أم ممكنة. أنا حمامة في العلف إلى العلف الأمومة: المجلات والكتب والمواقع ، وغرف الدردشة. ولكن عندما جاء الطفل وحققت حقيقة الأبوة والأمومة ، أدركت أن هناك "إنجازات" جديدة من الأم ، بصراحة ، لم تكن تستحق ذلك. لم يخطر ببالي مطلقًا ، في حياتي السابقة لأمي وفي بداية حياتي الجديدة كأم ، أن كل هذه الاحتمالات كانت مستحيلة بالفعل لتحقيقها في الحال.
ربما كان عليّ أن أكون والدة لشخص ما وأركز على الاحتياجات العاجلة لنفسي ولطفلي: التغذية والنظافة والراحة والمحبة. استغرقت هذه الأشياء وحدها مجهودات هائلة. كنت محرومة من النوم ، وعلى الأرجح أعاني بعض القلق بعد الولادة الذي لم يتم تشخيصه ، والتكيف مع الحياة مع مولود جديد عندما كان كل ما كان عليّ أن أقلق قبل أن تصل إلى هنا كان هناك عدد قليل من الفواتير ولم أفقد صباح يوم الأحد كله بسبب صداع الكحول.
ثم مرة أخرى ، إذا لم يكن هناك الكثير من الوالدين ، فلن تشعر المكافآت بالثراء. لا توجد حقاً كلمات تصف كيف شعرت بحمل طفلنا ، والنظرة على وجهها وتخيل حياة رائعة كاملة لها ، حتى لو لم نكن مجهزين ماليًا لإعطائها لها. الاحتمالات لا حصر لها ، عندما أسمح لنفسي بلحظة لامتصاص شهوة طفلي للحياة والفضول العميق حول عالمها.
من أجل الاستمتاع بتلك اللحظات ، اضطررت لإفساح المجال. لم أستطع المتابعة على أدوات تحسين الذات. كان علي أن أكون جيدًا بما فيه الكفاية ، كما هو الحال في معظم الأوقات ، إذا كنت سأحصل على عرض النطاق الترددي لأستمتع بمجرد تكوين أسرة. لذا ، على الرغم من أنه من المغري تخصيص لوحة كاملة لجميع الإنجازات الرائعة التي تتطلع إليها بصفتك أحد الوالدين ، فإليك بعض "إنجازات" الأم الجديدة التي لا أعتقد أنها تستحق وقتك وطاقتك (المحدودين):
استحممت
GIPHYكنت مصممًا على الاستحمام يوميًا ، حتى في الأيام الأولى للأمومة الجديدة. أنا حقاً لا أعرف من كنت أحاول التأثير. كنت سأرتدي نفس الملابس المغطاة بالبصمة (لماذا تربى قميصًا آخر؟) بعد الاستحمام ، وليس الأمر كما لو كنت أتعامل مع شعري عن بُعد. في هذه الأثناء ، كان طفلي يصرخ دائمًا عندما دخلت الحمام. كان لديها بعض حاسة سادسة غريبة حول هذا الموضوع.
أرسلت شكرا لك ملاحظات على هدايا الطفل ، قبل انتهاء إجازة الأمومة
لقد شعرت بالإنجاز الحقيقي بعد أن عرفت شخصيتك بخط اليد شكراً لكل من أرسل إلينا شيئًا ما في الأشهر القليلة الأولى بعد ظهور أطفالنا. شعرت أيضًا بالتعب والاستياء والغباء بسبب الالتزام بقضاء وقتي بهذه الطريقة. نعم ، لقد كانت لفتة مدروسة ، لكن كان بإمكاني إظهار تقديري بطرق أقل استغراقًا للوقت لم تعطيني تشنجات اليد.
ضع كل الملابس النظيفة بعيدا
GIPHYإن القيام بذلك في المرة الأولى قد شعرت فيه حقًا بإنجاز ، مع انقطاع مستمر للرضع ، التجشؤ ، التغيير ، البكاء من الوليد. ولكن بمجرد أن أفعل ذلك ، شعرت أنني كان من المفترض أن أواصل القيام بذلك. مثل أن أكون في المنزل مع مولود جديد طوال اليوم يعني أنني المغسولة الافتراضية. سورة نوح اه. على الفور ، تم نقل الغسيل من قائمة "الإنجاز" إلى قائمة "التفويض".
التقط الصورة المثالية "Just Born"
لا أستطيع أن أكون وحدي في التفكير في أن الأطفال حديثي الولادة ليسوا مجرد صورة حيوية. كان أطفالي منعشًا من جسدي نوعًا من الفوضى. من يحتاج أن يرى ذلك؟ أقصد ، نعم ، نحن جميعًا بحاجة إلى رؤية الواقع الذي هو الولادة لأنه أكثر شيء مدهش يمكن أن تفعله المرأة مع نظامها الإنجابي. لكن الصور اللطيفة لأطفالي لم يتم التقاطها في الأسبوع الأول من حياتهم ، عندما كانوا روديين وسحقين ويلقون بعضًا من العين الجانبية الخطيرة عندما لا ينامون. عندما أنظر إلى أطفالي "المولودين للتو" ، فهذا لأنني أريد أن أتذكر تلك اللحظات عندما دخلوا حياتي. ليس لأنني أريد أن أجد الجاذبية (التي لم تكن موجودة في تلك المرحلة).
