11 أشياء يجب القيام بها عندما تكون في السرير وأنت سئمت من التحديق في السقف

قضيت خمسة أيام فقط على فراش السرير أثناء حملي وأنت تعرف ماذا؟ وكان ذلك كافيا بالنسبة لي. في حين أن اليوم الأول قد يبدو ممتعًا ، فخمًا تقريبًا ، إلا أنه قد يصبح سريعًا جدًا. خصوصًا عندما تبدأ في التفكير في قائمة المهام ، لن يتم الانتهاء من ذلك وكيف ستشجعك غريزة العش. قد يبدو العثور على أشياء أثناء قيامك بمقاعد السرير أمرًا مستحيلًا ، خاصةً إذا كانت قيودك شديدة للغاية ولا يمكنك حتى الوصول إلى المطبخ.

ولكن لا تدع وضع التنسيب الأفقي ينزلك. لسبب واحد ، إذا وضعك طبيبك على مسند الفراش ، فلديهم سبب وجيه. كما تلاحظ الرابطة الأمريكية للحمل ، فإن المضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم أو النزيف المهبلي ليست سوى سببين شائعين لقيام المرأة بتوصيف الفراش. قد يكون الأمر محبطًا بشكل لا يصدق ، ولكن عندما تتذكر أنه من أجل الصالح لك ولطفلك ، فقد تشعر بتحسن كبير بشأن المحنة بأكملها. على الرغم من أنك عالق في السرير ، فإن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى التحديق في مروحة السقف طوال اليوم. هناك 11 شيئًا يمكنك القيام به أثناء وجودك على سرير في الفراش يمكنه مساعدتك على الاسترخاء والتحضير لطفلك والاستمتاع بوقتك. (ثق بي ، لن يكون لديك الكثير في غضون بضعة أشهر.) فكر في مسند الفراش الخاص بك على أنه شيء آخر تحتاج إلى التعامل معه أثناء الحمل مثل حرقة المعدة أو ألم الفخذ. باستثناء هذا واحد يأتي مع Netflix.

1. معالجة هذه الكتب في منضدة الخاص بك

من الصعب العثور على الوقت ، وعندما يكون هناك طفل جديد في المنزل لن يكون موجودًا. لذا ، بينما تكون عالقًا في سريرك ، احصل على كومة كبيرة من الكتب بعيدًا عنك واستمتع بأدب جديد تمامًا. (أو مجرد إعادة قراءة هاري بوتر. أنا لا أحكم).

2. السلطة من خلال قائمة الانتظار Netflix الخاص بك

على الرغم من أن جلسات الرضاعة الطبيعية الماراثونية تقدم أسبابًا كبيرة للانفجار على Netflix ، فليس هناك ما هو أفضل من الراحة في الفراش وقائمة الانتظار. يمكنك الآن الانتهاء من هذا الموسم من قصة الرعب الأمريكية قبل أن يأتي الطفل وأنت خائف جدًا من وقت الشاشة أو السماح له برؤية أي شيء سوى إلمو.

3. جعل شيئا لطفلك

يمكنك متماسكة؟ ضرب بعض الجوارب. هل لديك فكرة رائعة عن حرفة الحضانة؟ الحصول عليها ، ماما. هناك متسع كبير في منضدة مودج بودج وبريقها.

4. اكتب بطاقات شكر هؤلاء

نشكرك على أن البطاقات أمر لا بد منه إذا تلقيت أي شيء لطفلك ، ولكن من الصعب بالتأكيد أن تجد الوقت الكافي لكتابتها جميعًا لأصدقائك الكرام. أثناء وجودك في السرير ، تابع وابدأ. أكمل من هم بحاجة إليهم ، وابدأ في التركيز على ما ستحتاج إليه بعد الاستحمام. زائد ضخمة؟ إن البقاء في السرير يعني أنك لا تستطيع الذهاب إلى مكتب البريد ، لذلك يمكنك أن تودع هذا الواجب على شخص آخر. أحرز هدفا.

5. دبوس كروكبوت وصفات

بمجرد أن يأتي الطفل ، ربما يكون الطبخ هو آخر ما يدور في ذهنك. تقدم وابدأ في تنسيق اللوحة المثالية من الوصفات سهلة الفخار حتى يكون لديك بالفعل أفكار عندما يكون الطفل هنا.

6. اكتب لطفلك

أشعر بالأسف حقًا لعدم كتابة المزيد خلال فترة الحمل. لكن الأمر صعب للغاية عندما يكون هناك مليون شيء آخر يمكنك القيام به وأنت في حالة استنفاد. إذا كنت من النوع العاطفي ، فاختر مجلة وابدأ في نشر بعض الملاحظات الحلوة على طفلك. تحدث عن حملك وعن آمالك في المستقبل وعن رأيك الذي سيكون عليه طفلك. لا يقدر بثمن.

7. وأخيرا ابدأ أن هواية

إذا كنت تعني التقاط scrapbooking ، أو لعبة البوكر ، أو هواية أخرى ، فقد حان الوقت الآن لتعلمها وإتقانها.

8. هل لديك تاريخ ليلة في السرير

يعد الحمل وقتًا رائعًا لإعادة الاتصال وبناء بعض العلاقة الحميمة مع شريك حياتك ، لذلك اصطحب بقية سريرك إلى المستوى التالي وقم بتخطيط ليلة في السرير. الشموع ، تناول الطعام في الخارج ، والكثير من الحضن يمكن أن تجعل الراحة في سريرك تبدو أقل عقابًا وتشبه الرفاهية.

9. خطة المستقبل مغامرات

ابدأ بالتفكير في كل الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها بمجرد أن يحبك الطفل هنا مثل الرحلات إلى حديقة الحيوان أو رحلات ديزني وورلد المستقبلية أو حتى تجربة مطعم جديد. إذا بدأت التخطيط الآن ، فستكون أكثر حماسة بمجرد مرور الأيام وإجراء بعض الذكريات المذهلة.

10. الذهاب في فورة التسوق

لن تكون أبدًا أكثر امتنانًا للتسوق عبر الإنترنت مما كنت عليه أثناء الراحة في الفراش. يحتاج الأطفال كثيرًا ويمكنك الاعتناء بكل ذلك في بطانياتك. قم بالتسجيل عبر الإنترنت إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل وقم بملء سلة التسوق بأدوات رائعة وأغطية أسرة وغيرها من الضروريات.

11. قراءة كل تلك مراجعات المنتجات الطفل

إن معدات الأطفال كبيرة بما يكفي ، وأحيانًا ما تكون المراجعات مجرد الكثير من العمل. ولكن مع الوقت المتاح لديك ، امنحهم نظرة خاطفة وشاهد ما إذا كان بإمكانهم تضييق نطاق خيارات عربة طفلك.