جدول المحتويات:
- 1. إنه موجود
- 2. الإرهاق الدائم
- 3. ها ها
- 4. يوم واحد سوف يفهمون … ربما
- 5. على محمل الجد
- 6. يسوع خذ العجلة
- 7. 99 مشاكل والنوم هو كل منهم
- 8. قهوة أو كحول؟
- 9. النوم؟ ما هو النوم؟
- 10. كثير جدا
- 11. تحركات النينجا
أي شخص يربى طفلاً يعرف أن قلة النوم والأبوة والأمومة يسيران جنبًا إلى جنب. وفقط عندما تظن أن طفلك سيد النوم ، يمر بتراجع في النوم يلقي كل شيء مجددًا. وأنت لست وحدك ، كما يتضح من الميمات عن انحدار النوم الموجود هناك. لحسن الحظ ، وفقًا لهذه الميمات ، يمكن لكثير من القهوة وقيلولة أو اثنتين أن تقضينك في الليالي والأيام الأكثر إرهاقًا مع طفل يقاطع النوم.
من المفيد أن تضع في اعتبارك أن الليالي المنومة تمر ، وهناك عدة طرق للتعامل مع تراجع النوم عندما تكون في وسطه. ومع ذلك ، فإن أحد أفضل هذه الأشياء هو العثور على أشخاص آخرين يمكنهم أن يربحوا ويضحكون جيدًا وطويلًا. أو ربما حتى الضحك الذي يتحول إلى بكاء ، أو الشخير ، من الإرهاق. في كلتا الحالتين ، في بعض الأحيان عليك فقط أن تقبل أنك لن تحصل على الكثير من النوم أثناء الانحدار وتتحول إلى روح الدعابة للراحة.
لمساعدتك في التغلب على آلام انحدار النوم والليالي الطويلة ، إليك بعض الميمات من الآباء الآخرين الذين يرغبون فقط في النوم أكثر من 40 دقيقة في المرة الواحدة أو ربما لا يتذكرون ما يشعرين بالراحة في المركز الأول.