جدول المحتويات:
- "هذا ليس من شأنك"
- "أنا أدرس مهارات طفلي الهامة"
- "ماما تحتاج إلى وقت وحيد"
- "هناك مخاطر مرتبطة بمشاركة السرير"
- "كلانا ننام بمفردنا"
- "أعطى الأولوية للنوم ، وأنا موافق على ذلك"
- "غرفة نومي هي لممارسة الجنس والنوم"
- "طفلي لديه مرفق صحي للغاية بالنسبة لي"
- "إنها ليست قاعدة صعبة وسريعة"
- "ما زلنا تكبب"
لا أواجه مشكلة مع النوم المشترك ، فهي ليست مجرد مربى بلدي ولا تعمل من أجلي أو طفلي أو أسرتي. ستكون هذه هي نهاية الأمر ، إن لم يكن للأشخاص الذين يشعرون بالحاجة إلى الحكم على كل قرار لعنة تتخذه الأم. في عصر وسائل التواصل الاجتماعي ، نحن تحت المجهر. أمتلك خياراتي ، لذلك إذا كان شخص ما يواجه مشكلة مع أبوي ، فأنا مستعد للردود ، خاصةً بشأن النوم. في الحقيقة ، لديّ قائمة بالأشياء التي يمكنني أن أقولها للأشخاص الذين يشككون في قراري بإبعاد طفلي عن غرفة نومي.
عندما كانت ابنتي حديث الولادة ، كانت تنام في السرير بجانب جانبي من السرير. كنا نعلم أن المكان الأكثر أمانًا لها في تلك الأشهر الأولى كان بالقرب مني ، لكن ليس في فراشنا. تقاسم الغرفة يمكن أن يقلل من خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) بنسبة 50 في المئة. نقلناها إلى سرير في غرفتها الخاصة عندما خرجت من السرير (عندما كان عمرها حوالي 5 أشهر). هذا هو المكان الذي ننام فيه بتدريبها ، وهي غفوة ونمت طوال الليل في غرفتها الخاصة منذ ذلك الحين. سريرها هو مكانها الآمن.
ربما ساعدتني كوني كبيرة في السن على أن أشعر بالأمان أكثر حول طريقة والدي ، أو ربما شخصيتي هي الدفاع عن مواقفي بقوة. في كلتا الحالتين ، إذا وجدت نفسك بحاجة إلى صد منتقدي غرفة النوم الخالية من الأطفال ، فإليك بعض الطرق للرد.
"هذا ليس من شأنك"
GIPHYهذا صحيح. معظم الخيارات التي أقوم بها لطفلي وعائلتي لا علاقة لك بها. قراري النوم القطار لا يؤثر عليك. لا أؤثر على اختياري لتكملة الصيغة. حقيقة أنني تركت ابنتي البالغة من العمر سنة واحدة تمتص إبهامها لا تؤثر عليك. لن أحكم على تفضيلات الأبوة * ، وسأشكرك على فعل الشيء نفسه.
* هناك استثناء واحد بالنسبة لي ، وهو التطعيم. إذا اخترت عدم تطعيم طفلك ، فهذا من أعمالي ، لأن هذا الاختيار السيئ لديه القدرة على التأثير سلبًا على طفلي.
"أنا أدرس مهارات طفلي الهامة"
يعد التدريب أثناء النوم شرًا ضروريًا إذا كنت تريد أن ينام طفلك في غرفة نومه. أعتقد أن إحدى الفوائد الرئيسية هي إعداد طفلك لمدى عادات النوم الجيدة. عندما يذهب طفلك إلى الفراش في غرفته الخاصة ويقيم فيها ، يتعلمون التهدئة الذاتية والنوم لوحدهم والتعامل مع الاستيقاظ في الليل.
"ماما تحتاج إلى وقت وحيد"
GIPHYغرفة النوم هي ملاذ لي. بعد يوم طويل مع طفلي الرائع / الغاضب ، اعتز به الوقت الذي قضيته في غرفة نومي بنفسي. سيظل زوجي غالبًا يراقب التليفزيون في غرفة المعيشة ، لذلك أحصل على بعض الوقت في القراءة. لن أبيعها من أجل العالم.
