جدول المحتويات:
- أنا أعرف ما لحزم
- أنا أعرف ما يشبه أن يكون لدي استراحة المياه
- أنا أعرف ما يشعر الانقباضات
- أعلم أنني قد أحتاج إلى العمل في المنزل
- أنا أعرف من أريد في الغرفة
- أنا لا أعرف الانتظار حتى أطلب الألم
- أنا أعرف ما الذي يجعلني أشعر بالتحسن
- أنا أعرف ما يشبه Epidural
- أنا أعرف كيفية الدفع
- أنا أعلم أنني أستطيع التعامل مع المضاعفات
إذا لم تختبره من قبل ، فإن المخاض والولادة لا يرقيان إلى درجة الترهيب. في الوقت الحالي ، إنه أمر مرعب ومعجزة. بحلول الوقت الذي كنت قد فعلت ذلك مرة واحدة ، على الرغم من أنها قبعة قديمة. حسنًا ، ربما ليس بالضبط ، ولكن لديك بالتأكيد ثروة من المعرفة لم يكن لديك من قبل ، ناهيك عن طفل صغير لطيف. الآن بعد أن أصبحت حاملاً مرة أخرى ، أشعر بالامتنان لجميع الطرق التي ساعدت بها المخاض والولادة الأولى في إعدادي لثاني. بعد كل شيء ، لا يوجد شيء اسمه "الاستعداد للغاية" للولادة.
خلال حملتي الأولى ، نظرت إلى مخيلتي الوشيكة والولادة مع مزيج من الفضول والقلق. انتهى بي الأمر مع الولادة المهبلية بمساعدة طبية. كان الأمر أصعب ، لكن بلا شك أفضل شيء قمت به في حياتي. الآن وقد مررت به ، رغم ذلك ، فإن مشاعري هي مزيج من الثقة مختلطة مع تلميح بسيط من الاستقالة.
استمر المخاض والولادة الأولى لي في 29 ساعة ، على سبيل المثال. آمل حقًا أن يقوم طفلي الصغير بدخول أسرع إلى العالم ، لكن إن لم يكن ، فأنا على الأقل أعرف ما أنا عليه. حتى لو كان مستقبلي المباشر يتضمن تجربة مختلفة عن الولادة ، فسأذهب إلى غرفة المخاض والولادة هذه أكثر استعدادًا ، وللأسباب التالية:
أنا أعرف ما لحزم
Giphyأنت تعلم أنك أمي لأول مرة عندما تحتوي حقيبة المستشفى الخاصة بك على 10 نسخ من خطة ميلادك ، وثوب نوم وثوب ، ومدلكين ، وماكياج ، ووجبات خفيفة … لأنك لست بحاجة إلى أي منها.
الأمر لا يعني أن خطة الولادة فكرة سيئة ، إنها فقط إذا تعلمت أي شيء منذ البداية ، فهي لا تسير وفق الخطة. من المحتمل أن تجعلك الممرضات تتخلى عن ملابس النوم الخاصة بك للحصول على ثوب المستشفى ، ولا يُسمح لك بتناول الطعام ، لذلك عليك فقط عبور كل ذلك من قائمتك.
هذه المرة ، تحتوي حقيبتي على فرشاة أسنان وتذهب إلى المنزل من أجل الطفل. سأرتدي كل ما جئت به.
أنا أعرف ما يشبه أن يكون لدي استراحة المياه
لم يكن استراحة المياه لدي كما كنت أتوقع. اعتقدت انه سيجعل أكثر من البداية. مثل ، حرفيا. لذلك تخيل دهشتي عندما انتهى بي الأمر مع تسرب بطيء. قد يكون الأمر مختلفًا هذه المرة ، بالتأكيد ، لكنني على الأقل أعرف أن لدي بعض الفوط الثقيلة. أنت تعرف ، فقط في حالة.
أنا أعرف ما يشعر الانقباضات
Giphyلا أتعامل مع الألم أو الانزعاج جيدًا على الإطلاق ، لذلك كنت قلقًا حقًا بشأن مقدار الانقباضات التي ستؤذيها. لحسن الحظ ، تحولت مصابي بمرض الدورة الشهرية مدى الحياة إلى تدريب كبير على العمل. تعلمت أن الانقباضات ، على الأقل بالنسبة لي ، تشبه التشنجات التي تزداد سوءًا بمرور الوقت. أعلم أنه يمكنني التعامل مع الأحمال لمدة 20 ساعة على الأقل ، ولدي فكرة جيدة عن ماهية عتبتي.
أعلم أنني قد أحتاج إلى العمل في المنزل
كذب هوليوود. عندما يكون المخاض الأول لديك ، من المحتمل أن يكون لديك بعض التوقعات بأنك ستتوجه إلى المستشفى على الفور. هذا ليس هو الحال بالضرورة. وفقًا للوالدين ، إذا لم تنكسر مياهك ، فلن تذهب إلى المستشفى حتى تفصل انقباضاتك بين أربع إلى خمس دقائق لمدة ساعة أو ساعتين.
