11 عناصر تسجيل الطفل كل أم جديدة لن يفكر في طلب ، ولكن ينبغي تماما

إذا كنت قد اكتشفت مؤخرًا أنك تتوقع ، فمن المحتمل أن تفكر كثيرًا. من إجازة الأمومة ، إلى اختيار اسم الطفل ، إلى الحضانة ، إلى دش طفلك ؛ عجلاتك الذهنية المنهكة لا تتوقف أبدًا عن مواصلة الدوران. نتيجة لذلك ، ليس من النادر أن ننسى عناصر تسجيل الأطفال هذه التي لن تفكر فيها كل أم جديدة لأنها ، إذن ، أنت أم جديدة لم تفعل ذلك من قبل ، ويقدم لك الناس نصيحة غير مطلوبة في كل منعطف وأنت تتعامل مع الآثار الجانبية للحمل ، ومثل ، كثيرًا ، حسناً؟

عندما تكون على دراية تامة بأن حياتك على وشك التغيير بطرق لم تتخيلها أبدًا ، فقد يكون من الصعب التحضير لها بشكل صحيح. لحسن الحظ ، وضع الأطفال الصغار الكثير من العمل على الطريق الذي هو عملية التحضير. بالتأكيد ، يمكن أن تكون غريبة ومرهقة إلى حد ما وحتى قديمة بعض الشيء ، لكنها يمكن أن تساعدك أيضًا على الاستعداد لوصول طفلك عن طريق الهدايا. على الرغم من وجود بعض أحجار الزاوية الواضحة لأي تحضير من الوالدين المعلقين (مثل سرير الأطفال وكرسي الأطفال وحفاضات الأطفال والزجاجات والمرايل ، ولا ننسى ملابس الأطفال المحببة) ، فهناك أيضًا بعض الأشياء التي لم تقم بها على الأرجح أو لن يفكر في وضعه في السجل الخاص بك ؛ الأشياء التي ستحتاجها حقًا وبالتأكيد تستخدمها في مرحلة ما ؛ الأشياء التي ستفيدك. في أغلب الأحيان ، يُطلب من الأمهات الجدد التضحية بكل شيء من أجل طفلهن ، وترك الرعاية الذاتية عند الباب ، ولكن إذا كنت تريد أن تكون أفضل أم ، يمكنك أن تعتني بنفسك.

هذه العناصر ، على الرغم من أنها ليست ضرورية مثل careateat ، فهي أيضًا ليست باهظة الثمن ، مما يعني أن تسجيلها يمكن أن يكون تصرفًا أبويًا خالٍ من الشعور بالذنب. سيكون لديك العناصر اليومية التي ستحتاجها على الأرجح ، ولن يقوم أي شخص بإفلاس بنكه الذي يقدم لك لك. أعني ، هذا الفوز كما يحصل. كل أم جديدة تستحق أن تعتني بنفسها. بعد كل شيء ، حملت للتو ولادة إنسان. نعم ، قم بتسجيل أشياء لطفلك تنطبق عليها مباشرة (الملابس ، الجوارب ، الأحذية ، الألعاب ، إلخ) ولكن تأكد من العناية بنفسك يا أمي.

لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك 11 عنصرًا ستشعر بالسعادة لأنك حصلت عليها فور وصول طفلك. لا ، لا يمكنك أن تكون مستعدًا تمامًا لطفل جديد عند وصولك ، لكن يمكنك بالتأكيد أن تريحك بسهولة عندما يتعلق الأمر بالأشياء الصغيرة ، فأنت مغطى.

شامبو جاف

الاستحمام هي هبة من السماء عندما تكوني أمًا جديدًا. تلك اللحظات الثمينة من السلام الخالي من الأطفال والصيانة الشخصية تشبه الإجازات الصغيرة.

ومع ذلك ، فإن الاستحمام ليس هو الأولوية القصوى عندما يكون لديك مولود جديد للعناية به ، خاصة إذا كنت في المنزل بمفرده. لذا ، إلى أن تستدعي التعزيزات التي يمكن أن تساعدك أثناء غسل شعرك للمرة الأولى خلال أسبوع ، من الجيد الاحتفاظ ببعض علب الشامبو الجاف في متناول اليد. على محمل الجد ، ليس فقط رائحة الشامبو الجاف مذهلة ، ولكن يعطي الوهم أنك قد تمطر خلال الأيام الخمسة الماضية.

البراز

نعم ، إن الولادة مؤلمة بغض النظر عن الطريق الذي تسلكه. في مرحلة ما ، هناك فرصة جيدة لأن تشارك في نوع من الألم لتخفيف الألم. سواء كان ذلك فوق الجافية أو الألم الذي يقدمه لك فريق الولادة بعد ذلك ، فمن المحتمل أن يكون له تأثير على الأمعاء.

أعلم ، لا أحد يستمتع بشكل خاص بالحديث عن أحشاءهم (على الأقل لا أعرفها) ، لكن لدي معلومات قيمة يمكن لأي أم جديدة الاستفادة منها: قد تمتص حركة الأمعاء الأولى هذه ، حسناً ، تمتص. ومع ذلك ، يمكنك أن تكون استباقيًا (وتنقذ نفسك كثيرًا من الألم والحزن) إذا كنت تتناول أدوات تخفيف البراز خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة لتخفيف الألم والإحباط في فترة ضبط الجسم.

