جدول المحتويات:
السنة الجديدة قاب قوسين أو أدنى ، وبالنسبة للأمهات ، فهي فرصة للتفكير ليس فقط في أنفسنا ، لتتغلب على الطريقة التي نحن الوالدين. لا أعرف عنك ، لكنني عادة ما أقوم بوعود حسنة النية لرعاية جسدي بشكل أفضل ، والسفر على أساس أكثر اتساقًا. ومع ذلك ، أعتقد أن هناك قرارات للعام الجديد يجب على كل أم أن تتخذها ؛ القرارات التي أعتزم اتخاذها على محمل الجد مع اقتراب العام الجديد.
أن تصبح أماً لا يعني أن رعايتي الذاتية أو استقلالي أو حاجاتي الشخصية تخرج من النافذة. ما زلت أريد (وأفعل) اتخاذ قرارات تفيدني حقًا فقط. ومع ذلك ، أجد نفسي دائمًا أفكر في الطرق العديدة التي يمكنني من خلالها تجهيز أطفالي بشكل أفضل للعالم المحيط بهم ، خاصة مع اقتراب العام من نهايته. سوف أتأمل في السنة التي قضيناها معًا - الأخطاء التي ارتكبتها والنجاحات التي حققتها - وأتأمل كيف يمكنني الاستمرار في تعليمهم وتشجيعهم.
في العام الماضي ، كنت أرهق الكثير من الطعام والتغيير واللعب مع ابني البالغ من العمر 10 أشهر لأفكر حقًا في أي قرارات. أعتقد أن بلدي الوحيد ربما كان (نأمل) الحصول على مزيد من النوم. ومع ذلك ، الآن بعد أن أصبحت طفلة صغيرة على يدي ، أشعر بشعور أكبر في التفكير في جميع الطرق التي يمكنني بها أن أكون أفضل ، فضلاً عن أني شخص أفضل بشكل عام. لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الوعود للعام الجديد ، وأعتقد أن كل أم يجب أن تفكر فيها:
لعب خلاق أكثر في كثير من الأحيان
ربما هذا هو أصعب قرار اتخذه ثم التمسك به (على الأقل ، إنه بالنسبة لي). يغمر البعض منا بكل مهامنا اليومية (شراء محلات البقالة ، أو اصطحاب الأطفال إلى المدرسة ، أو الحصول على التنظيف الجاف أو غسل الملابس ، أو قيادة السيارة إلى موعد مع الطبيب ، أو العمل في نوبة متأخرة ، إلخ.) فقط في نهاية المطاف تأجيل الرعاية الذاتية حتى ننسى أنفسنا تماما. ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة تمكننا من أداء تلك الأدوار ، بينما نكون صادقين مع أنفسنا ، هي أن نضع أنفسنا أولاً. عندما تكون أمي سعيدة ، يكون الجميع سعداء أيضًا.
حظا سعيدا في قراراتك ويكون سنة جديدة رائعة!
