بيت الأبوة والأمومة 10 طرق ساعدت نفسي عندما اخترت مساعدة أم أخرى
10 طرق ساعدت نفسي عندما اخترت مساعدة أم أخرى

10 طرق ساعدت نفسي عندما اخترت مساعدة أم أخرى

جدول المحتويات:

Anonim

في أحد الأيام ، أحضرت ابنتي كتابًا بعنوان " هل ملأت دلوًا اليوم؟" لقد قرأناه معًا ، واعتقدت بصدق أنه سيجعلني أدلف عيناي. بدلاً من ذلك ، أحببت رسالتها: كل شخص لديه دلو غير مرئي. عندما تكون ممتلئة ، تشعر بالسعادة ، وعندما تكون فارغة ، تشعر بالحزن. يمكنك ملء دلو شخص ما بأعمال طيبة ، وبقيامك بذلك ، يمكنك ملء دلوك أيضًا. أنا أحب ذلك ، لأنه صحيح. هناك العديد من الطرق التي ساعدتني بها عندما اخترت مساعدة أم أخرى.

لقد أحببت دائمًا مساعدة الآخرين. هذا هو السبب الرئيسي في أنني اخترت مهنة في القطاع غير الربحي. لم أتوقع أبدًا أي شيء في المقابل ، لكن في كثير من الأحيان عندما ساعدت الآخرين ، تمت مكافأتي بدلو مليء بمشاعر جيدة. أحاول أن أعيش عمداً ، سواء في حياتي المهنية أو كأم ، لتعليم أطفالي أن يكونوا مساعدين ، وأن يفكروا في كيفية تأثير تصرفاتهم على الآخرين ، وملء دلاء بعضهم البعض ، واستدعاء الفتوات. الآن بعد أن أمضيت بضع سنوات من الأبوة تحت حزامي ، أحب مساعدة الأمهات الأخريات ، لدرجة أنني أكتب عن كونها أمي كل يوم.

بالإضافة إلى fuzzies الدافئة التي تلقيتها من دعم الأمهات الأخريات. لقد تلقيت أيضًا بعض الأشياء الرائعة الرائعة والرائعة نتيجة لذلك. لقد صنعت صداقات جديدة (وهو أمر صعب حقًا بالنسبة لي) ، وتعلمت مهارات جديدة ، وتمكنت من التعامل مع المواقف الصعبة حقًا ، ونمت شبكة أصدقائي الوالدين الذين يساعدونني في تربية أولادي. كم ذلك رائع؟ فيما يلي بعض الطرق المفاجئة والرائعة التي ساعدتني بها عندما ساعدت أم أخرى.

انا اغفر لنفسي

أنا أكثر تسامحا تجاه الآخرين ، أكثر من نفسي. قبل عامين ، كان صديق مقرب لي يكافح من أجل الرضاعة الطبيعية. كنت سريعة لتقديم دعمها غير القضائي ، وتقديم المشورة ، والثناء. أخبرتها أنه لم يكن خطأها وأنها يجب أن تكون لطيفة مع نفسها. خلال محادثاتنا الكثيرة ، أدركت أنني كنت فظيعًا في أخذ نصيحتي الخاصة. ساعدني ذلك في جعلني أدرك أنني أستطيع أن أسامح نفسي بسبب نقص المعروض.

لقد وجدت تجريب الأصدقاء

بإذن من كات شرايفر

قبل عامين ، كانت أمي الصديقة تواجه مشكلة في العثور على إجابات لأسئلة الأبوة والأمومة التي لها معنى بالنسبة لها ولعائلتها. نحن كثيرون على حد سواء - نوع من الإغماء. من ناحية ، نحن آباء مسالمون ، ضد الختان ، ونباتيون. من ناحية أخرى ، نحن المهووسون بالعلماء ، النسويات ، والأدلة الموثوقة لقيادة الطريق. لذلك ، عندما طلبت مني مساعدتها في إدارة مجموعة أبوة سلمية قائمة على الأدلة على Facebook ، كنت سعيدًا بذلك. بدأت مجموعتنا مع أقل من 100 شخص ، وتضم الآن حوالي 5000 شخص من جميع أنحاء العالم. نحن بالتأكيد نلبي حاجة ، وكمكافأة إضافية ، أتعلم شيئًا جديدًا من الآباء الآخرين هناك كل يوم.

مكثت Sane أثناء الراحة في الفراش

كنت محظوظًا بمقابلة عدد قليل من الحوامل في مجموعة دعم عبر الإنترنت في الصيف الماضي. تصطف تواريخ الاستحقاق لدينا على التوالي ، وانتهى بنا المطاف جميعًا بالحمل المعقدة والمخاطر العالية. من خلال تقديم الدعم والمشورة لهؤلاء الأمهات الأخريات ، أقامت صداقات قوية مع أشخاص لم أكن لأقابلهم على الأرجح. عندما اضطررت للذهاب إلى الفراش ، ودخلت المستشفى ، كان أحدهم دائمًا في الدردشة.

لقد وجدت دعوتي

من باب المجاملة كايلي

من خلال مساعدة الأمهات الأخريات ، قمت ببناء مجتمع يساعدني تمامًا. في كل مرة أقدم فيها الدعم لأم أخرى عبر الإنترنت ، أكتب عن تجاربي ، أو أؤيد القضايا المهمة للأمهات والأسر ، يتصل شخص معي ، قائلاً "أنا أيضًا" أو "شكرًا لك". أصبح العديد من هؤلاء الأشخاص أصدقاء ، وربطوني بقرية الآباء في جميع أنحاء العالم ، الذين يساعدونني في تربية أولادي. هذه القرية المذهلة من مختلف الناس تملأ دلو بلدي كل يوم.

10 طرق ساعدت نفسي عندما اخترت مساعدة أم أخرى

اختيار المحرر