جدول المحتويات:
- 1. قد تغش شريكك
- 2. أنت لا تنفق ما يكفي من الوقت Togetther
- 3. أنت تنفق الكثير من الوقت Togetther
- 4. أنت لا تمارس الجنس الكافي
- 5. شريكك سوف يتركك
- 6. أنت لا تفعل ما يكفي لجعلها سعيدة
- 7. أنت تسوي
- 8. سوف تسقط من الحب
- 9. لن تتزوج أبدًا
- 10. سوف تصبح ضعيفًا جدًا
- 11. مستقبلك لا يعجبك
لقد مر أكثر من عامين بقليل منذ أن كنت في علاقة ملتزمة. إذا نظرنا إلى الوراء ، أدرك أن قلقي وقائمة المخاوف لدي هي على الأرجح بعض الأسباب التي أدت إلى سقوطها. لم أكن أفهم أنه على الرغم من أنه من الجيد أن تكون حذراً بشأن بعض المشاكل ، إلا أن هناك مشكلات أخرى في العلاقات يقلقها الناس بشأن هذه المشاكل. أعتقد أن أكبر مشكلة بالنسبة لي هي تعلم كيفية التحكم في أفكاري وعدم السماح لها بأن تصبح حقيقة واقعة.
عندما يتعلق الأمر بالمشاكل التي واجهتني في علاقتي ، فقد أكون قد جعلتها أسوأ مما كانت عليه. عندما تكون في سلسلة من العلاقات غير الجيدة في الماضي ، فإن عقليتك بشأن المواقف الجديدة أو الناشئة قد تكون سلبية. الآن بعد أن كبرت قليلاً وعملت على الرغم من مشكلاتي في احترام الذات ، تعلمت أن التفكير بهذه الطريقة لا يعني أنه سيكون صحيحًا. على الرغم من أنني أعتقد أن حماية قلبك أمر مهم للغاية ، فإن اغتنام الفرصة وترك الأمور تصبح جميلة على نفس المستوى.
إذا لم تكن متأكدًا من المشكلات التي يجب أن تذكرها أو لا ينبغي أن تقتبسها كالمعتاد ، فيمكن أن تساعدك هذه الـ 11 على اكتشافها.
1. قد تغش شريكك
GIPHYوفقًا لـ Lifehack ، فإن أحد المخاوف الشائعة في العلاقات هو أن شريكك سيخدعك. على الرغم من أن شريك حياتك قد يجد شخصًا آخر جذابًا من حين لآخر ، إلا أن هذا لا يعني دائمًا أنهم يخونونك.
2. أنت لا تنفق ما يكفي من الوقت Togetther
GIPHYعندما تكون في علاقة ، ستظهر محادثة عدم قضاء وقت كافٍ معًا. بالنسبة للكثيرين ، إذا كان الفكر موجودًا ، فإن القلق من أن شريكهم قد يتراجع أو قد يغش يمكن أن يكون على رأس عقلك. إن فتح خط الاتصال حول سبب وجود مسافة سوف يساعد.
3. أنت تنفق الكثير من الوقت Togetther
GIPHYفي بعض الأحيان ، عندما تكون بالقرب من شريك حياتك معظم الوقت ، سيشعرك الآخرون بأنك في مكان قريب جدًا. من خلال ترك منظور الآخرين لعلاقتك في عقلك ، ستبدأ في القلق من أنه قد يكون صحيحًا تحدث إلى شريكك عن الوقت الذي تقضيه معًا - وليس أي شخص آخر.
4. أنت لا تمارس الجنس الكافي
GIPHYأشار Lifehack إلى القلق من أن العديد من الأزواج قلقون بشأن عدم ممارسة الجنس الكافي. قد يكون السبب في ذلك هو أن أحدكم أصبح مشغولًا ، وعندما يحدث هذا عادة ، فإن عقلك يتحول تلقائيًا إلى أفكار سلبية. بدلاً من القفز إلى الاستنتاجات ، حاول إجراء محادثة مفتوحة وصادقة حول ما يقلقك.
5. شريكك سوف يتركك
GIPHYوفقًا لـ Bustle ، فإن الشعور أو القلق من أن شريكك سيتركك طبيعيًا جدًا. عندما تجد تطابقًا مثاليًا ، فقد تشعر بالكمال تمامًا. لذلك ، قد تظن أنهم سينهضون ويتركوك في يوم من الأيام لأن هذا لا يمكن أن يكون حقيقيًا. حتى لو كنت قد تأذيت في الماضي ، فحاول التفكير بطريقة مختلفة عن هذه العلاقة. تذكر: ما ستظهره برأيك ، فكر في الأفضل.
6. أنت لا تفعل ما يكفي لجعلها سعيدة
GIPHYعندما كنت في علاقتي الأخيرة ، شعرت أن صديقي آنذاك فعل الكثير بالنسبة لي ولم أفعل ما يكفي لإبقائه سعيدًا. بالنسبة لي ، لقد كان شيئًا من احترام الذات. بالنسبة للآخرين ، ومع ذلك ، قد يكون أن زوجهم لا يظهر تقديرهم. تحدث عن مكانك في علاقاتك وحاول إيجاد طرق لتحسينه ، إذا لم يختفي القلق.
7. أنت تسوي
GIPHYإذا كنت في علاقة ملتزمة يعد شيئًا جديدًا بالنسبة لك ، فإن التفكير في أنك قد تستقر يمكن أن يمتد إلى عقلك. عندما كنت في علاقتي الأخيرة ، كانت لدي أفكار من هذا القبيل خلال الشهرين الأولين فقط لأنني لم أكن معتادًا على أن أكون مع شخص متشدد. بعد أن أدركت أنه من الجيد أن اتبع قلبي ، شعرت بتحسن مع من كنت معهم.
8. سوف تسقط من الحب
GIPHYوفقًا لـ Bustle ، يميل الناس إلى القلق بشأن ما إذا كان شريكهم سوف يقع في حبهم. لاحظ الموقع أنه على الرغم من أن شريك حياتك سوف يفعل ذلك على الأرجح ، إلا أنه يتعين عليهم اتخاذ قرار بالحب معك أيضًا. إنها دورة لا تنتهي أبدًا.
9. لن تتزوج أبدًا
GIPHYواحدة من المخاوف التي لدي دائما في علاقة هو أنني لن أتزوج. بالنسبة لكثير من الناس ، سواء على المدى الطويل أو العلاقات الجديدة ، فإن التفكير فيما إذا كنت ستتزوج على الإطلاق يصبح مصدر قلق يمكن أن يصبح تجربة تخريب ذاتي. خذ الأمور ببطء وانتبه إلى العلامات التي يقدمها لك شريكك.
10. سوف تصبح ضعيفًا جدًا
GIPHYلاحظ Glamour أن الشعور بالضعف الشديد في وقت قريب جدًا هو مصدر قلق لا يجب أن يخطر على بالك. هناك توازن بين قول الكثير وعدم القول بما فيه الكفاية ، لذا فإن العثور على ذلك سيساعدك على التحدث مع شريك حياتك.
11. مستقبلك لا يعجبك
GIPHYوفقًا لـ Lifehack ، فإن الخوف من والدي شريكك أو أفراد الأسرة الذين يكرهونك هو الفكر الذي يعبر عن الذهن. على الرغم من أن هذا قد يكون مشكلة حقيقية في بعض الحالات ، معظم الوقت ، إلا أنه مجرد احترام لذاتك يتحدث بشكل سلبي.
