10 تضحيات اعتقدت أنه كان عليّ أن أجعل سنتي الأولى كأم ، لكن لم أفعل ذلك

للأسف ، يبدو أن كلمة "الأمومة" و "التضحية" مرادفان إلى حد ما. في اللحظة التي أخبرت فيها الأصدقاء وأفراد الأسرة والمعارف أنني حامل وأخطط لتصبح أمًا لشخص ما ، سمعت بكل التضحيات التي سأقدمها حتميًا. لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لكي أشتري في فكرة أنني كنت سأتنازل كثيرًا (عن نفسي ومستقبلي واحتياجاتي واحتياجاتي) باسم الأبوة والأمومة. لحسن الحظ ، كانت التضحيات التي اعتقدت أنني مضطرًا إلى إجرائها سنتي الأولى كأم ليست ضرورية ولا مبرر لها ولا مبرر لها تمامًا.

في حين أنه من المفهوم الرومانسي إلى حد ما التحدث عن كل ما تضحيه الأم من أجل طفلها ، إلا أنه مجرد معيار غير واقعي يوضع على النساء اللائي يخترن الإنجاب. لا يمكنك ، عقليا أو جسديا ، إعطاء كل شيء لنفسك لإنسان آخر. أنت فقط ، كما تعلم ، لا تستطيع ذلك. استغرق الأمر مني حوالي أسبوعين من النوم الصفري ، والبكاء المستمر ، والحجج غير المعقولة ، وعدد قليل جدًا من الانهيارات العقلية لأدرك أنه من أجل الاعتناء بابني ، كان عليّ أن أعتني بنفسي أولاً. لم أستطع التضحية "بكل شيء" ، لأنه لم يعد لدي شيء يتركه.

لذا ، رغم أنه من المشرف أن أقول وأكثر تشريفًا للمحاولة ، فإنني أطلب من كل أم أن تتخلى عن فكرة أن "الأم الطيبة" يجب أن تكون شهيدة ، وبدلاً من ذلك ، تعتني بنفسها. لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء القليلة التي لا يتعين عليك التضحية بها خلال السنة الأولى من الأمومة (أو ، كما تعلمون ، على الإطلاق).

لم أضطر إلى التضحية بالنوم (لا ، حقًا)

أقصد ، نعم ، كنت أنام قليلاً (اقرأ: الكثير) أقل مما كنت عليه عندما لم أخرج طفلاً من جسدي. ومع ذلك ، فإن المبالغة مبالغ فيها عن النوم أبدا ، من أي وقت مضى؟ نعم ، هذا ليس دقيقًا تمامًا.

لم أستطع رعاية طفلي أو رضاعة طبيعية حصريًا أو الشفاء من المخاض والولادة ، دون نوم أو راحة. كنت في حاجة إلى أن أكون غير واعٍ عن رغبتي في الحصول على قدر معين من النوم وأحتاج إليه ، مما يعني أن شريكي يستطيع فعل ذلك ويتقاسم العبء. عندما فقدنا النوم ، وجدت أنني ما زلت قادرًا على الحفاظ على قدر معين من الوعي الحلو الحلو.

لم أضطر إلى التضحية برعايتي الذاتية

إن فكرة اضطراري للتضحية بكل جزء من نفسي ، بما في ذلك الرعاية الذاتية الخاصة بي ، حتى أكون "أم جيدة" لم تكن صحيحة. كنت أم أفضل لابني عندما اعتنت بنفسي. كنت بحاجة إلى وقت للاسترخاء والتركيز على نفسي وفعل الأشياء التي أفادني ، وأنا فقط. قتل نفسي باسم الأمومة كان سيؤذي ابني ورفاهيته المستمرة.

لم يكن لدي للتضحية بالجنس

Newsflash: الآباء لا يزالون يمارسون الجنس. لا حقا. هذا يحدث.

أقصد ، نعم ، لقد استغرق الأمر بعض الوقت لأنني كنت بحاجة للشفاء بعد الولادة ، وكنت بحاجة إلى إعادة الاتصال بالجسم الذي يضم جنينًا صغيرًا ينمو لأكثر من تسعة أشهر. ومع ذلك ، أنا وشريكي ما زلنا نعيش حياة جنسية جيدة للغاية بعد الوالدة.

لم يكن لدي للتضحية صداقاتي

كانت هذه التضحية المحتملة ، بأمانة ، هي أكثر ما أخافني. لقد كان أصدقائي أساس حياتي لفترة طويلة ، وكنت قلقًا جدًا من أن تضع طفلاً وعائلة جديدة مسافة بيننا ، وبالتالي ، تنهي صداقاتنا.