أرسلت بطاقات إعلان
GIPHYهل يمكننا فقط أخذ ثانية هنا لتشريح إعلان الولادة؟ نحن ننفق المال لإخبار أصدقائنا وعائلتنا عن مدى وزن أطفالنا الجدد. دع ذلك يغرق. منذ الولادة ، ندعو إلى الحكم على حجم الطفل. بينما أرسلنا أنا وزوجي إعلانات ميلاد لكل من أطفالنا (قبل أن ندرك كم كان الإبلاغ الغريب عن وزنهم وطولهم) ، أرسلنا عددًا أقل بكثير مع طفلنا الثاني ، عندما كنا ننشر على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل متكرر أكثر من كنا مع طفلنا الأول (الذي ولد قبل انضمامي إلى Facebook).
الخروج لبضع ساعات بنفسك
كانت الرحلات الفردية الأولية بعد ولادة كل من أطفالي بعضًا من أكثر الأحداث المجهدة التي يمكنني تذكرها والتي لم تتضمن أسئلة الاختيار من متعدد. لقد كنت أرضع بشكل حصري من الثدي ، مما يعني أنه كان عليّ أن أقضي وقتًا على رحلاتي لتلائم ما بين جلسات التمريض ، ولم يكن ذلك أمرًا سهلاً عندما يتعلق فحص OB التالي للولادة بساعتين كاملتين من وقت التنقل من وإلى مكتب الطبيب. إذا كنت أنتظر خمس دقائق فقط لموعد حلاقة الشعر ، سأبدأ في التعرق. إذا اضطررت للقيام بذلك في كل مكان ، فسوف أجد طبيباً أقرب إلى منزلي وأستخدم القبعات أكثر.
أعدت غداء بينتو بوكس إنستا
GIPHYليس الأمر أنني لا أريد أن أكون قادرًا على تحويل الأرز إلى أشكال كيتي ، لذلك سيتم إغراء طفلي بأكل الطعام الفعلي ، بل أجده مضيعة كاملة لوقتي. أحصل على أن الطبخ يمكن أن يكون منفذاً مبدعًا لبعض الناس ، لكن ليس بالنسبة لي. (ومع ذلك ، فإنني أشبه كثيراً عندما يدعوني هؤلاء "إلى الطهي" لتناول العشاء.)
بقيت قوية بينما تبكي
كان ابنتي تبكي في ستة أشهر أمرًا بالغ الصعوبة. كان يقتلني لسماع صوتها. كنا نحاول اتباع طريقة فيربر ، وإذا لم يكن زوجي موجودًا ليؤكد لي أن الطفل سيكون على ما يرام ، لكنت قد فشلت في دقيقة واحدة من التدريب.
نعم ، لقد توقفت ابنتنا عن البكاء في مرحلة ما ، لكن ليس لديّ تذكر كم من الوقت استغرقنا. ليلتين؟ أسبوع؟ تركت التجربة ذوقًا سيئًا في فمي لدرجة أنني لا أستطيع حتى أن أقول أنها نجحت. ربما كانت هناك أشياء أخرى في اللعب تسببت في صراخها والهدوء اللاحق. لن اعرف ابدا. أشعر بالارتياح عندما علمت أن طفلي لا يتذكر صراخها الليلي كطفل رضيع. ومع ذلك ، فإن ذكريات صيحاتها اليائسة تطاردني ، لأنني لن أعرف أبدًا ، على الرغم من الدراسات والكتب والعلوم ، كيف تأثر طفلي بجندي الرهيب أثناء تدريبه على النوم.
وغني عن القول ، أنا لم أنم القطار الثاني ابني. لحسن الحظ ، بالنسبة لي ، فقد كان نائما بسهولة أكثر من أخته الكبرى.
دعا أو texted أي شخص مرة أخرى
GIPHYفي حياتي السابقة للطفل ، كنت دائمًا ما استجبت لرسائل البريد الإلكتروني أو البريد الصوتي. الآن؟ ما لم تكن حالة طارئة ، أو أرى أنها مدرسة لطفلي أو جليسة أطفال تتصل بي عندما أكون في العمل ، لا أحضر. لن أصل إلى صندوق الوارد الوارد أبدًا. أنا آسف ، ولكن إذا كنت بحاجة لي حقًا ، فستجد طريقة لإخبارنا بخلاف إرسال الرسائل إلي: "مهلا ، هل أنت موجود؟" نصيحة Pro: إذا كنت بحاجة إلى BFF وهي أيضًا أم جديدة ، من فضلك تواصل مع أي شخص آخر في قائمة أصدقائك وعائلتك الذين قد لا يكونون مصابين بإسهال رضيع قبل أن يضربوها. وقالت انها سوف تكون ممتنة إلى الأبد.
حصلت على جسمك "العودة"
باعتراف الجميع ، أردت أن أفقد كل رطل الحمل الخاصة بي في أسرع وقت ممكن. في الواقع ، استغرق الأمر تسعة أشهر ليحصلوا عليها ، لذلك كان علي التحلي بالصبر حيال المعدل الذي تخلت عنه ؛ لو كنت حتى أفقدهم تماما. بينما فقدت الوزن ، استغرق الأمر بعض الوقت. لم أحصل على جسدي "مرة أخرى" أيضًا. تم تغيير جسدي إلى الأبد. أقصد ، لقد كبرت إنسانين ، وأنجبتهما بنجاح ، وأهتم بهما الآن وتربيتهما ، مع الاستمرار في العمل بدوام كامل وكبار السن (في الغالب). لم يكن هناك عودة. وهكذا بدأ الطريق الصعب لقبول هذه الحقيقة. خمين ما؟
كانت الحياة أفضل بكثير عندما تخلت عن فكرة العودة إلى نسخة قديمة من نفسي. كنت أمي جديدة. مع عائلة جديدة ، وجسم جديد يحتاج إلى ملابس جديدة في بعض الأحجام الجديدة. كان علي المضي قدما. المستقبل لا يشمل الجينز منخفضة الارتفاع.