ثق بي ، سوف تشكرني لاحقًا.

خدمة البث

كأم جديدة ، خاصة إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية حصريًا ، فسوف تقضي الكثير من الوقت في المنزل حيث يشفي جسدك وأنت مرتاح لطفلك. خلال اليومين الأولين (والليالي) ، قد يصرف انتباهك عن طريق تعلم حبال رعاية الرضع بحيث لا تقوم حتى بتشغيل التلفزيون ، ولكن بمجرد أن تتعطل الأشياء التي من المحتمل أن تتغير.

إن قضاء الكثير من الوقت خلف الجدران الأربعة نفسها يمكن أن يكون مملاً بعض الشيء ، لذلك إذا كان هناك وقت مثالي للاشتراك في مراقبة الشراهة ، فهو بعد أسابيع من ولادة طفلك. إذا كان لديك خدمة البث المباشر مثل Netflix أو Hulu ، فستحصل على كل وسائل الترفيه التي ستحتاج إليها لتهدئة حمى المقصورة.

قوائم المطعم وبطاقات الهدايا

آخر شيء تريد القيام به بعد أن تعاني من الحرمان من النوم ، هو الطهي. حتى لو كنت تحب الطهي ، فهناك فرصة واضحة لأن يتجاوز استنفادك حماسك. إذا كان لديك بعض قوائم تناول الطعام في الخارج وبطاقات الهدايا الخاصة بالمطعم على أهبة الاستعداد ، يمكن أن تتحول الوجبة المنهكة إلى مجرد مكالمة هاتفية سريعة ودقائق قليلة من المرضى (أو غير صبور).

إعداد-H. نعم للأسف.

أتذكر عندما تحدثت عن تلك الأمعاء المزعجة خلال الأيام والأسابيع الأولى بعد الولادة؟ نعم ، في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي إلى هذه الأمراض الأخرى السوبر رهيبة تسمى البواسير. وفي حال لم تكن على دراية ، فإنهم يمتصون كثيرًا أيضًا.

لحسن الحظ ، فهي شائعة جدًا ويمكن العثور على العلاج في صيدلية محلية. إذا انتظرت حتى يفوت الأوان لتخفيف الحالة ، فستندم على الفور على عدم المبادرة حيال ذلك ، لذلك عليك فقط المضي قدمًا والاستعداد من خلال إبقاء أنبوب الاستعداد على أهبة الاستعداد.

وجبات المجمد

كما قلت من قبل ، من المرجح أن يكون الطهي في أسفل عمود الطوطم في الأولويات بعد ولادة إنسان آخر. إذا بلغت الحد الأقصى لميزانتك الخارجية ، فمن المستحسن الاحتفاظ ببعض وجبات التجميد في متناول اليد. إذا كنت لا تشعر بالراحة عند تناول وجبات الفريزر ، كأصدقاء لتزويدك بوجبات منزلية الصنع تكون صديقة للمجمد ، حتى تتمكن من تسخين شيء مغذي ولذيذ أكثر من العشاء الذي تم تعبئته مسبقًا.

جميع الملابس للمد

تستغرق أجسامنا بعد الولادة بعض الوقت للعودة إلى حالتها الطبيعية ، إذا كانت تفعل أي وقت مضى على الإطلاق (وهو أمر طبيعي تمامًا ولا بأس به ، وبالتأكيد ليس شيئًا يجب أن تفقده أثناء النوم). في الوقت نفسه ، عندما تلتئم وتضبط جسمك ، من الجيد أن تتمتع ببعض المرونة في خزانة ملابسك (احتفظي بملابس الأمومة هذه في متناول يديك ، لأنها رائعة بعد الولادة).

K-الكؤوس

هذا حقا لا يحتاج إلى تفسير. ستحتاج إلى القهوة والكثير منها.

نبيذ

بالطبع ، إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فعليك أن تتوخى الحذر بشأن موعد وكمية النبيذ الذي تشربه ، لكن كوبًا من النبيذ يمكن أن يجعل الأم المجهدة حقًا تشعر وكأنها إنسان حقيقي.

كريم العين

ستحصل على نوم أقل بكثير من النوم العادي. على الرغم من أنه يمكنك مكافحة الأعراض الفسيولوجية للتعب ، إلا أنه لا يمكنك منعه من الظهور على وجهك. كريم العين الذي يزيل الانتفاخ ويزيل الدوائر هو أمر جيد لأنه ، مرة أخرى ، يجعلك تشعر بأنك أقل شعوراً بالإحباط. إنه أمر صارم بالنسبة لك ، ولا يرضي الآخرين ، لكنه يساعد الأنا للأم المتعبة في النظر إلى المرآة ولا يبدو أنها إضافية من The Walking Dead.

ملابس داخلية كبيرة جدا

لا تضايق نفسك من خلال محاولة هزّ تلك القطع الصغيرة التي ارتدتها قبل الحمل. لقد حملت للتو رضيعًا لمدة تسعة أشهر ؛ من المحتمل أن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً على الأقل قبل أن تعود إلى "طبيعتك". لا تجعلك الملابس الداخلية الكبيرة جدًا تشعر أنك أكبر من ذلك ، وستجعلك بالتأكيد تشعر أنك أفضل مما لو كنت قد حاولت الضغط على إرادة سلسلة.