الحمد لله ، لم يكن هذا هو الحال. لا يتعين علي أنا وأصدقائي اتخاذ نفس خيارات الحياة - سواء أكانت طفلة أو تتزوج أو تسافر حول العالم أو تبدأ مسيرة مهنية - من أجل الاستمرار في دعم بعضنا البعض وفي حياة بعضنا البعض.

لم يكن لدي للتضحية وقتي وحده

من الواضح أن "وقتي وحدي" يسير جنبا إلى جنب مع رعايتي الذاتية. أن تكون مستمتعًا كأم جديدة أمر حقيقي للغاية. عندما كنت أشارك في النوم والرضاعة الطبيعية بناءً على الطلب وأعمل من المنزل وأتعامل مع حرفيًا صغيرًا كل ساعة يوميًا ، كنت أتوق إلى الاستقلال ، كما تعلمون ، الحبس الانفرادي.

لحسن الحظ ، كوني أمي لا يعني أنه كان علي أن أتخلى عن استقلالي الجسدي (إلى الأبد ، على أي حال). لقد وجدت طريقة لقضاء بعض الوقت بنفسي ، وكان ذلك بمثابة العودة إلى الحياد. كنت أفضل تجهيزاً لإعطاء ابني كل ما يحتاجه ، عندما كان لدي كل ما أحتاجه أيضًا.

لم يكن لدي تضحية الكوكتيل في بعض الأحيان

اخترت وكنت قادرًا على الرضاعة الطبيعية ، لذلك أقنعت نفسي أنني ما زلت غير قادر على تناول رشفة من الكحول ، حتى بعد أن انتهيت من الحمل كله. نعم هذا غير صحيح.

حتى إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية حصرياً ، يمكنك تناول كوب من النبيذ أو الجعة. كان ذلك أول رشفة من "عصير خاص" لأمي يشبه الشرب من ينبوع الشباب. أقسم على ذلك.

لم يكن لدي تضحية ليال خارجا مع الأصدقاء

مثلما لم أضطر إلى التضحية بصداقاتي تمامًا ، لم أضطر إلى التضحية بالليالي مع أصدقائي أيضًا. مثل ، على الإطلاق.

لا يزال بإمكاني الاستمتاع بساعة سعيدة من حين لآخر أو الذهاب إلى حانة رياضية لكرة القدم ليلة الاثنين. لم تتوقف حياتي الاجتماعية عن الوجود ، فقد تطلب الأمر فجوةً صغيرة بعد الولادة وكانت أقل المحمومة عما كانت عليه قبل الولادة. (الذي ، بصراحة ، كان لطيفًا لأن Netflix شيء.)

لم يكن لدي تضحية الرومانسية

لم أكن أنا وشريكي قادرين على حضور حفلات العشاء الفاخرة أو الذهاب إلى السينما أو الحفلات الموسيقية أو الانغماس في ليالي التاريخ التي كنا نستمتع بها (واعتبرناها أمراً مسلماً به) ولكننا ما زلنا نجد طرقًا لنكون رومانسيين مع بعضنا البعض.

أعني ، من الواضح أن أكثر الكلمات الرومانسية التي نطق بها إنسانًا آخر هي: "سوف آخذ الطفل. أنت تنام". #Swoon

لم يكن لدي للتضحية كونه صاحب الحيوانات الأليفة

لم يكن ابني وعائلتنا قط ، ولا أقصد ، لم يتقاربوا عندما التقوا للمرة الأولى. في الواقع ، استغرق الأمر نحو عام حتى يتمكن الاثنان من الاحماء لبعضهما البعض. كنت خائفة للغاية لدرجة أنني سأضطر إلى إعطاء قطتي إلى منزل آخر ، لأنها لن تتوقف عن خدش ابني ولن يتركها بمفردها.

بفضل عدد قليل من الأصدقاء الذين يملكون القطط ولديهم أيضًا أطفال وبعض موارد الإنترنت والكثير من الصبر واليقظة ، أصبح الاثنان أفضل براعم ، والآن لدي أفضل ما في الكلمتين: قطة رائعة وابن رائع.

لم أضطر إلى التضحية بصحتي العقلية

أعلم أنه جزء طبيعي من "معجم أمي" للحديث عن كيف أن أطفالك "يجنونك بالجنون" وأنت "مجنون" والأمومة تستنزف فقط. هل هذا صحيح؟ أوه ، بالطبع وأحيانًا بشكل منتظم. ومع ذلك ، لا يجب عليك التضحية بصحتك العقلية باسم الأمومة. في الواقع ، هذا هو آخر شيء يجب عليك التضحية به (لأي شيء) ، لأنه بدون صحتك العقلية ، فأنت بلا فائدة على نفسك والآخرين.

لم يكن من الضروري أن أترك الأمومة "تدفعني إلى الجنون". كلا.