11 أشياء تريدها كل أم منطوية منفتحة

لقد ولدت المؤخرة ، ولكن أولا ، لأن هذا هو مقدار ما أردت تجنب مواجهة الناس. عندما نشأت ، وفي مجال الإنتاج التلفزيوني والسينمائي ، أدركت أنني لا أستطيع أن أخدم نفسي فقط الانطوائي. كنت بحاجة للتواصل مع الناس وتطوير مهاراتهم الاجتماعية ، والتي كانت مفيدة في حياتي المهنية أكثر من الإعداد الأكاديمي الذي خاضته. أصبحت أمي أصبحت عاداتي الاجتماعية أكثر مما كنت أتوقع ، كذلك. نتيجة لذلك ، أنا مقتنع بأن هناك بعض الأشياء التي تريدها كل الأمهات انطوائيًا منفتحًا.

كامرأة نشأت في مدينة نيويورك ، كنت معتاداً على الحصول على الرعاية. يبدو أن وجود الثدي هو المعيار الوحيد بصراحة ، لكنني لم أتوقع من الناس أن يناديوا بوالدتي في الشارع. شعرت كما لو أن مجرد وجود أطفال في حضوري يحق للآخرين الإدلاء بملاحظاتهم عليهم ، أو أنا ، أو علينا كعائلة. أقصد ، ما هي الأم (الانطوائي ، المنفتح ، أو مزيج من الاثنين) ترحب بالتعليق العشوائي والأسئلة المتعلقة بضرورة ارتداء طفلها البالغ من العمر عامين قبعة؟

كوني أمًا انطوائيًا منفتحًا ، يعني أنني أخرج نفسي بأدب من المحادثات غير المرغوب فيها ، ومن ثم أجد مكانًا لدفن رأسي في الساعة التالية. أنا قادر على قراءة الإشارات الاجتماعية والرد عليها ، لكن الأمر يتطلب الكثير مني. هذا يعني أيضًا محاولة أو حث الناس على إدراك أنه لمجرد أنني في العالم مع أطفالي ، لا يعني ذلك أنني أريد الاستمرار في محادثات عشوائية مع الغرباء.

على الرغم من أنني أبدو على السطح لكوني مضبوطًا جيدًا ووديًا واجتماعيًا ، إلا أنني بالتأكيد أشتهي الوقت والمكان وحدهما. فقط لأن لدي أطفال ، لا يعني أنني أريد أن أكون حولهم طوال الوقت. لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء الأخرى التي تود منك كل أم منطوية منفتحة أن تعرفها:

الحفاظ على محادثة حية يستنفدنا

Giphy

كنت في إحدى المرات أقيمت في عطلة نهاية أسبوع للتخييم في فتيات الكشافة ، واعتقدت أنني سأموت ، ليس بسبب الفتيات (رغم أنهن أخرجني ، كمقدم رعاية) ، ولكن بسبب الأمهات وكل محادثة الكبار التي كان عليّ المشاركة فيها. في رأيي ، التحدث مع الأطفال بعمر 7 سنوات أقل بكثير من فرض الضرائب.

نحن مجموعات أمي شيء رائع …

أنا أحب الصداقة الحميمة. أحب الشعور كأننا متحدين بصراعات الأبوة والأمومة ، على الرغم من اختلافاتنا الأخرى. أحب أن أعرف أن هؤلاء النساء لا يعجبني أي مجموعة أخرى من الناس في حياتي. أحب أن لا شيء فظيع للغاية أو محرج للغاية أو "هناك" مع هؤلاء السيدات لأنه عندما نلتقي ، من المفهوم أنه مكان آمن لترك علم أمك تطير. من المريح ألا تكون وحيدا في الأمومة.

