11 نصائح للجنس الحمل لإبقائه مشبع بالراحة ومريح

يعطيك طبيبك الضوء الأخضر ، ويعتقد شريكك أن شكلك الجديد مثير بشكل لا يصدق ، لكنك لا تزال غير متأكد تمامًا من الجنس أثناء الحمل. هذا أمر منطقي ، وأنا أتفهم تمامًا سبب شعورك بالخوف ، ولكن قد يكون جنس الحمل أمرًا لا يصدق حقًا. ليس فقط أنت تجني فوائد الجنس ، ولكنك تخلق أيضًا العلاقة الحميمة مع شريكك ، وتواجه وقتًا مناسبًا. مع بعض نصائح الجنس أثناء الحمل ، يجب أن تكون متحمسًا للانزلاق إلى الشراشف والاستمتاع ببعض المرح.

ثق بي ، لا أقصد نصائح الجنس أثناء الحمل مثل إجبار نفسك على الاستمتاع بها. إذا كنت جادًا ضد كل أنواع الحمل ، فقم برفضها بكل الوسائل. لا يتعين عليك ممارسة الجنس وأنت حامل ، بغض النظر عن عدد الفوائد التي تقرأها. ولكن إذا كنت تشعر بالقلق من ممارسة الجنس ، أو كنت تشعر بالقلق من أنك ستؤذي طفلك ، فأنت تحتاج فقط إلى تذكير أو اثنين من هذا الجنس أثناء الحمل آمن تمامًا. والاستمتاع بها يعني اتباع بعض النصائح الجنسية أثناء الحمل. لا يمكنك أن تتوقع الاستمتاع بنفس الحياة الجنسية بالضبط التي كانت لديك قبل الحمل ، لذلك ستحتاج إلى إجراء بعض التعديلات. لكن في النهاية؟ يستحقها تماما. ولا تتطلب أي من التعديلات قلب حياتك رأسًا على عقب أو القيام بأي شيء لا تشعر بالراحة معه. أنت تقوم بالفعل بعمل Netflix ، لماذا لا تضيف القليل من البرد مع شريكك؟

1. العثور على موقف مريح

لقد اعتدت أنت وشريكك على ذلك في بعض المواقف المجنونة ، لكن بطنك الحامل لم يعد يسمح بذلك. هناك بعض المواقف الأفضل لممارسة الجنس أثناء الحمل ، لأنها تبقيك على الدعم والراحة ، ولا تزال تسمح لك بالحصول على بعض هزات الجماع الرائعة.

2. التقيد عن طريق الفم

إذا كنت لا تشعر وكأنك ممتلئ على غرفة النوم ، فاقترح شفهيًا لك ولشريكك. ممارسة الجنس عن طريق الفم آمنة تمامًا أثناء الحمل ، لذا يمكنك الاستراحة والاستمتاع.

3. ارتدي حمالة صدر إذا أصيب ثدييك

حنان الثدي هي واحدة من أولى علامات الحمل ، لذلك قد تواجه بعض الألم والأوجاع في الثدي. وفكر في الحصول عليها ترتد أثناء ممارسة الجنس؟ لا، شكرا. افعلي لنفسك صلبة ووضعي صدريتين ، فقط في حالة ثابتي بعض الشيء لثدييك الرقيقين.

4. الحفاظ على لوب القريبة

على الرغم من زيادة التشحيم والتفريغ كونه أمرًا طبيعيًا خلال فترة الحمل ، فقد ذكر الآباء أن العديد من النساء يجدن أنهن يعانين من جفاف المهبل أثناء الحمل. طبيعي أيضًا ، لذا احتفظ ببعض التشحيم في متناول اليد لممارسة الجنس لجعله أكثر راحة ومتعة بالنسبة لك.

5. تمديد المداعبة

إذا كنت تندفع من خلال المداعبة ، فبطئ واستمتع بها. وفقًا لما يجب توقعه ، فإن الفرج يصاب بالدم أثناء الحمل ويمكن أن يجعل كل شيء أكثر حساسية ، مما يعني أنه عندما يلمسك شريكك ، قد تستمتع به أكثر مما كنت تفعل قبل الحمل.

6. لا تفكر في رحمك

أعلم أن طفلك قدم للتو ركلة سريعة لبطنك بينما كنت في منتصف الجنس وأنت الآن ترتعب. قوة العقل ، فتاة. تجاهل طفلك. ليس لديهم أي فكرة عما يحدث ، وهم في الواقع يتعرضون للتخلي عن النوم من خلال حركتك ، لذلك استمروا في ذلك. يقولون أبدا إيقاظ الطفل ، أليس كذلك؟

7. التواصل مع شريك حياتك

إذا كنت تشعر بالتوتر حيال ممارسة الجنس أثناء الحمل ، فربما تكون فرص شريكك أيضًا. الآن ليس الوقت المناسب للقلق أو القلق من ردود أفعالهم. تواصل مع شريك حياتك والتحدث معهم حول ما يشعرون به تجاه الجنس والحمل ، وإذا كان لديهم أي تحفظات أيضًا.

8. الحصول على نفسك في المزاج

يحتوي جنس الحمل على بعض اللحظات المحرجة بشكل خطير ، لذا لا تحاول ذلك إذا لم تكن في مزاج لاستمرارها. قم بإضاءة بعض الشموع ، أو استحم طويلًا ساخنًا ، أو قم بالتناوب لإعطاء بعض التدليك الأخرى. كل ما يضعك في مزاج ، افعل ذلك!

9. الحفاظ على منشفة القريبة

انظر ، إذا كنت تعتقد أن ممارسة الجنس بانتظام كان مبللاً ، فما عليك سوى انتظار ممارسة الجنس أثناء الحمل. زيادة إفرازات التشحيم ، وحتى أشياء أخرى مثل ثدييك المتسرب يمكن أن تجعلك تشعر أنك بحاجة إلى أن تجف. المضي قدما وانتزاع منشفة للبقاء في مكان قريب إذا كنت بحاجة إلى مسح بعض حليب الثدي أو إفرازات إضافية.

10. استخدام لعبك

قد يكون من الصعب الحصول على وضع مريح أو الاستمرار في ممارسة الجنس طالما أردت ، لذلك إذا كنت ترغب في الحصول على هزة الجماع ، فلا تتردد في استخدام الهزاز أو لعبة أخرى. من الآمن استخدام ألعاب الجنس المفضلة لديك أثناء الحمل ، لذلك قد يكون التحفيز اليدوي القليل هو ما تحتاجه بالضبط.

11. لديك توقعات واقعية

إذا كنت تتوقع الحصول على نوع من الجنس الساخن أثناء الحمل ، تريد هوليوود منك أن تفكر في شيء ، فقد تشعر بخيبة أمل. قد يكون الجنس أثناء الحمل مدهشًا ومشبعًا بالبخار ، ولكن ستكون هناك بعض التغييرات ، وعليك أن تبقي متفتحًا. قد لا يعمل وضعك المفضل ، أو قد تفقد الدافع الجنسي لديك في منتصف الطريق ، أو قد تجد أنك لا تستطيع أن تضع نائب الرئيس. كل شيء طبيعي تمامًا وكل شيء جيد تمامًا - حافظ على توقعات واقعية وستتمكن من الاستمتاع بكل الجنس الذي تريده.