جدول المحتويات:
- الحرمان من النوم يشوه إدراكك للواقع
- أنت الفزع الليل
- الجميع يصرخ
- كل صوت صغير لديه أنت على الحافة
- استيقظت مع طفل تلوح في الأفق فوقك
- كلما كنت تعتقد أنها أسفل للحصول على عدد يطفو على السطح
- هناك بالتأكيد قوى خارقة في اللعب
- يبدو أنهم لا يمكن وقفها
- أنت مقتنع بأنك لن تصنعه
- في النهاية ، ينتهي
- هناك في كثير من الأحيان تتمة فظيعة حقا
كان كل من أطفالي غير ملحوظين جدًا عندما يتعلق الأمر بجداول نومهم ، سواء كانوا أطفالًا أو رضعًا. ومع ذلك ، فإن مواعيد نوم أطفالي دمرتني تقريبًا. الاستيقاظ كل ساعتين أمر طبيعي جدًا بالنسبة إلى الرضيع الذي يمكنه النوم حرفيًا وقتما تشاء ، ولكنه الأسوأ بالنسبة للبالغين الذي يتعين عليه الاستيقاظ وقضاء اليوم في الإنتاجية. الحل الوحيد هو التدريب على النوم ، وهذا كابوس. في الواقع ، يعني وجود كابوس أنك على الأقل تنام. التدريب على النوم هو فيلم رعب.
أنا لست هنا لأخبرك بموعد أو كيفية النوم لتدريب طفلك. هناك الكثير من الطرق المختلفة وعليك معرفة ما هو الأفضل لك ولعائلتك. ولكن ، في رأيي وبغض النظر عن كيفية القيام بذلك ، ستكون تجربة مرعبة. أنا آسف. أعلم أن هذا ليس مشجعًا ، لكن لا يمكنني أن أكذب عليك! أنا نقية جدا من القلب! ليست هناك طريقة سهلة أو غير رهيبة بشكل خاص للتغلب على الرعب الذي سيصيبك إذا كنت تنوي القيام بأعمال شاقة تتمثل في تدريب الكرنب.
وحتى تخطي التدريب أثناء النوم يعني أنك سوف تضطر إلى تحمل نوم مجنون حقًا (والذي ، مرة أخرى ، ليس محبوبًا لطفل ولكنه ليس مثاليًا لك). ولكن ، مثل البطلة المحببة ولكن البكر في أي امتياز مائل ، يمكنك وسوف تحصل على هذا! أنا فقط ، كما تعلمون ، لم أكن أمزح حول حقيقة أن هذا سيكون فيلم رعب ، وبالطريقة التالية:
الحرمان من النوم يشوه إدراكك للواقع
Giphyيمكن للحرمان من النوم أن يفسد بشكل خطير إدراكك وإحساسك بالواقع ، وإلى درجة أن كل شيء يأخذ نوعًا من فلتر أفلام الرعب. في إحدى المرات ، قبل التدريب على النوم بفترة طويلة ، كنت مرهقة لدرجة أنني حملت ابني على وجه أقنعني ، لجزء من الثانية ، أنه كان يملكه شيطان.
لا أؤمن بالشياطين ، على سبيل المثال ، أقل من ذلك بكثير بفكرة أن ابني سيكون ملكًا لأحدهم ، لكن هذا هو المكان الذي كنت فيه في حياتي في تلك اللحظة.
أنت الفزع الليل
لأن تجمع الظلام يعني أنك يجب أن تبدأ ليلة أخرى من العمل الشاق ، المرهق عاطفيا ، وغالبا ما يكون مدمرا مع طفل لا يريد شيئًا على الإطلاق. يمكنك تجنبه خلال النهار ، بالتأكيد ، ولكن مع اقتراب الليل ستعلم أنه سيأتي ولا يوجد شيء يمكنك فعله لإيقافه ، حتى لو كان لديك جهاز ديلوريان يعمل بالطاقة النووية.
الجميع يصرخ
Giphyأنا أبكي والصراخ يصرخ ، وأحيانًا في حالة غضب ، وأحيانًا في حالة حزن ، وأحيانًا ، أنا متأكد ، لمجرد الفوضى معي. القطة لا تعرف أن WTF تدور حاليًا وهي تقف هناك تقذف بصوت عالٍ مثل الرعشة ، وتبقي طفلي مستيقظًا.
النقطة المهمة هي أن الجميع يفقدونهم.
