بالنسبة للجزء الأكبر ، تحاول النساء الحوامل تقليل أو تجنب تعرضهن لمنتجات التبغ أثناء توقعهن ، وينطبق هذا الشعور بالحذر على أنابيب الشيشة أيضًا. من غير المحتمل أن تشاهد صفًا من فئة Lamaze يتقاسم أنابيب المياه في مقهى الشيشة المحلي ، بمعنى آخر. ولكن هل يمكن لشريكك أن يدخن الشيشة عندما تكون حامل ، وهل تدخن الشيشة المستعملة شيئًا حتى؟
بالنسبة للجزء الأكبر ، يحذر الخبراء النساء الحوامل من تجنب التعرض لدخان الشيشة ، لأنه يشكل العديد من المخاطر الصحية على الطفل. يقول سكوت إ. شيرمان ، الرئيس المشارك لقسم التبغ ، الكحول: "من الواضح جدًا أن التعرض للتدخين من الشيشة (التدخين غير المباشر) يسبب الكثير من التأثيرات نفسها التي يتعرض لها التدخين غير المباشر من السجائر". وتعاطي المخدرات في قسم صحة السكان في جامعة نيويورك Langone. في إحدى دراساته ، وجد أن المتطوعين غير المدخنين الذين دخلوا حانات الشيشة في مدينة نيويورك يمتصون كميات خطرة من الدخان ، حتى لو لم يصطدموا بأنبوب المياه بشكل مباشر.
في دراسة أخرى أجريت في دبي وأبو ظبي ، خلص شيرمان إلى أن التعرض للتدخين السلبي للشيشة كان أسوأ من دخان السجائر غير المباشر. يقول شيرمان: "تقول هذه الدراسة إن إخبار الناس بالبقاء خارج الغرفة التي تدخن فيها الشيشة ليس كافياً للحفاظ على سلامتهم". إذا كنت حاملاً ، فمن الأفضل تجنب التعرض لدخان الشيشة بجدية.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون دخان الشيشة خطيرًا بشكل خاص لأن التعرض لأول أكسيد الكربون هو احتمال حقيقي. يقول كمال شعواشي ، "تجنب التدخين أثناء الحمل لأنه على الرغم من أن تدخين الشيشة أقل تركيزًا كيميائيًا من دخان السجائر ، إلا أن دخانه لا يزال يحتوي على أول أكسيد الكربون الناتج ، وليس عن طريق خليط التدخين (المعسل) ولكن عن طريق الفحم". رائدة في دراسات الشيشة والصحة منذ التسعينيات. استنشاق الكثير من أول أكسيد الكربون يمكن أن يسبب أعراض تشبه الانفلونزا وحتى يقتلك ، كما لاحظت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). لهذا السبب لديك كاشفات أول أكسيد الكربون في منزلك. في الواقع ، كانت هناك حالات تسمم بأول أكسيد الكربون بعد استخدام أنبوب الشيشة ، على الرغم من أنه لحسن الحظ لم يثبت أن أيًا منهم كان قاتلًا ، كما هو موضح في Deutsches Ärzteblatt International. إنه ليس شيئًا يمكن أن نتعايش معه ، خاصةً بالنسبة للحوامل.
على الرغم من هذه التحذيرات ، ألا تشعر بأن الشيشة أقل فظاعة بالنسبة لك من السجائر ، رغم ذلك؟ هناك بعض الأسباب التي تجعل الناس يحملون هذا الاعتقاد. (اعتراف: أعتقد ذلك بالتأكيد في الكلية). كما يوضح شواشي ، فإن الناس أقل عرضة للإعتماد على الشيشة مقارنة بالسجائر ، وقد أثبتت بعض حملات مكافحة التدخين أن دخان الشيشة أقل تركيزًا في المواد الكيميائية الخطرة من دخان السجائر.
لأي سبب من الأسباب ، فإن شيئًا عن طقوس استخدام أنبوب ماء والاستمتاع بالدخان بنكهة الحلوى يجعل الشيشة تشعر بأنها غير ضارة نسبيًا. ومع ذلك ، فإن تدخين الشيشة يفرض الكثير من المخاطر ذاتها مثل تدخين السجائر ، بما في ذلك التعرض للمواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب السرطان ، كما أوضح مركز السيطرة على الأمراض. لا يتم تصفية جميع الأشياء السيئة بواسطة أنبوب الماء للشيشة (وهو شيء كنت أؤمن به أيضًا في الكلية).
