جدول المحتويات:
- اجتماع الدوري المحلي لا ليش
- استهداف
- المكتبة
- مهرجانات من أي نوع
- السوبر ماركت
- حديقة عامة
- امشي لاسفل الشارع
- مقهى
- مطعم
- أينما الجحيم تريد
إذا اخترت أن تكون قادرًا على التمريض ، فربما ينتهي بك الأمر إلى مواجهة "الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة". بالنسبة للعديد من الأمهات الجدد ، فإن هذا "الوضع" مرعب للغاية. قصص النساء عن العار والمضايقة والدعوة عبر وسائل التواصل الاجتماعي متفشية ، وتغذي فقط النساء القلق عندما يحين الوقت لإرضاع طفلهن خارج منزلهن. ومع ذلك ، من أجل محاربة تلك الوصمة ، أعتقد أن هناك أماكن يجب أن تجربها كل أم رضاعة طبيعية ، مرة واحدة على الأقل (بالطبع) إذا شعرت بالراحة والأمان عند القيام بذلك.
في المرات القليلة الأولى التي رعت فيها ابني في الأماكن العامة ، كنت مزيجًا من القلق والتمكين والتمرد. كنت أعرف أن شخصًا ما سوف يقترب مني ويقول شيئًا فظيعًا (لم يفعل) ، لكنني شعرت أيضًا بأنني محارب لعنة أو إرضاع من الثدي في الأماكن العامة على أي حال وبغض النظر عن خوفي الأولي. أعني ، أنني كنت هنا ، في العلن ، وأنا أعتني بحياتي ، وأستمر في الحفاظ على حياة إنسانية أخرى بجسدي كما لو أنها ليست مشكلة كبيرة. لقد كانت تجربة لن أنساه أبدًا. عندما اكتسبت الثقة ، تمكنت من أن أعمل بشكل مريح ، وأمرض في العديد من الأماكن ، وفقدت كل ما أشعر به من خوف وقلق. الآن ، عندما أرعى طفلي الثاني ، الذي يصادف أنه طفل صغير ، سأرضع كثيراً في أي مكان. #NurseThereDontCare
أعلم أن بعض الأمهات المرضعات ليسن مرتاحين تمامًا (أو حتى يرغبن في ذلك) في محاولة الإرضاع من الثدي في الأماكن العامة ، لذا فليست بأي حال من الأحوال القائمة التالية هي "إنهاء كل شيء" لإطعام طفلك علنًا. أنت تفعل ، كما هو الحال دائما. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في اكتساب بعض الثقة في إرضاع طفلك علنًا وبدون اعتراف بالرضاعة الطبيعية ، فقد أنشأت القائمة بالترتيب من أفضل الأماكن للأمهات الجدد ، إلى الأماكن التي تأخذ "أعصابًا" أكثر قليلاً. المقصود هو؛ كن شجاعاً ، واطعم طفلك ، ودعنا جميعًا ، جماعياً ، #NormalizeBreastfeeding. حصلت على هذا يا ماما.
اجتماع الدوري المحلي لا ليش
GIPHYتعتبر هذه الاجتماعات هي المكان المناسب للذهاب إليه إذا كنت تريد دعم الرضاعة الطبيعية أو إذا كنت تريد فقط أن تكون حول أمهات التمريض الآخرين.
استهداف
لا يوجد سوى عدد قليل من الأماكن الصديقة للأم أكثر من Target ، مما يجعلها مكانًا رائعًا للتخلص من الجليد عند التفكير في التمريض في الأماكن العامة. الهدف يحبك. الهدف يحتاجك. أنت ديموغرافي أساسي للهدف ، لذا لن يزعجك وإذا كان أحد العملاء يعبث بك ، فإن الهدف لديه ظهرك. انطلق في المقهى / ستاربكس الموجود داخل المتجر ، وتصفح مع رضيعك في حبال ، واجلس على أثاث الفناء ؛ الهدف سوف يعتني بك.