"هناك مخاطر مرتبطة بمشاركة السرير"
بادئ ذي بدء ، يمكن أن يؤدي تقاسم السرير إلى تعريض طفلك للخطر من أجل SIDS. تحدث ما يقرب من نصف جميع وفيات الدول الجزرية الصغيرة النامية عندما ينام الطفل في سرير أو على أريكة مع شخص آخر. هناك أيضًا خطر من سقوط الطفل على السرير أو الاختناق بواسطة الوسائد أو البطانيات أو الوقوع في الإطار أو وضع شخص ما فوقها.
"كلانا ننام بمفردنا"
GIPHYعندما كانت طفلة أصغر سنًا ، نقلت ابنتي أخطبوطها الداخلي في أي وقت كانت فيه في سريرنا. استغرق الأمر لها إلى الأبد لتسوية. عندما كنت طفلة صغيرة ، يجب أن تكون مرتبطة بي ، ويفضل أن تكون ملفوفة حول نمط جسدي. إذا تجرأت على التمدد ، تجلس على رأسي للتعبير عن استيائها.
عندما أضعها في سريرها ، كانت تدحرج ببساطة ، وتلتصق بعقبها في الهواء وإبهامها في فمها ، وتنجرف إلى أرض الأحلام. من الأرجح أن تنام ، وأنا أنام بشكل أفضل عندما لا أكون قلقًا بشأن سلامتها (أو خدشتها بالأظافر نسيت أن أقطعها).
"أعطى الأولوية للنوم ، وأنا موافق على ذلك"
أحتاج إلى المزيد من النوم أكثر من الدب المتوسط ، وأعني الدب. أنا ينقط السبات. زوجي يعتقد العلماء يجب أن تدرسني. لقد كنت دائما بهذه الطريقة. بعد ثماني إلى عشر ساعات من النوم (في الوقت الحقيقي) ، أنا فرد منتج بشكل كبير. بصراحة ، ليس لدي مشكلة في وضع احتياجاتي أولاً في هذه الحالة لأنني أعرف أنني أفضل مني عندما أكون في حالة راحة.
"غرفة نومي هي لممارسة الجنس والنوم"
GIPHYأعتقد أنه من المهم ألا نطور روابط مع السرير غير الجنس والنوم. أنا لا أسمح بالتلفزيون في غرفتنا. توصي الدكتورة لورا بيرمان بتبني أسرة منفصلة كوسيلة للحفاظ على حياتك الجنسية بعد الولادة ، وأنا أميل إلى الموافقة. أنا مؤيد كبير للحدود.
"طفلي لديه مرفق صحي للغاية بالنسبة لي"
الأبوة والأمومة هي طريقة تركز على الرفاهية العاطفية للطفل والروابط بين الوالدين والطفل. تعد الرضاعة الطبيعية ، وارتداء الأطفال ، والنوم المشترك من الإستراتيجيات الشائعة لتربية الأطفال. أحترم هذه الاختيارات (وحتى أستخدم بعضها بنفسي) ، لكني أشعر بالاستياء من التلميح بأنني على نحو ما أقل ارتباطًا بطفلي لأنها تنام في غرفتها الخاصة. إنها فتاة صغيرة سعيدة ومضحكة ولذيذة ومعدلة جيدًا ، شكرًا جزيلاً.
"إنها ليست قاعدة صعبة وسريعة"
GIPHYلقد حققنا بالتأكيد استثناءات لقاعدة غرفة نومنا لطفلنا لأنها كانت بحاجة إليها. عندما نكون في إجازة ، تواجه أحيانًا مشكلة في النوم في عبوتها واللعب لأن والديها في نفس الغرفة. في بعض الأحيان ، سيكون لديها كابوس لا تستطيع أن تهدأ منه ، لذلك سأحضرها إلى السرير معي.
"ما زلنا تكبب"
تقاليدنا الأسرية المفضلة في عطلات نهاية الأسبوع هي أن يستعيد زوجي ابنتنا عندما تستيقظ وتحضرها إلى سريرنا لحضن الصباح (والقفز على السرير بشكل طبيعي). خلال النهار ، يجلس طفلي الصغير في حضني لوقت القصة ، ويتم حمله على مفصل الورك ، ويتنقل بجواري لمشاهدة الأخبار المسائية (لدينا حب متبادل لسكوت بيللي). انها تحصل على الكثير من المحبوبين.
بقدر ما أحب العناق والقبلات ، قد يكون من الصعب الحفاظ على شعور بالاستقلالية الجسدية عندما يلمسني أحدهم حرفيًا طوال اليوم. أحب الزحف إلى سريري ، مع العلم أنني سأتاح لي الفرصة لإعادة الشحن بالكامل.