في الأساس ، تشير الدراسات الحالية إلى أن التعرض للشيشة سيء ، أو ربما أسوأ ، من دخان السجائر من حيث صحة الجنين وتطوره. نظرًا لأن مستخدمي الشيشة يستهلكون ما بين 50 إلى 100 لتر في كل جلسة تدخين ، فقد يتعرض الأشخاص الذين يتنفسون للدخان غير المباشر لمستويات عالية من المواد السامة ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 قارنت بين تدخين الشيشة ودخان السجائر في مجلة أبحاث النيكوتين والتبغ.
نظرًا لكمية دخان الشيشة التي ينتجها المستخدمون ، فضلاً عن السمية العامة لدخان الشيشة ، فإن الحد من التعرض لها أمر حكيم بالنسبة للنساء الحوامل. في الواقع ، "بالنسبة لدخان السجائر ، من المتوقع أن يكون لدخان الشيشة أثناء الحمل عواقب مماثلة أو أكثر ضررًا على صحة الجنين" ، كما هو موضح في دراسة أجريت عام 2013 حول النساء الحوامل ودخان أنابيب المياه في مجلة أبحاث النيكوتين والتبغ. دخان الشيشة السلبي بعيد عن الإضرار.
ماذا عن تلك الخلطات العشبية؟ حتى تدخين الشيشة دون أي تبغ قد يكون خطيرًا. يتم صنع الشيشة العشبية والشيشة الخالية من التبغ في بعض الأحيان من molases العشبية أو أوراق الشاي ، وهي توفر دخانًا بطعمًا أو بخارًا بدون أي النيكوتين. على الرغم من أن التخلي عن النيكوتين يبدو وكأنه خيار أفضل ، فإن هذا النوع من الشيشة لا يخلو من المخاطر. في الواقع ، وجد أن دخان الشيشة الخالية من التبغ يحتوي على "كميات متساوية تقريبًا من المواد السامة المعروفة بأنها تسهم في خطر الإصابة بالسرطان الناجم عن التبغ وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الرئة" مقارنةً بالشيشة التقليدية للتبغ ، كما لاحظ عام 2013 دراسة في مجلة الغذاء والسموم الكيميائية.
كيف يتم ذلك حتى ممكن؟ أنت تتنفس فقط في البخار والنكهة النكهة ، أليس كذلك؟ مرة أخرى ، فإن الفحم المحترق المستخدم في تسخين الشيشة ينتج أول أكسيد الكربون (CO) والهيدروكربونات متعددة الحلقات (PAH) ، كما لوحظ في دراسة أجريت عام 2008 من مجلة Food and Chemical Toxicology. ثاني أكسيد الكربون هو خبر سيئ ، والتعرض للهيدروكربونات متعددة الحلقات (PAH) يمكن أن يؤدي إلى تهيج العين أو التنفس ، وتعتبر بعض مخاليط PAHs مركبات مسببة للسرطان ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. بشكل أساسي ، يعتبر تجنب حرق الفحم من الشيشة أمرًا مهمًا لصحتك ، وكذلك لرفاهية طفلك.
يرجى ملاحظة أن هذا لا يقصد به النرجيلة لأي شخص أو إضفاء الشيطان على هذا الوقت الماضي الشائع. حتى شواشي يحذر من المبالغة في التأكيد على الآثار السلبية لدخان الشيشة السلبي ، خاصةً عند مواجهته في مواقف اجتماعية غير رسمية. بشكل أساسي ، قد لا يؤذي تدخين الشيشة مرة أو مرتين أسبوعيًا في منطقة جيدة التهوية إصابة شخص بالغ بشكل خطير ، لكن بالتأكيد لا يستحق المخاطرة بصحة الطفل النامي.
بشكل عام ، من المهم أن تعرف أن التدخين السلبي للشيشة - أو أي دخان - قد يشكل خطراً جسيماً على طفلك الرضيع. يجب أن يمتنع شريكك عن التدخين في منزلك. يقول شيرمان: "تشير دراسة أور في دبي وأبو ظبي إلى أن الآباء والزائرين الذين يريدون تدخين الشيشة يجب عليهم التأكد من أنهم لا يفعلون ذلك في أي مكان في المنزل". ربما يكون أنبوب الشيشة مجرد قطعة ديكور لبقية فترة الحمل.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