المكتبة
GIPHYإنهم يرغبون في أن يكون طفلك هادئًا ، لذا قم بتمريضه بعيدًا. إذا كان لديك طفل أكبر سناً وتكررت فيه قصته ، فستكون محاطًا بأشخاص آخرين لديهم أطفال سيحصلون عليه تمامًا (وعلى الأرجح) لا يغمضون عينك عندما ترضعين طفلك.
مهرجانات من أي نوع
المهرجانات الموسيقية والمهرجانات الحرفية والمهرجانات الموسمية. مهما كان نوع المهرجان الذي تتخيله ، فسوف تكون مزدحمة. مزدحم للغاية ، في الواقع ، من المرجح أن تمر دون أن يلاحظها أحد تمامًا. سيتم التركيز بشكل كامل على الناس ، مهما كان محور المهرجان. إذا كنت ترتدي طفلك ، فأنت أقل احتمالًا أن تكون في الطرف المتلقي لحاجب مرتفع.
السوبر ماركت
GIPHYأنت في منتصف رحلة التسوق الخاصة بك ، وعربة مكدسة عالية ، ويبدأ الطفل الضجة. أنت تعلم أنه إذا انتظرت ، فإنك تواجه خطر حدوث "ضجة" تتصاعد إلى انهيار كامل ، لكنك لا ترغب في التخلي عن السفينة وعليك القيام بجميع عمليات التسوق مرة أخرى. ابحث عن مكان هادئ في المتجر (وإذا كنت تستطيع و / أو ترغب في ذلك ، أقترح تجنب الحمام لأنك تستحق أفضل) ، وأطعم فاتنةك الثمينة.
حديقة عامة
المتنزهات (عادة ، على الرغم من أنني أعتقد أن ذلك يعتمد على المكان الذي تعيش فيه و / أو أي نوع من المنتزهات التي تزورها) مليء بالأمهات والأطفال ، لذلك إذا كان هناك أي مكان يجب أن تشعر فيه بالراحة (إلى جانب الهدف) فهو هنا.
امشي لاسفل الشارع
GIPHYمن السهل جداً القيام به في حامل أو حبال ، إن تمريض طفلك أثناء السير في الشارع سهل للغاية ويمكّنك من ذلك. ستكون حول الكثير من الناس (إذا كنت تعيش في مدينة ، أي) ، ولكن الجميع سيكونون مشغولين للغاية في الصخب والوجهة إلى وجهتهم الخاصة حتى لاحظت أنك تطعم إنسانًا آخر بجسمك.
إذا فعلوا ذلك (وكانوا يهتمون بأي من الاتجاهين) فسيكونون مشغولين جدًا لمنعك. سوف تبني الثقة ، وسوف تتغذى على الطفل ، وستدرك أنك كنت ترضعين طفلك بنجاح في الأماكن العامة.
مقهى
أنت ذاهب إلى هناك على أي حال ، لذلك ربما كذلك. كمية صغيرة من القهوة جيدة تمامًا للأمهات المرضعات ، لذلك لا تشعر كما لو كنت بحاجة لحرمان نفسك من هذا الرحيق الحلو الذي يحتوي على الكافيين.
مطعم
GIPHYقد يكون هذا الأمر مخيفًا إلى حد ما ، وسأعترف به ، إلا أنه يُمكننا تمامًا أن تختار الرضاعة الطبيعية أثناء الأكل.
أولاً ، أعتقد أنه من المهم أن تعرف حقوقك. إذا كان شخص ما يجب أن يقول لك شيئًا ما ، فمن الأهمية بمكان أن تكون على دراية بما يسمح لك به قانونًا ، حتى تتمكن من محاربة التحامل.
أينما الجحيم تريد
بمجرد بناء مستوى ثقتك وراحتك ، ما عليك سوى أن تمرض في أي مكان. إذا كنت مرتاحًا وتشعر بالأمان وكان طفلك جائعًا ، فابحث عن ذلك. #NormalizeBreastfeeding #KnowYourRights