بفضل سائلتي الأمنيوسي الذي يتسرب ببطء ، أضعتني القابلة في المنزل لمدة 12 ساعة. لقد كان شيئًا جيدًا أيضًا ، لأنني استغرقت وقتًا طويلاً لكي أتوسع بما يكفي للقبول. تحسبا للعمل رقم اثنين ، لدي التاج في نيتفليكس.
أنا أعرف من أريد في الغرفة
Giphyعندما حان الوقت للتوجه إلى المستشفى ، كانت أختي وزوجي في حالة جر. بقوا في الغرفة معي ، وجاءت أمي وأبي إلى داخل وخارج. عندما حصلت على فوق الجافية ، كان مجرد شريكي. ما تعلمته هو أنه ، كأم متمرسة ، عليك أن تقرر من هو معك في غرفة المخاض والولادة ، تكون المشاعر اللعينة.
لقد انتقلنا منذ ذلك الحين في جميع أنحاء البلاد ، لذا ربما سأحضر زوجي إلى جانبي. أعلم أنه يقدم دعماً كبيراً لي ، لذا لن أخرجه إلا إذا أزعجني حقًا.
أنا لا أعرف الانتظار حتى أطلب الألم
إذا كنت مثلي ، فأنت تحاول أن تكون قاسياً قدر الإمكان قبل أن تتحول إلى تدخل طبي. أعني ، يجب أن تضطر إلى الاستلقاء على السرير والحصول على قسطرة. لكن إذا انتظرت طويلاً ، فقد لا تحصل على واحدة على الإطلاق.
عندما شعرت أنني لم أستطع تحمل الألم ، طلبت فوق الجافية. لكن أولاً ، اضطررت للحصول على IV وانتظر طبيب التخدير. أتذكر البكاء والارتعاش من السوائل والانقباضات. في المرة القادمة ، سأكون أكثر نشاطًا.
أنا أعرف ما الذي يجعلني أشعر بالتحسن
Giphyأحد أسباب زيادة عبء الأمهات لأول مرة هو أنهم لا يعرفون الأشياء التي ستساعدهم ، جسديًا وعاطفيًا ، أثناء المخاض. أفترض أنه من الأفضل أن تكون مستعدًا ، لكنه يصنع حقيبة ثقيلة.
الآن بعد أن عرفت ما يريحني ، سوف أتخطى كرات التنس ومصاصي الدماء وأتأكد فقط من أن أحزم بعض الجوارب الجميلة المريحة وشعوري بروح الدعابة.
أنا أعرف ما يشبه Epidural
كان لدي الكثير من القلق حول الجافية ، لكنها لم تكن سيئة للغاية. يجلسون في شكل C ، ويمكن لشريكك أو الممرضة أن تمسك بيديك. ستحصل على دواء مخدر من خلال إبرة صغيرة قبل إدخال الجافية. بمجرد تسجيله ، سوف تستلقي وسيتم تسليم الدواء عبر مضخة.
أنا سعيد لأنني أعرف ما يمكن توقعه هذه المرة. فقراتي قريبة من بعضها البعض ، لذا فقد يحتاج الأمر إلى طبيب التخدير أكثر من محاولة واحدة (جرّب ثلاث) لخيط القسطرة. قد أضطر أيضًا إلى الانتظار بين الانقباضات قبل أن يتمكنوا من العمل. ينخفض ضغط دمي عندما يبدأ الدواء بالتدفق ، لذا سأضطر إلى تحذير ممرضي على البدء بأقل جرعة ممكنة.
لقد أجريت مؤخراً عملية جراحية لاستئصال البواسير في العمود الفقري ، وبصراحة ، كان الرابع غير مريح. يجب أن يكون هذا الالتفاف قطعة من الكعكة.
أنا أعرف كيفية الدفع
Giphyاعتقدت أن الدفع لن يكون شيئًا من أي وقت مضى ، لكن اتضح أن الأمر يشبه إلى حد كبير أخذ تفريغ كبير. آسف ، لكنك تشغل كثيرًا من العضلات التي تشغلها عندما يكون لديك حركة في الأمعاء (ومن ثم قصص الرعب عن التعب على الطاولة).
بصراحة ، من المريح معرفة أنه عندما يحين الوقت ، أعرف ما أقوم به وكيف وأين أفعل ذلك.
أنا أعلم أنني أستطيع التعامل مع المضاعفات
العمل والتسليم مليء التحولات والمنعطفات غير المتوقعة. بالنسبة لي ، لقد حدث ذلك عندما بدأت في الدفع. في كل مرة دفعت ، سينخفض معدل ضربات قلب طفلي. جلبت ممرضة التوليد الخاصة بي OB لإلقاء نظرة ، وقررت أنني بحاجة إلى الولادة بمساعدة الفراغ. انتهى بي الأمر إلى بضع الفرج الذي لم أكن أريده ، لكن هذا كان آخر شيء في ذهني عندما كنت أحمل طفلي الجميل على صدري.
أعلم أنه يمكنني التعامل مع كل ما يلقي به المخاض والولادة ، ليس فقط لأنني فعلت ذلك بالفعل ، ولكن لأنني أعرف مدى روعة النتيجة.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
