10 أشياء يشعر الناس بخير عند قولهم للأمهات المحرومات

الحرمان من النوم حقيقي ، وهو أمر صعب حقًا. إنها طريقة جيدة حقًا لتجعلني أتعطل أثناء الاستجواب ، لأنه إذا وعدني أحدهم بنوم ثماني ساعات من النوم ، فأنا أوافق على أي شيء تقريبًا. لسوء الحظ ، نظرًا لأنها تجربة شائعة ، ولأننا نضحك على الأشياء التي يجب تجنبها من البكاء ، فهناك عدد قليل من الأشياء التي يشعر الناس أنها على ما يرام عند قولهم أن الأمهات المحرومات من النوم ليست لطيفة أو مضحكة أو مفيدة. مثل ، على الإطلاق.

بوصفنا عائلة مع مولود جديد ، فإننا في مرحلة "الحرمان الشديد من النوم" ، عندما تشعر بالتعب الشديد في الغالب تشعر أنك ستموت. في تجربتنا ، ستتبع هذه المرحلة مرحلة "yay ، يمكننا أن ننام مرةً أخرى" ، والتي تنتهي في الواقع إلى أن تكون ليلة أو ليلتين فقط من الراحة قبل حدوث الانحدار في النوم وتبدأ في التساؤل عما إذا كنت ستجعله بالفعل خارجا على قيد الحياة.

لجعل الأمور أسوأ (نعم ، يمكن أن تزداد سوءًا) ، يعتقد الناس أنه من الجيد تمامًا أن يقول لي أشياء مثل "أنت تبدو متعبا". WTF؟ من قال هذا؟ هذا يعني فقط. أيضًا ، يمكنني الاستغناء عن النصائح "المفيدة" حول النوم المشترك والتدريب على النوم و "النوم عندما ينام الطفل". في الحقيقة ، لا يبدو هذا مفيدًا للغاية عندما تحاول كل شيء لإرضاع طفل نائم ولا يعمل شيء كما تقول الكتب. ثم ، هناك تعليقات إلقاء اللوم عليها مثل "أنت تعلم أنك اشتركت في هذا." ماذا يعني ذلك حتى؟

في المرة القادمة التي تعتقد فيها أنه من الحكمة أن تقول شيئًا لأم محرومة من النوم ، من الأفضل أن "هنا ، اسمح لي أن آخذ الطفل حتى تتمكن من النوم" أو "هنا ، تناول بعض النبيذ" ، لأن تعليقات أخرى ، مثل هم أدناه ، ليست موضع ترحيب على الإطلاق.

"انهم فقط مرة واحدة فقط"

بإذن من ستيف مونتغمري

شكرا ، الكابتن واضح ، أنا أعرف ذلك تماما. ومع ذلك ، إذا كنت أرغب في البقاء لفترة طويلة بما يكفي لرؤيتها تنمو حتى بلوغ سن الرشد ، فأنا بحاجة إلى الحصول على بعض النوم المخيف.

"هل جربت التدريب على النوم؟"

لقد جربت أنا وشريكي كل شيء ، باستثناء ترك طفلنا يبكي ، ليس لأنني أعتقد أن الآباء والأمهات الذين يفعلون ذلك أمر فظيع ، ولكن لأنني أشعر بقلق شديد ولا أستطيع معالجته شخصيًا. تراوحت أوقات النوم من "سريع وسهل" إلى "طويل ومشترك" لكل من أطفالنا في نقاط مختلفة من حياتهم. لسوء الحظ ، عندما يبدأ المرء في الانتقال إلى وقت نوم سريع وسهل ، يحتاج أحد الآخرون إلى مزيد من الاهتمام وقت النوم. أنا سعيد جدًا لوجود اثنين منا ، لأنه عندما كنت أمًا عزباء ، استسلمت كثيرًا عن وقت النوم ودعتهما ينامان معي.

"النوم عندما ينام الطفل"

بإذن من ستيف مونتغمري

يبدو النوم عندما ينام الطفل سهلاً من الناحية النظرية ، ولكن بعد ذلك تجد نفسك قلقًا بشأن الطفل ، أو تنظيف المنزل ، أو اللعب على Facebook ، وعندما تغفو فعلاً ، يكون الطفل مستيقظًا ويحتاج إلى اهتمامك.

"ينام طفلي طوال الليل من البداية"

الآن أنت فقط يعني. يعني هل تريد ملف تعريف الارتباط؟ ميدالية؟ موكب؟ ما لم يكن لديك تعويذة سحرية يمكنك أن تعلمني ، كل ما تفعله هو التباهي.

"يجب أن تجرب النوم المشترك"

بإذن من ستيف مونتغمري

من قال هذا؟ هل تقول هذا لأي شخص آخر لم يكن أمًا جديدة تعيش في يوم من النوم يومًا بعد يوم؟

ما تقصده حقًا عندما تقول هذا هو أنك تعتقد أنني أبدو فظيعًا ، ولديك أخيرًا طريقة مقبولة اجتماعيًا لتخبرني. Grrr.

"لماذا لا تذهب إلى الفراش مبكرا؟"

بين الخروج من العمل ، والواجب المنزلي ، والعشاء ، وإطعام الطفل ، وروتين الليل لدينا ، لا يوجد سوى ساعات عديدة في اليوم. في معظم الأيام ، يبدو أن النوم مبكراً أمر مستحيل.

"لقد اشتركت في هذا"

لمجرد أن شخص ما أصبح عن طيب خاطر والدا لا يعني أنك لا ينبغي أن يكون التعاطف معهم في المواقف الصعبة.

"لديك فلا يلومن إلا نفسك"

نعم انا اعرف. في الواقع ، ربما ألقى اللوم على النوم الرديء لأطفالي وحرماني من النوم الناتج. أنا ووقت الصيفي ، والعواصف الرعدية ومقاطع فيديو يوتيوب المخيفة ، والقفل مقيد في غرفتهما ، "قصة أخرى قبل النوم" ، طفرات النمو ، والطقس الحار ، والبق في المعدة ، والرغبة الشديدة في تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل ، وحفاضات التفجير حول رؤوسهم ، آلام النمو ، قعادة التدريب ، "شراب آخر من الماء" ، ويصبح الوالد في المقام الأول.