كل صوت صغير لديه أنت على الحافة
بمجرد أن يستقر طفلك (على الأقل في الوقت الحالي) ، تشعر بالارتياح ، نعم ، ولكنك تعلم أن هذا الارتياح متوازن بشكل غير مستقر وأن أدنى صرير من لوحة أرضية أو حفيف من الورق يمكن أن يرسلها كلها من حولك لقد عدت إلى المربع رقم واحد.
استيقظت مع طفل تلوح في الأفق فوقك
Giphyإذا كنت تقوم بتدريب طفلك أثناء وجوده في سرير ولا يستطيع الخروج منه ، فقد تتمكن من تجنب ذلك. إذا كنت تدربهم على النوم أثناء وجودهم في سرير كبير للأطفال (أو إذا كانوا مثل أقدمي ومتسلق جيد سابقًا) ، فسيحدث لك هذا الأمر وسيصبح فظيعًا.
اسمح لي أن أرسم لك صورة: أنت تنام بشكل سليم (أخيرًا) عندما تفتح عينيك فجأة ، وتكون واقفًا في الظلام أو رابضًا على سفح سريرك. فقط … يحدق.
النقطة المهمة هي أنه إذا كنت خائفًا بشكل خاص من خيال الرعب J يتخيل أطفال شيطان هادئين ، فإن التدريب على النوم سيكون قاسيًا.
كلما كنت تعتقد أنها أسفل للحصول على عدد يطفو على السطح
أنت تعرف كيف في الكثير من أفلام الرعب ، يبدو الشرير دائمًا وكأنه هُزِم ، لكن OMG NOPE HE'S RIGHT AND YOU AND YOU YD! تشغيل ، فتاة! يركض!
الأطفال الذين يتم تدريبهم على النوم هم من هذا القبيل. تظن أنهم نائمون وأنت تذهب للتحقق من أن BAM فجأة! عيون مستيقظه. الجلوس. يبتسم لك في سخرية. أو الصراخ (من المؤكد أنهم يحبون الصراخ). مايكل مايرز لا يوجد لديه شيء على هؤلاء الأطفال.
هناك بالتأكيد قوى خارقة في اللعب
Giphyلا توجد وسيلة أخرى لشرح مخازن طفلك للطاقة والمثابرة التي لا حدود لها. كيف لا تنام؟! أخبرني باسمك يا روح! اذهب إلى النوم!
يبدو أنهم لا يمكن وقفها
كاكشي متى حصلوا على لعنة قوية؟ كيف يقاتلون بشكل شرعي في الوقت الحالي؟ هذا زاحف.
أنت مقتنع بأنك لن تصنعه
Giphyفي أحلك ساعات التدريب على النوم ، من السهل جدًا تصديق أن هذا مجرد بقية حياتك. لن تكون أبدًا في هذه الحالة من اليأس المحبط والغاضب والمذنب والإرهاق والهلع. ولكن ، في نهاية المطاف ، يأتي الصباح. قد تمتص يومك بعد عدم الحصول على أكثر من بضع غمزات من النوم ، ولكن على الأقل لا تتعامل بنشاط مع محاولة جعل طفلك يستلقي ويظل في وضعه … على الأقل ليس حتى وقت النوم مرة أخرى.
في النهاية ، ينتهي
قد تشعر أنها ستكون دائما تحديا. قد يستغرق الأمر أيامًا أو أسابيع أو شهورًا أو ، في حالات استثنائية ، سنوات ، لكنك ستصل في النهاية إلى نقطة لا تكافح فيها لإجبار طفلك على النوم أو البقاء نائماً وفي الفراش. سوف تحدث.
هناك في كثير من الأحيان تتمة فظيعة حقا
Giphyلذلك ، حول هذا كله "يتحسن" شيء ، فإنه يفعل. ولكن هذا لا يعني أن التدريب على النوم هو شيء تقوم به مرة واحدة وقد انتهيت من ذلك. تنمو أجسام أطفالك وعقولهم باستمرار وتتغير ، مما يعني أنهم قد يمرون بمراحل حيث يستيقظون في منتصف الليل أو يجدون صعوبة في النوم وسيكون عليك العودة إلى الرسم. مجلس. لحسن الحظ ، فإن هذه المراحل لا تميل إلى أن تدوم طويلًا ، مهلا ، هذه المرة أنت أفضل استعدادًا للتعامل معها.
وبصورة إحصائية ، إذا كنت تعيش في الأصل ، فستجعله يجتاز التسلسل.