و رهيب

Giphy

أكره مقدار الطاقة التي يتطلبها الأمر لكي أكون "قيد التشغيل" في مجموعة. بعد ساعتين ، أمضيت. أن أكون اجتماعيًا لا يأتي بشكل طبيعي إلى الجانب الانطوائي مني ، لذلك يجب أن أعمل بجد في قضاء وقت ممتع.

نحن نتطلع إلى الاثنين

بعد عطلات نهاية الأسبوع مع أطفالي ، قد تبدو العودة إلى العمل يوم الاثنين وكأنها ضوء في نهاية النفق. لا أشعر بالاستياء من الوقت الذي أقضيه مع أطفالي ، خاصةً كوالد عامل ، لكن إذا لم أحصل على بعض المساحة والهدوء بعد نوبات صاخبة من اللعب (والحجج) ، فأنا أبدأ بالنفخ. يقدم العمل ، حتى في بيئة مكتبية مفتوحة ، راحة من حديقة الحركة والضوضاء ومطالب طفلين في سن المدرسة.

لا أرغب أبدًا في العمل في عطلات نهاية الأسبوع ، لكنني ممتن لوجود مكان لأذهب فيه صباح الاثنين.

نحن نخشى الفتيات ليلة خارج …

Giphy

بقدر ما أحب الاحتفال بنجاحات حياتنا مع أصدقائي ، لاحظت أن الأمر قد يؤثر سلبًا على صحتك العقلية. يرتبط الكثير منها بالوجود على الطرف المتلقي للمحادثات. حتى لو لم نكن في بيئة مليئة بالموسيقى الصاخبة ، والنظارات المتشابكة ، فإنني أواجه مشكلة في معالجة جميع المحفزات.

الاستماع إلى أشخاص آخرين ، على الرغم من أنني جيد جدًا في ذلك ، يأخذ الكثير مني. ربما يكون ذلك لأنني لا أخفي اهتماماتي وحقا في وضع المدخول عندما يتحدث معي أشخاص آخرون ، لأنني أريدهم أن يفعلوا الشيء نفسه عندما أتحدث. في موقف جماعي ، ومع ذلك ، أنا أفعل الكثير من المدخول. بعد ذلك ، ارتدّت على سماعاتي التي تعمل على إلغاء الضوضاء وأحاول إيجاد طريقة للهدوء كفترة استرداد.

… ولكن إجبار أنفسنا على الذهاب على أي حال

أنا غالبًا ما أكون سعيدًا لقضاء بعض الوقت مع مجموعة من أصدقائي الإناث. العلاقات التي أقوم بها مع الأمهات الأخريات فريدة وضرورية. لا يمكنني الحصول على ما أحصل عليه من أصدقاء أمي من أي شخص آخر ، ومن المهم للغاية لصحتي العقلية أن أحافظ على هذه الصداقات. وبقدر ما أشعر بالغضب إزاء هذه الأمسيات ، لست نادماً عليها.

تواريخ أمي تؤكد لنا

Giphy

لطالما كنت أضع الكثير من الطاقة قلقة بشأن رأي الناس فيي. قد يكون العمل مع صديق أمي محفوفًا بالقلق: حول ما يجب أن أرتديه (أريد أن أبدو متجانسًا ، ولكن ليس كثيرًا بحيث يكون تصويرًا غير دقيق لنفسي) ، ماذا أطلب (القهوة فقط؟ ماذا لو طلبت هل يجب أن أحصل على واحدة أيضًا حتى لا تكون محرجًا؟ لكن الكربوهيدرات تجعلني متعبًا.) هذا هو الجانب الانطوائي من شخصيتي ، والذي ينتهي حتماً إلى إنفاق قوة دماغية كبيرة على ما قد يعتبره الآخرون تفاصيل بسيطة.

مع تقدمي في السن ، كنت أفضل في إدارة هذا السلوك المقلل من الطاقة ، وتمكنت من مواصلة التدفق. من المفيد أن أذكر نفسي بأن أمي ربما تشعر بالكثير من نفس الأشياء التي أشعر بها.

نحن سعداء أن يكون لدينا شخص ما للتعليق في الملعب …

نظرًا لمدى ازدحام حي كوينز ، فهناك دائمًا فرصة جيدة لأنني سأواجه شخصًا أعرفه عندما آخذ أطفالي إلى الملعب ، خاصة صباح يوم الأحد عندما يكون هناك سوق للمزارعين. أحب أن لا أخطط لأشياء من هذا القبيل ، وبدلاً من ذلك ، تعد أحداث اللعب المرتقبة أمرًا شائعًا في عطلة نهاية الأسبوع صباحًا ، حيث يجد ابني البالغ من العمر 6 سنوات صديقه على الشرائح بينما أمي وأقوم بالدردشة معه من على الهامش.

بالطبع ، لا تتعمق محادثتنا أبدًا ، نظرًا لأننا نبحث باستمرار عن بعضنا البعض للتأكد من أننا نعرف مكان أطفالنا. ومع ذلك ، أحب أن نتمكن من الحفاظ على توقعاتنا المتبادلة منخفضة في حين نتسكع.

… لكننا سعداء بأنفسنا ، أيضًا

Giphy

أنا متأكد من أن عمري له علاقة به لأنه ، حسنًا ، لم أعد مراهقًا غير آمن. بغض النظر ، أنا بصراحة لا أشعر بخيبة أمل أبداً إذا لم أر أي شخص أعرفه في الملعب. على الرغم من أن هذا يعني أن ابني يدمجني كحارس مرمى أو في لعبة شرسة من علامات أنا لا ألعب بأي شكل من الأشكال ، إلا أنني لا أفقد الحاجة إلى التواصل الاجتماعي.

نحن دائما ودية …

الجانب المنفتح مني لا يمكن أن يكون ودودًا. أشعر بعدم الارتياح عندما أرى أشخاصًا غير مرتاحين ، لذا فإن ميلي هو أن أراهم يشعرون بالراحة من خلال محادثة ممتعة ، إن لم تكن حميدة. ما لم تشم رائحة كريهة ، سأجلس بجوارك.

… ولكن ليس لدينا الكثير من الأصدقاء

Giphy

قد يبدو لي أن لدي الكثير من الأصدقاء (إذا كنت تحافظ على حساب فيسبوك) ، لكنني أشعر هذه الأيام أننا نسيء فهم أحد معارفك كشيء أقرب. ألعب أشياء قريبة من السترة. لا أشارك أو أنشر مجموعة من الوعي على وسائل التواصل الاجتماعي. لم يُسمح سوى لعدد قليل جدًا من الأشخاص في حياتي بدخول "الدائرة الداخلية" الخاصة بي. أولئك الذين لديهم هم الذين أعربوا عن مخاوفهم بشأن كونهم أمي جيدة ، أو أطلقوا النار ، أو ترك الضوء يخرج عن زواجي. إنهم من يرون نقاط الضعف لدي ، لأن هؤلاء هم الذين أثق بهم لمساعدتي حقًا إذا كنت في حاجة إليها. يمكنني الجلوس في صمت مع هؤلاء الناس ، دون أي ضغط لأداء. هؤلاء اصدقائي. هم قليلون في العدد ، لكنهم ذو قيمة كبيرة بالنسبة لي.

أنا لا أستبعد الكثير من الصداقات الأخرى "الأخف" لدي ، لكنني عشت لعدة عقود ، وجزءًا من فهم ما يتطلبه الأمر للحفاظ على صداقة حقيقية ، أدركت أنه لا يمكنني سوى جمع الطاقة للحصول على بضعة "أفضل" " اصحاب. أحاول تعليم أطفالي كذلك. "أنت فقط بحاجة إلى اثنين من الأصدقاء الجيدين حقًا" ، أخبر ابنتي البالغة عندما شاركت في حادث تحول التحالفات في المدرسة. "الجودة على الكمية."